Ejercicios para bajar la panza

Descubre artículos sobre ejercicios para bajar la panza y cómo este tipo de actividad física te ayuda a gastar calorías y quemar grasas para bajar de peso de manera saludable.

EJERCICIOS PARA ADELGAZAR

¿Cuántos abdominales hacer para perder 3 kilos de panza en 15 días?

abdomen! es que quiero saber cuántos abdominales debería de hacer si quiero perder 3 kilos de pancita en 2 semanas bueno son 15 días, es que yo... Leer más

¿Qué efectos secundarios tiene el uso de electroestimuladores?

Efectos colaterales al usar estos aparatos Sólo me interesa saber si este tipo de aparatos que trabajan con estímulos eléctricos para fortalecer... Leer más

¿Qué ejercicios puedo hacer luego de una cirugía abdominal?

bajar el estómago Hola soy misha, hace tres meses me operaron del apéndice y a raíz de eso bajé de peso pero quedé con mucho estómago. Entonces... Leer más

¿Cómo bajar la barriga y aumentar los glúteos?

bajar la barriga HOLA, ME LLAMO ANGEL, QUISIERA Q ME AYUDES CON UNOS CONSEJOS DE EJERCICIOS EN CASA PARA REDUCIR MI BARRIGA, YA Q NO PUEDO USAR... Leer más

¿Cuántos abdominales debo hacer al día para tener un abdomen plano?

Cuántos abdominales debo hacer al día? Bueno, yo hago diariamente, sin excepción de días ..200 abdominales, para abdominales superiores 2 series... Leer más

¿Qué hacer para eliminar la grasa abdominal?

abdomen Soy flaca, pero resulta que tengo toda la grasa concentrada en el estómago, me he dado cuenta de que por más que me pase la vida haciendo... Leer más

3 ejercicios para quitar la barriga sin ir al gimnasio

Llega la primavera y aunque siempre estuvo allí, parece que cobrara mayor presencia. Me refiero a la barriga, por supuesto. 😀 Algo tienes que... Leer más

Ejercicios de Pilates para reducir el abdomen

Los ejercicios del Método Pilates para reducir el abdomen se han popularizado, gracias al éxito de este sistema para ejecutar de manera precisa,... Leer más

¿Cómo puedo bajar sólo el abdomen?

Bajar solo abdomen Hola: Ocurre que necesito bajar el abdomen sin bajar mis glúteos ni piernas, al engordar me suben las piernas el abdomen y los... Leer más

Videos de ejercicios para eliminar la barriga

Si les das más intensidad a tus ejercicios, quemarás más calorías y por consiguiente: podrás eliminar la barriga,  recuperar tu figura esbelta,... Leer más

TIPS Y TRUCOS DE BELLEZA PARA LUCIR MAS DELGADA

¿Cómo bajar la flacidez de la panza?

Como bajar la panza Hola me llamo Lety, tengo 1,72 cm, y 65 kilos..el problema q tengo es q tengo algo de panza..la verdad q mucha flacidez..y lo de... Leer más

DIETAS

¿Cómo puedo eliminar mi barriga, la celulitis y libras de más?

DESEO ELIMINAR MI BARRIGA Y LIBRAS DE MÁS COMO PUEDO ELIMINAR MI BARRIGA, LA CELULITIS Y LIBRAS DE MÁS Enviada por BLANCAHola Blanca: Si quieres... Leer más

ADELGAZAR EN EL EMBARAZO Y LA LACTANCIA

¿Qué ejercicios hacer para bajar la panza después del embarazo?

¿qué hago? hola qué tal cómo están? espero que puedan ayudarme. Soy una mamá desesperada porque mi problema es que tuve a mi tercer hijo y quede... Leer más