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Para qué sirve la radiofrecuencia corporal

KONICA MINOLTA DIGITAL CAMERAYa habrás notado que las consecuencias estéticas del sobrepeso, no se acaban cuando adelgazas. Por el contrario, es precisamente en ese momento, cuando salen a relucir celulitis, estrías, flacidez y todas esas imperfecciones de tu piel que querrías hacer desaparecer para siempre.  ¿Podrá la radiofrecuencia corporal ayudarte a combatirlas? Descubre en este artículo, las ventajas y desventajas de este revolucionario tratamiento estético. Continúa…


Las mejores combinaciones de hierbas para adelgazar, por Andy Pindur

andy pindurSiempre es bueno tener nuevos columnistas que compartan información interesante para perder peso. Y hoy es el turno de Andy Pindur, farmacéutica de profesión, experta en plantas y una persona que te va a compartir una serie de geniales consejos. Hoy te cuenta cómo combinar hierbas para adelgazar. Continúa…


La dieta de la manzana para bajar de peso rápidamente

Dieta de la manzanaLa manzana es una fruta que posee un muy bajo contenido calórico, sólo 45 calorías. Además, tiene muchas propiedades, entre ellas la de disminuir el apetito, por lo que es ideal para adelgazar. A tal punto, que se ha implementado la dieta de la manzana para bajar de peso rápidamente. Continúa…


Infusión combinada de hierbas para adelgazar

taza-de-infusionesClaudia nos hizo llegar una interesante receta casera para perder peso con hierbas como su principal ingrediente. Al parecer, es muy sencillo de preparar y las características depurativas y desintoxicantes de su contenido traen buen augurio para este preparado. Continúa…


Receta de sopa de verduras bajas calorías

sopa-de-vegetalesCuando piensas en hacer una dieta, una de las recetas que siempre debes tener a mano es la receta de sopa de verduras bajas calorías. Esta sopa de verduras light te ayudará a quitarte el hambre con pocas calorías, para bajar de peso más rápidamente. Continúa…


Receta del té de apio para adelgazar

apioTodo alimento tiene sus beneficios y puede ser utilizado para tratar distintas afecciones. Tal es el caso de las propiedades del apio para perder peso. Gracias a sus componentes, el apio es un vegetal ideal para incluirlo en una dieta hipocalórica, inclusive a través de infusiones, como la de esta receta del té de apio para adelgazar. Pruébala. Continúa…


Tacos de lechuga, una fenomenal receta light

tacos de lechugaSin duda alguna que los tacos es una comida que le gusta a mucha gente. Pero, lamentablemente, no suelen ser aptos para dieta. Ni sus tortillas, ni sus rellenos. Pero aquí aprenderás a preparar algunas geniales alternativas con lechuga. ¡No te las pierdas! Continúa…


Batido de fibra y proteínas casero para perder peso

batidoNo es necesario que gastes dinero comprando preparados proteicos especiales. Puedes preparar un batido de fibra y proteínas casero para perder peso. Los batidos proteicos son útiles a la hora de realizar una dieta, porque permiten reemplazar una comida principal con pocas calorías. Por eso, no lo dudes, adelgaza tomando un licuado de proteínas hecho en casa. Continúa…


Dieta de las 1000 calorías diarias

dietaLa dieta de Las 1000 calorías diarias se podría decir que es una dieta bajas en calorías, pero no restrictiva. Con este menú para dietas de 1000 calorías, bajarás de peso en forma paulatina, evitando de esta forma, el riesgo de volver a subir los kilos perdidos. Continúa…


Remedio casero para tener la barriga chata

pepinoDentro de los métodos que se emplean para la pérdida de peso, algunos remedios caseros para adelgazar suelen dar buenos resultados. Algo está claro: las soluciones milagrosas no existen y siempre tiene que haber ejercicio o dieta. Pero un batido como el que te proponemos puede llegar a servirte de buena ayuda para que consigas los resultados que buscas. Continúa…




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