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Dieta Paleo, una revolución para estar en forma, de la mano de Marcos

marcosvg¿Quieres leer lo que le llevó a Marcos a estar en forma y a sentirse saludable con la alimentación y el ejercicio que consideró adecuados? ¡Pues entonces no dejes de leer esta entrevista con el responsable de Fitness Revolucionario! Continúa…


Resultados de la radiofrecuencia corporal para quitar estrías

estriasUn día te paras frente al espejo y….  ¡allí están ellas! Llegan sin avisar y se instalan, adueñándose de tu piel. Feas es poco, las estrías lucen horribles y nada de lo que hagas para disimularlas o combatirlas parece funcionar.¿Será la radiofrecuencia el tratamiento efectivo para quitar las estrías que estabas esperando?
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La dieta baja en carbohidratos con la que Vicente perdió 24 kilos

vicente tSi quieres conocer al detalle la dieta con la que Vicente consiguió perder 24 kilos, no dejes de leer esta nota. ¡Un ejemplo a tener en cuenta! Continúa…


Caldo light básico de verdura para tu dieta

sopa de col y verdurasUn caldo es un elemento fundamental en cualquier cocina. Y si estás a dieta, mucho más. Puede servir de base para darle sabor a algún plato y, desde ya, el punto de partida para una rica sopa. ¿Quieres aprender a preparar un caldo light básico para guardar y tener? Sigue esta receta. Continúa…


Las harinas refinadas engordan: Elimínalas de tu dieta

pan¿Sabías que las harinas refinadas son uno de los alimentos más perjudiciales que puedes llegar a tener en una dieta? No te pierdas esta nota, donde vas a conocer los peligros que genera consumir en exceso esta clase de productos ricos en hidratos de carbono de rápida absorción. Continúa…


La dieta alcalina: ¿fraude o milagro? El Doctor Alonso te lo cuenta

doctor alonso¿Te has planteado más de una vez si la dieta alcalina es un método válido para perder peso o es tan sólo otra falacia? Pues lee esta entrevista con el Doctor Jorge Alonso, especialista en medicina natural, para que te cuente un poco más sobre este tema. Continúa…


Radiofrecuencia corporal para el tratamiento de la celulitis en casa

piel de naranja¿Celulitis?, ¿piel de naranja?, ¿has probado la radiofrecuencia corporal? Si aún no lo has hecho, quizás sea hora de intentarlo. Las máquinas de radiofrecuencia constituyen una alternativa efectiva que puedes poner en práctica en casa.  ¿Te gustaría saber más sobre sus resultados? Pues entonces, no te pierdas este artículo y sácate todas las dudas. Continúa…


Cómo adelgazar con Pilates, por Susana Dakidissa

dakidissa1¿Quieres adelgazar con pilates y conocer este método para perder peso? Nadie como Susana Dakidissa para que te lo cuente. ¡No te pierdas su columna! Continúa…


Lo saludable no siempre te puede dar resultado

640px-Fresh_cut_fruits_and_vegetablesSi bien es indiscutible que lo saludable es lo mejor que hay a la hora de comer, algunas cosas pueden llegar a conspirar en tu contra a la hora de que te den resultado en la dieta. ¿Quieres saber cuáles son estas trabas? Algunas vienen dadas desde la industria alimenticia. Otras, están en tu propio cuerpo. ¡No te vayas a perder esta nota! Continúa…


Cómo funciona la radiofrecuencia abdominal para adelgazar la barriga

flacidezLa radiofrecuencia corporal, a nivel abdominal, constituye el complemento ideal de la cavitación para el adelgazamiento estético de la barriga. Si bien para adelgazar la barriga puede bastar con cerrar la boca, para lucir un bonito vientre plano. estos tratamientos alternativos resultan la opción no invasiva ideal, que libera a tu panza de flacidez, estrías y celulitis. ¡Entérate! Continúa…




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