Propiedades de las cápsulas y pastillas de alcachofa para adelgazar
Beneficios del extracto de alcachofa en la dieta
Las cápsulas y pastillas de alcachofa, gracias a sus propiedades, complementan perfectamente una dieta baja en calorías. A través de su consumo, podrás obtener todos los beneficios del extracto de alcachofa, lo que te ayudará en tu dieta para adelgazar.
Alcachofa para adelgazar
Las propiedades de la alcachofa para perder peso son las responsables de los beneficios que se derivan de incorporar extracto de alcachofa en una dieta para adelgazar. Estas son las características terapéuticas de esta planta.
- Es diurética: actúa sobre la retención de líquido, estimulando la función renal.
- Es depurativa: actúa a nivel intestinal como un suave laxante.
- Mejora el metabolismo digestivo.
- Tiene un efecto hepatoprotector, por tener una acción colagóga y colerética.
- Estimula la actividad de la vesícula biliar, y así ayuda a la emulsión de las grasas.
- Actúa sobre el colesterol malo o LDL y los triglicéridos, reduciéndolos.
Estos beneficios que presenta la alcachofa, ayudan al organismo a desintoxicarse, eliminando las toxinas acumuladas. Por lo tanto, puedo decirte que las cápsulas y pastillas de alcachofa para adelgazar son un coadyuvante ideal para una dieta hipocalórica.
¿Para qué sirve la alcachofa en cápsulas?
¿Conoces los principios activos de las cápsulas y pastillas de alcachofa? En principio, debes saber que la parte de la alcachofa utilizada para realizar las cápsulas y pastillas son las hojas. Estas contienen:
- Esteroles
- Magnesio
- Potasio
- Cinarina, compuesto que actúa directamente sobre la regeneración y el buen funcionamiento hepático
En el siguiente video puedes observar cuáles son las propiedades de la alcachofa, responsables de sus efectos adelgazantes:
Las cápsulas y pastillas de alcachofa para adelgazar son de venta libre y se pueden encontrar en farmacias o herboristerías. Según el prospecto que se encuentra con las cápsulas se recomienda tomar entre 4 a 6 cápsulas diarias, repartidas en dos o tres comidas principales, pero no olvides que nadie mejor que el médico para saber cuál es la mejor dosis para tí.
Cápsulas de alcachofa: contraindicaciones
El consumo de las pastillas y cápsulas de alcachofa para adelgazar está contraindicado en los siguientes casos:
- Personas sensibles a algunos de sus componentes activos.
- Personas con obstrucción vesicular.
- Lactancia, ya que su sabor amargo pasa a través de la leche materna y puede ocasionar rechazo por parte del bebé.
- Embarazo, ya que si bien no hay estudios que determinen daño fetal por su consumo, se desconoce cuáles pueden ser los efectos que se pueden producir por el comsumo de dosis mayores a las que se obtienen por la dieta.
Pastillas de alcachofa: efectos secundarios
Si bien la alcachofa en sus diferentes presentaciones es muy bien tolerada, puede presentar algunos efectos adversos a tener en cuenta, como:
- Inflamación abdominal
- Náuseas
- Vómitos
- Diarrea
- Edemas
Por todos estos motivos y por el cuidado de tu salud, lo ideal es que consultes a tu médico antes de tomarlas.
Por último, recuerda que no basta con consumir un remedio casero como la alcachofa, ya que para adelgazar también es importante que tomes las siguientes medidas:
- Debes realizar una dieta para adelgazar apropiada.
- Debes practicar ejercicio físico diariamente.
Otras formas de tomar alcachofa
En cualquier caso, existen otras formas en que puedes aprovechar las propiedades de la alcachofa. A continuación encontrarás algunas alternativas.
- Agua de alcachofa. Este diurético natural es un excelente remedio para eliminar líquidos retenidos, limpiar el cuerpo y mejorar las funciones renales. Para prepararla solo debes hervir una alcachofa por aproximadamente 30 minutos, conservar el agua y beberla en ayunas a diario. Descubre en este vídeo el paso a paso.
- Infusión o té de alcachofa. Esta es otra manera de aprovechar todos los beneficios de la alcachofa para adelgazar. Puedes preparar una infusión hirviendo 20 gramos de hojas de alcachofa en una taza de agua, pero también puedes utilizar bolsitas de té de alcachofa en el caso de que no consigas el vegetal fresco.
- Alcachofas al vapor. No sólo son sus propiedades lo que cuenta: la alcachofa tiene un sabor muy distintivo, que no se asemeja al de ningún otro vegetal. Puedes prepararlas simplemente, hervidas al vapor, al horno o a las brasas.
- Curry de alcachofas y pollo. También puedes utilizarla en recetas light y deliciosas, como curry de alcachofas y pollo o una deliciosa sopa de apio y alcachofa.
Loading ...
Cápsulas de ajo para adelgazar: 5 increíbles propiedades38 comentarios- Cómo quemar grasa rápido con alcachofas4 comentarios
- Efectos adversos del Meizitang para adelgazar709 comentarios
- Beneficios y contraindicaciones de las cápsulas de vinagre de manzana137 comentarios
- Cápsulas de aloe vera para adelgazar3 comentarios
- 3 días a dieta de la alcachofa para perder panza8 comentarios
- ¿Sirven las pastillas Meizitang para adelgazar?1857 comentarios
- ¿Las pastillas de alcachofas afectan el funcionamiento tiroideo?7 comentarios
Cápsulas de ajo para adelgazar: 5 increíbles propiedades
Cómo quemar grasa rápido con alcachofas
Efectos adversos del Meizitang para adelgazar
Beneficios y contraindicaciones de las cápsulas de vinagre de manzana
Cápsulas de aloe vera para adelgazar
Loading
661 Comentarios
Puedes comentar desde Facebook y Google+, o si prefieres hacerlo anónimamente desde nuestro sistema de comentarios
Hola. No sè si es normal, pero despyes que me tomo las capsulas me dá una censaciòn de llenura, mareos y nâuseas. Por favor diganme a que se debe, por favor
Me gusta:
0 
0
Hola. Quiero saber cuabras câpsulas hay que tomar, yo me tomo una con la comida y otra por la cena, pero siento q me dan mareos y náuseas. No se si es q hay que tomarse solo una. Ademas me da la censación de llenura, y se me inflama un poco la boca del estómago. Diganme a que se debe por favor. Gracias
Me gusta:
0 
0
Quiero comprar pastillaLUXURY SBELTF donde Las encargo gracias
Me gusta:
0 
0
Comentario oculto debido a bajos rating. Click here to see.
Me gusta:
2 
5
te recomiendo tomar una por dia,una sola pastilla o capsula.
Cuando tomamos 3 o mas al dia, sentiremos diarrea
Me gusta:
0 
0
Comentario oculto debido a bajos rating. Click here to see.
Me gusta:
0 
3
hola he tomado 1 dia antes d cada alimento y estoy con el estomago flojo parecia que mi estomago estaba podrido, sera normal eso. hoy dia ya no he tomado, porque si sigo tomando voy a estar hecho un palo de oscaba
Me gusta:
1 
0
hola he tomado 1 dia antes d cada alimento y estoy con el estomago flojo parecia que mi estomago estaba podrido, sera normal eso. hoy dia ya no he tomado, porque si sigo tomando voy a estar hecho un palo de oscaba
Me gusta:
0 
0
veo que somos muchas mary!
La alcachofa puede caer mal a algunas personas,no todos los suplementos reaccionan igual en las personas.A mi no me gusta ya tomar ningun suplemento para adelgazar porque tienen efectos laxantes ..
Y ademas,estos productos no adelgazan,tienen un efecto diuretico,eso es todo.
Conclusion,despues de haber tomado alcachofa que me daba tremendo diarrea siempre de madrugadaaaa ,es decir,no podia dormir.
En fin,prefiero hacer ejercicios y mejorar mi dieta 🙂
Me gusta:
0 
0
Mucho cuidado con las capsulas de alcachofa, las tomé durante 10 días y me provocaron mareos, naúseas y dolor abdominal. Un mes después de dejar de tomarlas seguía con malestar. Los médicos que me vieron desaconsejan totalmente este tipo de cápsulas.
Me gusta:
0 
0
Quisiera saber si pudo hervir la alcachofa como y tomar esta agua gracias
Me gusta:
1 
1
Me podrian decir donde encuentro las ampolletas de alcachoga de gn+vida… es que ya no las encuentro por ninguna parte
Me gusta:
2 
0
quisiera saber si una persona epiletica puede tomar esas pastillas por favor es urgente saber… gracias
Me gusta:
0 
2
Hola! Me puedes decir de favor donde se encuentran las pastillas Beleaf Healt? Soy de Mexico D.F. y me gustaria obtener el dato. Gracias!
Me gusta:
0 
0
laura disculpa, donde consigo la lecitina de soya, si no te molesta me podrias desir donde las consigues porfavor.:)
Me gusta:
0 
0
Comentario oculto debido a bajos rating. Click here to see.
Me gusta:
0 
3
Hola, me recomendaron una ampolletas de alcachofa para regular la digestión, pero hace unos años me extrajeron la vesícula, ¿es seguro consumirlas? pues es colrético y colagogo.
Me gusta:
1 
0
KAREN en que farmacia o donde compro las pastillas LUXURY SBELT F y me puedes decir su valor aproximado
Me gusta:
0 
0
en que farmacia o donde compro las pastillas LUXURY SBELT F y me puedes decir su valor aproximado
Me gusta:
1 
0
pues yo les recomiendo unas pastillas son super fantasticas yo en 2 meses ya he bajado 8 kilos y lo mejor q no son medicamento si no suplementos no solo se encargan a bajar si no a inibir apetito y anciedad q esto es lo q en realidad ayuda se LLAMAN LUXURY SBELT F SON FANTASTICAS ojala y se den oportunidad de bajar si en realidad les ineteresa estar bien
Me gusta:
2 
4