Té verde y estreñimiento al perder peso

Té verde como causa de estreñimiento para adelgazar

Té verde
Beber té verde causa estreñimiento como beber té negro?
Enviada por Sandy

te verde

Hola Sandy! El té verde, como todos los productos que se obtienen de la planta conocida como Camellia Sinensis, tiene capacidades astringentes. Debido a la presencia de taninos en ella, esta planta literalmente seca ciertos jugos gástricos, provocando, por consiguiente una mayor dificultad para evacuar las heces.

De todas formas, el té verde es bastante menos astringente que el té negro, sin ir más lejos. Es una infusión más suave, con menos taninos y, por consiguiente, puede que te afecte menos a tus problemas de estreñimiento.

Lo que puedes hacer para contrarrestar este inconveniente es incorporar mayor cantidad de fibras a tu alimentación. Estas estimulan el peristaltismo intestinal, ayudando a que se “mueva el vientre”. Las puedes encontrar en vegetales, frutas, semillas y frutos secos varios.

También, llegado el caso, puedes intentar con el rooibos. Esta planta es un excelente sustituto del té rojo, brindando propiedades muy similares, pero con un bajo nivel de taninos y sin cafeína.




4 Comentarios

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Comenta en a Perder Peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2011-11-17 16:41:34

lA PERSONA QUE ME LO ENVIO ESTA TODAVIA ASOMBRADA DE LO OCURRIDO, YA QUE ELLA DICE QUE LO HIZO POR HACERLO Y QUE PIDIO ALGO QUE CREIA CASI IMPOSIBLE DE LOGRAR…….y ocurrio…….. PROBEMOS.

* Para ti mismo di el nombre de la unica persona del sexo opuesto con quien quieras estar (tres veces…)…

* Piensa en algo que quieras lograr dentro de la proxima semana y repitelo para ti mismo(a) (seis veces)…

* Piensa en algo que quieras que pase entre tu y la persona especial (que dijiste en el no. 1) y dilo a ti mismo/a (doce veces)… … Ver más…

* Ahora haz un ultimo y final deseo acerca del deseo que escogiste…. * Despues de leer esto tienes 1 hora para mandarlo a 15 temas y lo que pediste se te hara realidad en 1 semana.

A la mayor cantidad de gente a quien lo mandes mas fuerte se hara tu deseo.

Si tu escoges ignorar esta carta lo contrario del deseo te sucedera,

o esto no sucedera jamas…………..

Que tus días estén llenos de logros y tus noches de sueños copia y pega esto en diferentes pag

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2011-10-22 15:50:25

querria saber si la dieta dunkan vale tambien para una persona con el higado garaso , y si vale si le limpiaria el higado y asi alomejor funcionaria adecuadamente, pues me quiero quitar 5 kilos en la semana y necesito saberlo para ponerle la misma dieta a el o no ,¿con una semana seria suficiente para perder lo que me sobra?,gracias espero su respuesta

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2011-09-22 22:37:56

Me ofrecieron una caja de té que tiene como nombre Slimming Tea.Quiero saber si realmente este té es para adelgazar, sua beneficios y consecuencias. Quiero bajar 5 kilos.

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2011-09-17 00:54:20

solo me interesa bajar unos 10 kilos ya kson los kilos k kede despues k tu besa mis hijos le agradeseria su alluda

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