¿Cómo debo consumir la sábila o aloe vera?
Propiedades de la sabila y de la menta para adelgazar
La Sábila y La Hierbabuena
le agradecere su respuesta.
Hola Paykia: La sábila o aloe vera, se puede consumir de diferentes formas.
Cómo consumir la sabila
Entre las formas que puedes consumir la sábila o aloe vera para bajar de peso, ten en cuenta las siguientes:
- Líquida en zumos o infusiones. Puedes consumir el zumo de las hojas peladas de aloe vera, o su infusión.
- En gel, obtenido directo de la planta.: Su savia es de consistencia gelatinosa, se puede consumir cortando la hoja de aloe vera por la mitad y raspando con una cuchara la savia. Si lo deseas, puedes mezclar esta savia con zumos o licuados de frutas, en yogures, o las preparaciones que más te apetezcan.
- En cápsulas. Las puedes conseguir en herboristerías o farmacias especializadas. Ten presente que es importante que leas la información nutricional del producto para que sepas exactamente cuales son sus componentes.
Aloe vera gel, cómo obtenerlo
En el video que encontrarás a continuación puedes ver cómo extraer el gel de aloe vera paso a paso, directo de la planta de sabila.
Puedes tomar el aloe vera o sábila en ayunas, antes o después de las comidas. Los beneficios del aloe vera los puedes complementar con otros tés o infusiones, tales como té de hierbabuena o té de menta.
Recetas con aloe vera o sábila para adelgazar
Además de consumir el aloe vera en gel o en cápsulas, puedes incluirlo en muchas recetas para adelgazar. ¿Te gustaría conocer algunas de ellas? A continuación, encontrarás mis recetas favoritas con aloe vera. Seguramente encontrarás una que sea de tu agrado. ¡Que las disfrutes!
- Batido de aloe, limón, menta y cúrcuma para limpiar el hígado. ¿Tienes hígado graso? A menudo, esta enfermedad hepática se produce como consecuencia de la obesidad o el sobrepeso. En cualquier caso, este batido con aloe, limón, menta y cúrcuma te ayudará a limpiar el hígado, tengas o no hígado graso.
- Licuado de aloe, limón y miel para adelgazar. En cambio, este sencillo licuado de aloe vera, limón y miel, tomado en ayunas a diario, te ayudará a adelgazar más rápido y fácilmente, gracias a sus propiedades desintoxicantes. Sin embargo, recuerda que antes de incorporarlo a tu dieta diaria es importante que consultes con tu médico.
- Receta de aloe, té verde, pepino y limón para depurar el organismo. Por otra parte, puedes preparar un batido de aloe vera con té verde, pepino y limón, lo que combinará las propiedades de estos excelentes componentes para depurar el organismo.
- Mascarilla de aloe, aceite de almendras y miel para las estrías. También puedes recurrir al aloe para uso externo, dadas sus increíbles propiedades regenerativas para la piel. Por ejemplo, si elaboras una mascarilla con aloe, aceite de almendras y miel, tendrás un muy buen remedio para quitar tus estrías.
- Crema reductora de aloe, yodo, cera de abejas y vitamina E. Por último, te desafío a preparar esta crema reductora casera, con ingredientes muy efectivos para reducir la grasa corporal. Simplemente, tienes que combinar el gel de aloe con yodo, cera de abejas y una cápsula de vitamina E. Aplícala en las zonas que necesites reafirmar y déjala actuar toda la noche.
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121 Comentarios
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los que recomindan la sabila se olvidan de recomendar que se bebe remojar por lo menos una noche cambiando dos o tres veces el agua porque contiene yodo i ese yodo no es bueno para el consumo,si no cambia el agua se concenyra el yodo en la sabila i la hace amarguisima,si va utilisar la sabila corte en pequeños pedasos de cuatro dedos de ancho i todos los pedasos remojelos igual,al fila se cortan las partes espinosas,i se raspa con una cucharita en un pequeño vaso de agua tibia o en jugo de papaya,yo me sane de la epatitis que no daban con mi mal los medicos,haga n la prueba por 15 dias ,igual para la gastritis,ojala que lo pongan en practica es el remedio que no cuesta nada ,
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en kuanto tiempo se ven resultados???
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para la hipertension se toma un pedazo del áloe vera de cuatro a cinco centímetros se le quita la piel o sea que vamos a utilizar lo de adentro la parte gelatinosa esta la colocamos en en pocillo le agregamos un diente de ajo luego maceramos y lo tomas por la mañana en ayunas prueba y me cuentas
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mira lo que haces es lo siguiente todos los dias durante 10 dias consumes un troso de cristal de savila puro despues de pelarlo loen juagas para retirar los sumos de la cortesa que son muy amargos y cunsumes el trso de crital una vez lo ingieras te tomas una cucharada de miel de avejas ojala pura no de la boratorio y te tomas un vaso de agua le haces una dieta de tres horas y listo lo dejas durante 10 dias y luego continuas es desir 10 si 10 dias no los resultados te sorprenderan puedes que los primeros dias sientas un leve ardor en el estomago relajate que es normal los resultados los ves casi de inmediato en la piel el cabello la evacuacion todo es marabillosa espero te sirva
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tengo problemas no se si es de la prostrata o del colon lo ierto es que ya me hise un examen de la prostata y sali bien lo que mas me molesta es un dolor en el recto y aveces siento hirritacion como puedo tomar la sabila y aque yo soy ipertenso gracias
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Hola yo sufro de estreñimiento el dr me dijo que tomara la sabila en batidos pero tuve un aborto y no se si puedo tomar.Esperando que me puedan ayudar Gracias
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Hola amigo mi abuela tiene ulcera gastrica puede tomar sabila como ? O que producto tiene usted para ayudarla? tiene 15 años con ese problema gastrico
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La sábila sirve para la colitis nerviosa? alguien me puede ayudar como se puede tomar o ingerir gracias..
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le recomiendo que se haga la coloncospia no duele nada porque lo sedan, y usted no siente nada y asi sale de dudas, siga usando la sabila y comer mucha lechoza esbueno para las personas que sufren de colon irritado.
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HOLA AMIGOS, LES CUENTO QUE ESTOY TOMANDO EL JUGO DE NARANAJA CON LOS CRISTALES DE LA SABILA, Y SABEN SE ME ARREGLADO EL TRANSITO INTESTINAL, LA PIEL SE ME HA PUESTO MUCHO MAS LIMPIA SOBRE TODO LA DEL ROSTRO..NO SABE FEO, LICUAS UN VASO DE JUGO DE NARANJA, CON UN POCO DE DULCE OJALA MIEL DE AVEJAS Y LOS CRISTALES DE LA SABILA UNOS CUATRO LOS LICUAS Y YA TE LO TOMAS EN LA NOCHE COMO ULTIMA CENA O EN AYUNAS, COGELO DE HABITO.. ES ESPECTACULAR.., MUCHSO EXITOS. SANA MAS DE 50 ENFERMEDADES
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quisiera saber si la sabila es buena para las emorroides y si es buena como y cuanto tomar? gracias por su respuesta
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hola doctora sabe tanto fue la necesidad de querer bajar de peso q consulte con una amiga como puedo bajar de peso y me comento de la sabila bueno yo lo empese a comer recien hoy dia en ayunas pero la cosa es q yo lo ise remojar para q quite el amargo y lo pele y le quito toda la cascara y lo comi toda la pulpa como tres pedasos pero el problema q yo no sabia si era malo para mi bb yo tengo un bb de 7 meses 1/2 y le doy delactar y nose q hacer espero su consejo gracias
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hola doctora sabe tanto fue la necesidad de querer bajar de peso q consulte con una amiga como puedo bajar de peso y me comento de la sabila bueno yo lo empese a comer recien hoy dia en ayunas pero la cosa es q yo lo ise remojar para q quite el amargo y lo pele y le quito toda la cascara y lo comi toda la pulpa como tres pedasos pero el problema q yo no sabia si era malo para mi bb yo tengo un bb de 7 meses 1/2 y le doy delactar y nose q hacer espero su consejo gracias
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consigue víbora de cascabel vienen en capsulas, claro que si la consigues pura mucho mejor, dicen que cura el cáncer.
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De verdad que la sábila es milagrosa. Tómenla raspando con cuchara, es espectacular para el peso, crece el cabello super rápido y brilloso, y para la piel es genial, quita celulitis y la deja super suave!!!!
Háganlo, de verdad funciona y no sabe a nada!!!
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De verdad que la sábila es milagrosa. Tómenla raspando con cuchara, es espectacular para el peso, crece el cabello super rápido y brilloso, y para la piel es genial, quita celulitis y la deja super suave.
Háganlo, de verdad funciona y no sabe a nada!!!
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mis hijos y yo tomamos la sabiila con jugo de naranja omniplus optimus y onepearmeal todos los dias en la mañano hace tres años no tomamos ningun tipo de droga ni antibioticos tampoco nos enfermamos
mi esposa curo un cancer de seno mesclando la sabila con los productos ommilife si quieres saber como lo hiso yo te puedo enseñar 3166293565 cali colombia
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Hola la sabila yaa con la penca cortada puede perder sus propiedades en alrededor de 7 dias sin aver abierto la penca???
Gracias
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hooola : nunca pierde sus propiedades solo tienes q manterlo en la nevera,yo solo tomo un pedazo de cristal en ayunas y en la noche con un vaso de agua y me ha resultado he vajado mucho de peso
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