APP

Dieta APP rica en magnesio

800px-N2_fruit_saladSi quieres acelerar la pérdida de peso de forma natural, nada mejor que incorporar magnesio a tu dieta. Por ello, qué mejor que tengas en cuenta como ejemplo la dieta APP. Continúa…


Licuado de carambola, piña y jengibre

Agua de jengibre y naranjaSi estás a dieta y te agradan los licuados, nada mejor que aprovecharlo para obtener propiedades adelgazantes de los alimentos que los integran. Por ello, en esta oportunidad te brindaré la receta de licuado de carambola, piña y jengibre. Estos son tres ingredientes que no pueden faltar en una dieta para adelgazar, ya que tienen propiedades antioxidantes, depurativas y desintoxicantes. Continúa…


Trucos para reducir 100 calorías a las comidas

1024px-Pains_biologiques_sans_gluten_quinoa_sarrasin_teffSi quieres cuidarte y consumir menos calorías, no te pierdas este artículo en el cual encontrarás diferentes trucos que te permitirán recudir 100 calorías o más a las comidas fácilmente. Continúa…


¿Cuántos minutos tienes que caminar para quemar la grasa de tu hamburguesa?

hamburguesa¿Deliras por una hamburguesa? De nada sirve adelgazar, si te tienes que privar de las cosas que más te gustan. Averigua cuantos minutos tienes que caminar para quemar la grasa de la hamburguesa que te gustaría comer y disfruta sin culpas. Ya quemarás más tarde las calorías extras con tu caminata. Continúa…


El arroz blanco, ¿bueno o malo en la dieta?

arroz frijolesEl arroz blanco es uno de los alimentos más tradicionales en algunas partes del mundo. En Asia, ni hablar. Pero también en muchísimas partes de América. La cuestión es la siguiente: ¿es bueno o malo para la dieta el hecho de consumir arroz blanco? Lee esta nota y entérate de mucho más al respecto. Continúa…


Función renal después de la cirugía para adelgazar

768px-Blausen_0776_Roux-En-Y_01Si estás pensando en la cirugía para adelgazar para tratar tu problema de obesidad, es interesante conocer qué efectos tiene dicha intervención sobre el cuerpo. En este caso, obtendrás información sobre la función renal tras dicha cirugía. Continúa…


5 trastornos alimenticios poco conocidos

Bulimia_1No sólo la anorexia y bulimia son trastornos de la alimentación que afectan a millones de personas, especialmente mujeres. Existen muchos más que pueden atentar contra la salud de quienes la padecen, por ello es importante estar atento y conocer al menos 5 trastornos alimenticios poco conocidos. Continúa…


¿Qué dieta puedo hacer con una presión de 150/180?

831px-Main_complications_of_persistent_high_blood_pressure

En muchas ocasiones el sobrepeso y la presión alta pueden ser factores de riesgos que vayan juntos, especialmente si tu presión asciende por encima de 150/180. Por ello, para controlar ambas patologías es importante saber qué dieta puedes hacer. Continúa…


Acelera tu metabolismo con mostaza

semillas de mostaza negra¿Sabías que las semillas de mostaza, además de ser un genial condimento, pueden ayudarte a levantar tu metabolismo? Pues así parece ser. Sólo es cuestión de que leas esta nota y descubras estas magníficas propiedades que tiene este alimento. Continúa…


Suplementos antioxidantes que mejoran la salud del hígado en niños obesos

800px-Russian-MatroshkaLa obesidad, en muchos casos, es una enfermedad que viene acompañada de otras enfermedades como por ejemplo hígado graso, estrés e inflamación. Esta situación no sólo viene en aumento en los adultos, sino también en los niños y adolescentes, por ello se realizaron estudios que aseguran que los suplementos antioxidantes pueden ser de gran utilidad para el tratamiento de la obesidad. Continúa…




Suscribete al boletin ¡Es Gratis!



¿Qué propiedades del acai berry te sirven?

Ver resultados

Loading ... Loading ...

Suscribete al boletin ¡Es Gratis!