Licuado de aloe vera y limón para adelgazar
Receta adelgazante de sabila y fruta para perder peso
La sábila o aloe vera es una planta con propiedades depurativas que ayudan a adelgazar, mientras que el limón es una fruta que aporta beneficios desintoxicantes. Si se combinan en un licuado potencian aún más sus propiedades, constituyendo una receta ideal para complementar una dieta para perder peso.
Sábila con limón
Para preparar esta receta de licuado adelgazante de sábila y limón necesitarás los siguientes:
Ingredientes
- una hoja mediana de sábila o aloe vera
- Zumo de un limón
- 1 cda de miel.
Preparación
- Saca las espinas a la hoja de aloe vera o sábila.
- Cortala en trozos.
- Licúa la pulpa de aloe junto al zumo del limón y la cucharada de miel.
- Cuela la preparación.
- Toma en ayunas.
- Desayuna una hora y media más tarde, después de haber tomado este licuado de sábila, limón y miel.
Puedes incorporar esta receta de licuado de sábila, limón y miel a una dieta para perder peso. De tal modo, podrás complementar su efecto adelgazante. Recuerda que es necesario consultar a tu médico ante cualquier duda.
Otras formas de consumir aloe vera
Por otra parte, también puedes recurrir a los suplementos de aloe vera en cápsulas, en caso que no te agrade beber este tipo de batidos. En el siguiente video, encontrarás otras formas de aprovechar las propiedades del aloe vera para adelgazar.
No olvides dejarnos en los comentarios como te ha ido con esta receta y si conoces o has probado otras similares y como te ha funcionado.
Que la aproveches!
Otros licuados con sábila
Además de esta receta con limón y miel, puedes emplear el gel de aloe vera para preparar diferentes recetas de licuados como las que encontrarás a continuación. Si sigues los enlaces correspondientes podrás ver el paso a paso de cada una de ellas.
- Con papaya, alfalfa y zumo de naranjas. Una receta genial para quemar grasas que te irá de maravillas si tienes divertículos. La sábila con papaya, alfalfa y zumo de naranjas, no sólo te ayudará a desinflamarlos, sino que además es deliciosa.
- Con naranjas, pimiento y pepinillo. Este licuado de gel de aloe vera con naranjas, pimiento y pepinillo promete perder hasta 2 kilos por semana, a condición que lo bebas a diario en ayunas. Así lo asegura Nancy Brown que nos envió esta original receta.
- Con espinacas, té verde y pepino. Una excelente receta detox que combina la sabila con espinacas, té verde y pepino. Las propiedades de sus componentes no tienen desperdicio y te permitirán desintoxicar tu organismo de manera rápida y efectiva.
- Con piña y linaza. No encontrarás mejor combinación que esta de gel de aloe vera, piña y linaza para obtener efectos diuréticos y desintoxicantes increíbles, que te ayudarán al mismo tiempo a limpiar tu colon y tus riñones. No puedes dejar de probarla.
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257 Comentarios
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un proteína cmo un platano en ph neutro como acido asirico como azúcar, como un limón o manzana…
una manzana y una naranja como liquado ejemplo: ph:valorico:calorico: ph2 ,ascórbico:
acido nirico o aridico: acido
————1—-ph———1———-
no se ve un cambio es división en suma de ph :(molecula,O) y es valorico:(0) después como azúcar…
su3 buenasuerte!
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Karoline, gracias por sus consejos, estoy interesada en los otros tips, me puede escribir a este correo. en un mes les contaré los resultados. buena salud
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mandamelas a mi tambien x favor…y bien como te tomas el licuado..gracias, dios te bendiga …
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Hola gracias por compartir esta receta, pero a què hora se debe tomar..? y por otro lado quisiera que me respondas en mi cuenta de correo, con lo de la dieta y gracias otra vez!
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hola. Daniel, me sono muy interesnta que hayas bajados 17 kilos en 3 meses, me interesa mucho, Yo solo quiero bajar 8 kilos maximo, te agradeceria si me pasas la receta.
que Dios te bendiga
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Hola Carol, quisiera preguntar si 1 hoja de aloe vera alcansa solo para 1 vaso o mas?? lo que pasa es que es primera vez que lo are y no entiendo nada, esperando una pronta respuesta me despido atte.
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hola mi nombre es sandra tengo 32 anos y kiero bajar de peso si pudieras compartir con migo la forma como le hiciste paara perder peso te lo agradeceria mucho saludos y vendiciones!!!!
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No queiren compratir aqui toda la historia, quiere el correo de las chicas, que le cuesta dar los detales aki. no se ue pretenden con mandame tu correo, estes es mi correo en fin
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hola como estan? yo estoy haciendo la dieta dukan desde hace 2 semanas pero me gustaria ayudarme ya que me cuesta trabajo adelgazar y como veran la dieta dukan es solo proteinas y nada de harinas asique coemnzare a hacerla en breve muchas gracias por la informacion me parece realmente buena!!!!
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Por favor ayudame con la manera perfecta de comer y poder adelgazar
Pauli
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Wow estoy super animada en aser esta dieta e tratado de todo pero nada gracias a ustedes creo que hoy si voy a lograr perder peso…
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Yeimi cuidado la cascara no se licua esa se desecha solo se toma el gel o sea lo de adentro q debera ir totalmente transparente , ademas son como 8 gotitas de limon, y no le agreges nada, espero haberte ayudado hasta pronto
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ESTE LICUADO POR CUANTOS DIAS SE TOMA, Y CUANTOS DIAS DESCANSA UNO Y SI SE REPITE EL LICUADO PARA TOMARLO Y ASI ADELGAZAR UN POCO. GARCIAS POR ESTA RECETA Y ESPEROQ UE FUNCIONE
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Hola, tengo 26 años, y una amiga me recomendo este licuado de sabila para desintoxificar mi cuerpo, ya que soy fan de tomar pastillas para bajar, y en realidad no me an servido, y no es mucho lo que necesito bajar, solo 5-7 kilos. Apenas es el segundo dia que me lo tomo, y esta un poco amargo. Yo lo preparo de la siguiente manera, licuo 8cm de sabila, con cascara, solo le quito las espinas, un limon entero con todo y cascara solo le quito las semillas. ya que esta licuado, lo cuelo muy bien, y lo regreso a la licuadora agregandole dos cucharadas de miel de abeja. Y va pa’ dentro. En ayunas claro, y espero una hora para desayunar. No me voy a pesar hasta que pasen los 14 dias (si es que aguanto jaja) pero si eh notado que me ayuda bastante con mi problema de estrenimiento, no te causa diarrea, pero si vas mas frecuentemente al bano, sin batallar! Despues les cuento como me fue, suerte a las que se animan a intentarlo
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Hola, tengo 26 años, y una amiga me recomendo este licuado de sabila para desintoxificar mi cuerpo, ya que soy fan de tomar pastillas para bajar, y en realidad no me an servido, y no es mucho lo que necesito bajar, solo 5-7 kilos. Apenas es el segundo dia que me lo tomo, y esta un poco amargo. Yo lo preparo de la siguiente manera, licuo 8cm de sabila, con cascara, solo le quito las espinas, un limon entero con todo y cascara solo le quito las semillas. ya que esta licuado, lo cuelo muy bien, y lo regreso a la licuadora agregandole dos cucharadas de miel de abeja. Y va pa’ dentro. En ayunas claro, y espero una hora para desayunar. No me voy a pesar hasta que pasen los 14 dias (si es que aguanto jaja) pero si eh notado que me ayuda bastante con mi problema de estrenimiento, no te causa diarrea, pero si vas mas frecuentemente al bano, sin batallar! Despues les cuento como me fue, suerte a las que se animan a intentarlo 😉
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Hola, tengo 37 años mido 1,52 y peso 86 kilos, es decir soy regoooorda y he leido todos estos consejos voy a poner en practica el de la sabila y a dejar de comer harinas y dulces, luego les cuento como me fue. Bye
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hola quisiera saber si esto que tomo hara que adelgase o solo me estara haciendo daño sabila,piña,apio,limon y naranja (el jugo solamente)si no me hace daño por cuanto tiempo lo puedo tomar? me gustaria que me contestara gracias
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hola Karoline hoy me acabo de enterar que la sabila ayuda a delgazar te cuento que me pesaba 50 kilos y siempre he sido muy coqueta con mi cuerpo y ahora hace un par de años empeze a subir de peso y con ello mi obsecion por adelgazar por q no me gusta estar gorda ahora mismo peso 60 kilos pero empeiezo las dietas y las dejo por que no me funcionan o es por q yo me desespero por verme delgada ademas no me gusta que ni siquiera me diga esta gordita por que eso me deprime y la verdad es q alguna vez he hecho la tonteria de dejar de comer y luego al siguiente dia como el doble y ahora este mes he decidido hacerlo bien he empezado a hacer una dieta normal me he quitado todo lo que sea frituras no soy de comer dulces pero igual no pruebo ni como cosas dulce y en las cenas estoy cenando ensaladas y no me va muy mal. pero quiero que me xpliques bien si a ti te ha funcionado lo de la sabila por q si lo quiero hacer una ayudita nunca biene mal…….te agredezco de ante mano y te pido disculpas si te aburre mi relato 🙂
aaaa y en cuanto tiempo se nota
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hola Karoline hoy me acabo de enterar que la sabila ayuda a delgazar te cuento que me pesaba 50 kilos y siempre he sido muy coqueta con mi cuerpo y ahora hace un par de años empeze a subir de peso y con ello mi obsecion por adelgazar por q no me gusta estar gorda ahora mismo peso 60 kilos pero empeiezo las dietas y las dejo por que no me funcionan o es por q yo me desespero por verme delgada ademas no me gusta que ni siquiera me diga esta gordita por que eso me deprime y la verdad es q alguna vez he hecho la tonteria de dejar de comer y luego al siguiente dia como el doble y ahora este mes he decidido hacerlo bien he empezado a hacer una dieta normal me he quitado todo lo que sea frituras no soy de comer dulces pero igual no pruebo ni como cosas dulce y en las cenas estoy cenando ensaladas y no me va muy mal. pero quiero que me xpliques bien si a ti te ha funcionado lo de la sabila por q si lo quiero hacer una ayudita nunca biene mal…….te agredezco de ante mano y te pido disculpas si te aburre mi relato 🙂
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Que cantidad de la preparación de sabila con jugo de limon debo tomar diariamente para adelgazar y por cuanto tiempo.
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