Té para una panza chata

Infusión laxante y desintoxicante para deshinchar el abdomen

Si sientes que tu abdomen esta hinchado, que retienes líquido y sufres de estreñimiento, puedes elegir un remedio natural como un té laxante y desintoxicante que te ayudará a mantener tu panza chata.


hojas de sen

Existen diferentes tipos de plantas medicinales con las cuales puedes preparar una infusión para deshinchar el abdomen, a través de su efecto laxante y desintoxicante. Una de estas infusiones es el té de hojas de sen y cilantro.

Son conocidas las propiedades depurativas de las hojas de sen para eliminar toxinas y adelgazar. En ocasiones el sobrepeso y el estreñimiento son problemas de salud que van de la mano, siendo esta última consecuencia de la primera. Por ello, es importante tenerla presente por si esta te estuviese ocurriendo y ocasionando hinchazón de abdomen.

Por otro lado, el cilantro no sólo mejora la digestión, sino que mejora el funcionamiento hepático, desinflama la vesícula, y reduce la producción de gases que también influye favorablemente para tener una panza chata.

Ya has conocido las propiedades de las hojas de sen y del cilantro, ahora necesitas saber cómo preparar su infusión.

Té laxante y desintoxicante
Ingredientes

  • 1 ½ cucharada de hojas de sen.
  • 1 ½ cucharada de semillas de cilantro.
  • 1 litro de agua.

Preparación

  • Mezcla el cilantro y las hojas de sen y colócalas en el agua hirviendo.
  • Deja hervir y descansar por 5 minutos.
  • Una vez lista, sólo tienes que colar y beber.

Este té puedes beberlo hasta 3 veces al día, preferentemente antes del desayuno, por la tarde y después de la cena.

Ten en cuenta que, si sufres de irritación intestinal o colon irritable, el consumo de las hojas de sen pueden estar contraindicadas e irritar aún más la mucosa intestinal. Por ello, antes de consumir esta planta consulta con tu médico.

No olvides que una dieta equilibrada, rica en fibra, junto a la actividad física favorece el buen funcionamiento intestinal, y te ayudarán a deshincharte y lucir una panza chata.

Recuerda que, estas plantas medicinales pueden tener efectos adversos, por ello se precavida a la hora de utilizarlas.




8 Comentarios

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Comenta en a Perder Peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2013-02-07 04:45:06

Yo e escuchado que el te manazul es bueno

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2013-02-01 06:16:53

tan bien lo puedes comprar en amazon.com

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2013-02-01 05:46:25

no, lo compre en el supermercado, no lo venden en todos, tiene q ser de comidas internacionales o supermercado asiatico poq el te viene de otro pais.

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2013-02-01 02:57:16

Hola Cin! El te manasul,donde lo compraste? En una farmacia?

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2013-01-23 00:47:20

me parece que son muy inportantes este tipo de tips para la mujer para que se sienta bien con una misma

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2013-01-18 18:34:16

necesito comprarlos

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2013-01-18 03:07:30

Todos los tes caseros para adelgazar son buenos, sobre todo el green tea q te ayuda a disminuir el apetito. HAY Q AYUDARSE CON ALGO SENORAS Y SENORES, porque es muy duro adelgazar a pura dieta y ejercicio sobre todo cuando trabajas, atender la casa, en fin, no queda tiempo para cuidarse una. YO BEBO UN TE Q SE LLAMA MANASUL TODAS LAS NOCHES DESPUES DE LA CENA ya q yo sufro de estrenimiento y el te manasul me ha limpiado y me siento mejor. Empeze apenas una semana atras, y estoy haciendo ejercicio varios dias a la semana, asi q ANIMO, MOTIVENSE Q ES UN NUEVO ANO, LOS CONSEJOS DE ESTA PAGINA SON MUY BUENOS, Q PIERDAN PESO Y Q DIOS NOS AYUDE! 🙂

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2013-01-17 18:11:52

Buen dia gracias por su ayuda si sabia las propiedades del te Sen que he tomado, ahora voy a probar esta nueva infusion. gracias

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