Grenetina natural: 5 efectos adelgazantes y anticelulíticos
La grenetina, suplemento ideal para tu dieta de adelgazamiento
¿Has oído hablar de la grenetina hidrolizada? En este artículo no sólo te diré qué es la grenetina, sino también para qué sirve. Además, te revelaré tanto sus beneficios, como sus efectos secundarios y si tomar grenetina hace daño. Por último, te compartiré una receta de mascarilla de grenetina para la celulitis que no puedes dejar de preparar. ¡Acompáñame!
La grenetina natural es, sin duda, uno de los mejores suplementos para tu dieta de adelgazamiento. Por eso me he propuesto que descubras los efectos adelgazantes y anticelulíticos de la grenetina hidrolizada para que la adoptes y de tal modo, logres combatir tu celulitis y tus kilos de más para siempre. ¿Me acompañas?
¿Qué es la grenetina natural y de qué está hecha?
La grenetina natural es un ingrediente utilizado como espesante o muchos alimentos comerciales, como por ejemplo la gelatina que compras en cajita o sobres y los dulces tipo gomita (ositos, triangulitos de menta, etc.). Si ya lo sabías, seguramente te habrás preguntado alguna vez de qué esta hecha la grenetina. ¡Vamos a ello»
La grenetina no es ni más ni menos que la gelatina de origen animal. Rica en colágeno, está constituída especialmente por proteínas, lo que la diferencia de las gelatinas vegetales, cuyo principal componente son los carbohidratos.
Estas proteínas son separadas de las grasas animales por procedimientos industriales. De esta rica composición se derivan gran parte de las excelentes propiedades de la grenetina natural para el organismo, que no se limitan a dietas de adelgazamiento, aunque son un suplemento ideal y casi insustituíble de éstas.
¿Quieres saber cómo la grenetina te puede ayudar a eliminar la piel de naranja? Pues bien, antes de conocer sus beneficios para la celulitis o para cualquier otro beneficio estético, te diré para qué sirve la grenetina hidrolizada, en caso que te propongas tomarla para adelgazar.
¿Para qué sirve la grenetina hidrolizada?
Los beneficios de la grenetina natural son muy variados, ya que no sólo tiene efectos adelgazantes, sino también reductores de la celulitis. Esto se debe a que acelera el metabolismo y te ayuda a desintoxicar el cuerpo. Si quieres saber para qué sirve la grenetina natural de cerdo, ten en cuenta sus 5 efectos adelgazantes y anticelulíticos.
- Efecto más músculo, menos grasa. La grenetina hidrolizada no sólo contribuye a regenerar las articulaciones y fortalecer los huesos, sino que además, gracias a su contenido en arginina, estimula la síntesis de creatina. La creatina es una sustancia fundamental para el desarrollo de tu masa muscular magra a expensas de tu masa grasa.
- Efecto activador del metabolismo. Como consecuencia de lo anterior, con su consumo tu metabolismo se acelerará y gastarás más energía. Además la grenetina hidrolizada es rica en calcio, componente que contribuye a quemar más grasas aún.
- Efecto saciante. Del mismo modo que las gelatinas vegetales, la grenetina natural de cerdo posee una gran capacidad para absorber líquidos aumentando su volumen y provocando una gran sensación de saciedad. De tal modo, comerás menos, por lo que quemarás grasas, perdiendo kilos de más.
- Efecto depurativo. Además, la grenetina natural combate el estreñimiento, ya que aumenta el volumen de las heces, estimulando el peristaltismo intestinal. Tal es así que podrás depurar tu organismo, gracias a este efecto suavemente laxante.
- Efecto anticelulítico. Por último, debido a su gran contenido en colágeno, la grenetina natural de cerdo constituye un suplemento de lujo para combatir la celulitis. Bastará con que disuelvas 2 cucharaditas de grenetina hidrolizada en agua o jugo y la ingieras a diario, de preferencia en ayunas.
¿Conocías estos beneficios de la grenetina contra la celulitis y los kilos de más? En el siguiente video que hemos preparado especialmente, encontrarás más información sobre estas maravillosas propiedades de la grenetina natural para adelgazar.
De todos modos, para obtener estos beneficios debes saber ¿dónde comprar la grenetina hidrolizada de cerdo? En general, puedes encontrarla junto a las gelatinas, en los grandes supermercados. Sin embargo, también la hallarás en casas de productos naturistas o incluso, en la sesión de suplementos de las grandes farmacias.
¿Cómo tomar la grenetina hidrolizada?
La forma más eficaz y sencilla de aprovechar los beneficios de este alimento es tomar grenetina disuelta en agua. Hay quienes la disuelven en jugos o infusiones, pero eso ya queda a tu criterio. Lo importante es que sepas que la grenetina natural no tiene ningún sabor, entonces la agregues donde la agregues, no alterará el gusto por lo que estés comiendo.
En cambio, si quieres utilizarla para aprovechar los beneficios de la grenetina para la celulitis, lo mejor es hacer una mascarilla casera.
Grenetina disuelta en agua
Sea cual sea la manera en que decidas cómo tomar grenetina, el procedimiento es muy sencillo. Te diré cómo hacerlo con agua para obtener todos sus beneficios, pero puedes seguir los mismos pasos para incorporarla a otro medio líquido.
Ingredientes
- Grenetina hidrolizada, 2 cucharadas
- Agua caliente, una taza
Preparación
- Disuelve la grenetina en el agua caliente.
- Revuelve hasta que se integre completamente.
- Toma en ayunas, cada mañana.
Ahora bien, ¿te preguntas si tomar grenetina hace daño? Pues lo cierto es que en ocasiones, el consumo de grenetina puede desencadenar efectos secundarios, como por ejemplo malestar estomacal, eructos y distensión abdominal.
Mascarilla de grenetina
Por último, lo prometido. Una receta de mascarilla de grenetina para eliminar la celulitis, que podrás preparar fácilmente en casa. Para ello necesitarás:
Ingredientes
- Grenetina hidrolizada, 1 cucharada
- Leche, 2 cucharadas
Preparación paso a paso
- Disuelve la grenetina en la leche hasta que quede una mezcla homogénea.
- Lleva al microondas durante 15 segundos.
- Aplica esta mascarilla de grenetina sobre tus zonas con celulitis.
- Deja actuar 15 minutos, antes de retirar con agua tibia.
Otros productos naturales para la celulitis
Si la grenetina natural no es lo que buscas, o simplemente quieres reforzar tu tratamiento para la piel de naranja, existen otros productos naturales con beneficios para la celulitis. ¡Conócelos!
- Aceite de naranja: por sus propiedades regenerativas y tonificantes, es ideal para utilizarlo como aceite de masajes. Utilízalo a diario, para tener resultados más rápido. ¡Es muy fácil de preparar!
- Jugo de limón: toma este jugo en ayunas para depurar tu cuerpo y así eliminar las toxinas, una de las causas de la celulitis. De paso, oxigenarás tu piel para tenerla más suave y tersa.
- Extracto de algas: por su alto contenido en yodo, el uso tópico del extracto de algas en cremas caseras te ayuda a reducir la grasa localizada y a eliminar la celulitis. Este es uno de los remedios más efectivos para la piel de naranja, no dejes de probarlo.
- Manteca de karité: además de nutrir la piel, te ayuda a desinflamar la hinchazón característica de la celulitis, debido a su aporte de keratina, consigue que tu piel se vea más tersa.
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28 Comentarios
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bueno les cuento hoy vi esta informacion y voy a empezar a tomarla desde mañna y esperar que ´pasa gracias por la imformacion
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Yo tomo GELATINA NATURAL o SIN SABOR DE ROYAL un sobre lo disuelvo en agua tibia lo bebo antes de que se endurezca , es lo mismo que la grenetina.No sabia de todos los beneficios que tenia . espero que me de resultado. ( Maria de Argentina.)
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En que parte la puedo compral por mas cantidad
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tiene que ser solo una vez al dia??
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dise que es buena para aumentar masa corporal, yo estoy adiea y no quiero aumentar masa, lo que quiero es bajar de peso y bajar el abdomen y el volumen de mi espalda, me la recomiendas o no???
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Asi es
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Es lo mismo la grenetina q mencionan a la grenetina hidrolizada????
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Fría nooo!!!
y Caliente mucho menos!!!
debe de ser con agua o jugo a temperatura ambiente
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Buenisima me ayuda a bajar de peso,uñas,y pelo buenisima para huesos y articulaciones,mejor calcio no hay tomar dos cuch. Disuelto en agua en ayunas mejor que la colageina ya que no contiene endulzantes ni saborizantes
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Es la gelatina sin sabor. Búscala en tiendas de repostería. También viene marca Royal y puedes conseguirla en supermercados convencionales.
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en un vaso hasta la mitas de agua natural o jugo de naranja a temperatura ambiente se le agrega un sobresito ó 2 cucharadas cafeceras se revuelve y se toma en el acto en ayunas de preferencia, y se toma por espacio de 1 mes descansas 1 semana y si quieres contiuas..
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EMPEZE A TOMAR LA GRENETINA NATURAL Y ME DI CUENTA QUE EMPZARON A CRECER MIS UÑAS Y MI PELO NO SE ME CAE YO HAGO EJERCICIO Y ME FUNCIONA PARA AUMENTAR EL MUSCULO…
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muy util la informacion sobre grenetina y sus propiedades
la he estado usando y realmente funciona.
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hola, he comprado gelatina animal la que procede del cerdo, no se si es la misma que mencionas ya que la otra (tipo royal) tiene hidratos de carbono y no proteinas, te agradeceria que me contestaras, muchas gracias
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La pueden adquirir en cualquier sentro comersial o donde venden materias primas =)
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