Si no sabes de dónde sacar ideas para cocinar sin carne, estás en el lugar indicado. Las recetas veganas light no solo te ayudan a comer de una manera saludable, respetando al reino animal, sino también a perder peso.
Hacer una dieta vegana no tiene por qué ser sinónimo de comer poca variedad de alimentos y platillos. De hecho, al dejar de lado la carne, los huevos y los lácteos, tienes la posibilidad de recurrir a una gran variedad de alimentos ricos en nutrientes, que seguramente antes nunca habías probado, para preparar deliciosas recetas veganas fáciles y rápidas.
Aquí puedes encontrar desde recetas solo verduras saladas, hasta recetas veganas dulces light. La mayoría son muy fáciles de preparar, así que no tienes excusas para no disfrutar de comidas veganas ricas, saludables y dietéticas.