Batido de piña y pepino para perder peso

Seguramente alguna vez te has tomado un rico batido de piña para adelgazar. Pero… ¿sabías que puedes preparar un batido de piña y pepino que te dará mejores resultados? ¡No te lo pierdas!

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Receta de jugo de piña y pepino

Como siempre, los batidos para perder peso pueden ser una genial opción para consumir a diario. Son frescos, sabrosos, combinan propiedades de diversos vegetales y son perfectos para empezar el día. Una combinación de pepino con piña y aloe vera puede ser sumamente depurativa y diurética.

Por un lado, te vas a encontrar con la capacidad diurética del pepino. Pero también con la fibra de la pila y la limpieza intestinal del aloe vera. Siguiendo los pasos de la receta y consumiéndola a diario, quizás este licuado pueda ayudarte a adelgazar. ¡No te pierdas este  jugo de piña y pepino para adelgazar por nada del mundo!

Ingredientes

• Media taza de piña en cubos
• Media taza de pepino en cubos
• Medio tallo de pulpa de aloe vera o sábila o si no tienes la planta, el equivalente de jugo de aloe vera
• Una taza de agua

Preparación

• Para comenzar a preparar este batido de pepino para adelgazar, coloca en el vaso de una batidora el pepino y la piña, previamente cortados en cubos. Quita las espinas y la piel al tallito de aloe vera, quedándote únicamente con su pulpa.
• Incorpora a la preparación, agregando también el agua. Bate hasta que los elementos se integren por completo. Ya estará lista tu bebida de piña y pepino para bajar de peso.
  
• Luego, deberás beber un vaso de este batido en ayunas y otro por las noches. Verás que buena dupla forman el pepino y piña.
  

Verás que es perfecto, no sólo por las geniales propiedades para perder peso que aporta, sino que también tiene muy buen sabor. Obviamente, si lo acompañas de dieta y ejercicio, los resultados serán mucho mejores. También puedes añadirle apio para así formar un delicioso batido batido de apio, pepino y piña para perder peso.

No te pierdas las diferentes variantes de batido de piña para adelgazar que encontrarás en este video ¡Son deliciosos!

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Otras recetas de jugos verdes

Todo bien con este batido de piña y pepino para adelgazar, pero… ¿Quieres aprender a preparar otros jugos verdes para adelgazar? ¿Te gustaría conocer otras opciones de licuados quema grasa? Entonces no te vayas a perder por nada del mundo estas otras recetas.

• De acelga. Si no te gusta el jugo de pepino, preparar un rico batido de acelga es una excelente opción. Puedes usar también espinaca.
• De verdolaga. Una hoja no tan valorada pero que es una buena alternativa si la tienes a mano. Ideal para purificar.
• De albahaca y melón. Excelente alternativa a este licuado de piña para adelgazar. La mezcla de albahaca y melón queda realmente bien a nivel propiedades y sabor.

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