Tés para adelgazar: propiedades, contraindicaciones y recetas con té verde, té rojo, té blanco y té negro

¿Conoces todas las propiedades de los tés para adelgazar? Descubre cómo aprovechar sus efectos termogénicos, diuréticos, laxantes y antioxidantes para quemar grasas, limpiar tu cuerpo y bajar de peso.


Propiedades del té blanco para adelgazar

Propiedades del té blancoLas propiedades del té blanco para adelgazar hacen de este té un complemento ideal para dietas bajas en calorías. Si sufres de sobrepeso y quieres perder esos kilos de más, no lo dudes, aprovecha los beneficios del té blanco para perder peso y reduce tu grasa corporal, además de mejorar tu salud . Continúa…


¿Es más efectivo tomar el té verde en infusión o en cápsulas?

tengo una duda

que es más efectivo tomar 4 tazas de té verde
al día o las cápsulas de té verde de 500 mg
Enviada por betty

Hola Betty: El té verde contiene principios activos que te ayudan a perder peso en forma natural. Continúa…


Cómo adelgazar con té

Son conocidas las propiedades del té para adelgazar. Sin embargo, para aprovechar todos sus beneficios, necesitas saber cómo adelgazar con té y qué té es el que adelgaza.  Además de encontrar respuesta a interrogantes tales como ¿qué té es más efectivo para quemar grasas? y ¿cómo tomar el té para perder peso?, entre otros relacionados con sus propiedades para adelgazar. Continúa…


La dieta del té blanco para adelgazar

Propiedades del té blancoSi tienes sobrepeso y quieres perder kilos puedes realizar la dieta del té blanco para adelgazar, una forma natural y efectiva de beneficiarte con sus propiedades para bajar de peso. Esta hierba medicinal posee al igual que el té verde o rojo grandes virtudes para la salud. Si tomas blanco, podrás perder kilos y mejorar tu calidad de vida. Continúa…


¿El té verde es perjudicial para el hipertenso?

El té verde es perjudicial para el hipertenso????

¿ EL TÉ VERDE ES PERJUDICIAL PARA EL HIPERTENSO??
Enviada por JESUS

Hola Jesús: Los tés en general deben ser tomados con precaución cuando sufres de hipertensión, ya que contienen cafeína que puede provocar hipertensión arterial, además de poder producir nerviosismo e insomnio. Continúa…


Té Matcha frío para adelgazar

matchaEl té verde Matcha es uno de los tés más ricos en antioxidantes. Los efectos beneficiosos de sus componentes le confieren excelentes propiedades adelgazantes. Además, el té Matcha frío es una muy buena propuesta para calmar la sed en verano, sin aumentar el consumo de calorías y favoreciendo la quema de grasas. Félix Cisneros Rodríguez de Café Té Arte comparte toda la información que necesitas para aprender a hacer un delicioso té Matcha que te ayudará a perder peso. Continúa…


¿Qué té tomar para adelgazar si soy hipertensa?

Rooibos 300x279

te verde

Quiero adelgazar un poco y sé que el té verde me ayudará, pero soy hipertensa. ¿Puedo tomarlo?
Enviada por rosario

Hola Rosario! El té verde es excelente para perder peso, ya que es antioxidante, ayuda al organismo a perder líquidos y, además, activa el metabolismo hepático. Pero también es cierto que tiene algunas contraindicaciones. Y una, justamente, es que no puede ser consumido por hipertensos, debido a su contenido de cafeína. De todas formas, no te hagas problema que puedes recurrir a otras opciones para adelgazar. Continúa…


Cómo tomar el té de Rooibos para adelgazar

Rooibos 300x279

Pregunta sobre el té de Rooibos

Hola, quisiera saber qué cantidad de té de rooibos debo tomar y si lo puedo hacer a diario. Muchas gracias, espero recibir su respuesta en mi mail.
Enviada por Bethel RiGa

Hola Bethel! El rooibos es un excelente sustituto del té rojo, por ejemplo. Es que aúna muchas de sus propiedades, pero sin sus contraindicaciones. Principalmente, no tiene cafeína ni dificulta la absorción del hierro de las comidas. Por estas razones, puede consumirse a cualquier horario sin problemas, sin afectar el sueño. Claro está, también pueden tomarlo los hipertensos. Continúa…


Decocción de té verde con malva para adelgazar

té verdeLas infusiones son excelentes complementos de las dietas para adelgazar, y más cuando se las combina de forma adecuada. Tal es el caso del té verde y de la malva que, a través de su decocción, puede regular el tránsito intestinal y quemar grasas. Continúa…


Propiedades adelgazantes del té negro

Té negroUna de las infusiones más comunes que se beben en todo el mundo es el té negro. Éste, además de ser una bebida popular, posee propiedades y beneficios que pueden ayudar a adelgazar si se lo consume como coadyuvante de una dieta baja en calorías. Continúa…


¿Es cierto que el té verde puede provocar anemia?

TE VERDE

BUENO A DECIR VERDAD ESCUCHE K EL TE VERDE ENVENENA LOS GLOBULOS ROJOS O LOS EMPOBRECE ES CIERTO ESO? HE VISTO RESULTADOS PERO UNA VECINA TOMABA ESO Y FALLECIO ES POR ESO MI PREOCUPACION
Enviada por LUCIA

Hola Lucia: el té, sobre todo el té negro, posee sustancias llamadas flavonoides, que si bien tiene propiedades antioxidantes, también reaccionan junto a determinados iones, como por ejemplo el hierro. Las sustancias flavonoides intervienen en la reducción de la absorción del hierro en el intestino y pueden producir anemia, sobre todo si no hay una adecuada ingesta de vitamina C. Debido a esta característica es importante tomar el té lejos de las comidas para impedir que se reduzca la absorción de hierro. Continúa…


Dieta del té rojo y el té verde para perder peso

Infusión para bajar de pesoTanto el té verde como el té rojo para perder peso pueden llegar a ser tremendamente efectivos, colaborando seriamente para aquellas personas que quieren adelgazar esos kilos de más. De todas formas, si a las buenas cualidades que tienen estas infusiones se le añade una dieta equilibrada, pues mucho mejor. Continúa…


El té verde, ¿eleva la presión arterial? ¿produce insomnio, confusión mental o aturdimiento?

pregunta sobre te verde

QUERIDO AMIGO QUERÍA PREGUNTARLE SOBRE LOS EFECTOS ADVERSOS DEL TÉ VERDE (si los tiene).POR EJEMPLO: ES CAPAZ DE ELEVAR LA PRESIÓN ARTERIAL?, PUEDE PRODUCIR INSOMNIO, CONFUSIÓN MENTAL O ATURDIMIENTO?
Enviada por MARIELA HIDALGO

Continúa…


¿Sirve el té rojo para bajar de peso?

té rojo

Estoy haciendo una dieta porque tengo sobrepeso y he leído que el té rojo ayuda a bajar peso. Quisiera saber cómo y cuándo debe tomarse; si antes o después de las comidas y qué cantidad. También quisiera saber si los productos que vienen preparados en bolsitas individuales en los supermercados son igual de efectivos. Muchas gracias
Enviada por maria

Hola María, el té rojo posee propiedades para bajar de peso. Lo puedes tomar tres veces al día en el desayuno, dos horas despúes del almuerzo y la cena, para que su contenido en teína no afecte la absorción del hierro de las comidas, sobre todo de la carne. Continúa…


Cómo preparar el té rojo

Te rojo para adelgazarEl té rojo o Pu Erh, es en realidad un té verde que después de un proceso de maduración adquiere las características que le son propias. Este proceso permite que posea propiedades especiales para la salud en general y para adelgazar en particular. Para obtener todas estas virtudes es necesario que sepas cómo preparar el té rojo. A través de una buena preparación, obtendrás mejores resultados y por ende, mayores beneficios. Continúa…


¿Los efectos adelgazantes del té verde, varían si se lo toma frío o caliente?

beneficios del te verde

Hola tengo una pregunta? por lo general me gusta tomar té verde… pero suelo hacerlo frío porque tomarlo caliente no me gusta… ahora mi pregunta es tiene los mismos beneficios adelgazantes? lo preparo como dice el artículo pero sin embargo, lo meto a la nevera… de antemano muchas gracias
Enviada por Yoselin

Hola Yoselin: El té verde es una de las infusiones más utilizadas dentro de las dietas para adelgazar. Continúa…


Cómo adelgazar con té azul

te azulAsí como el té verde tiene propiedades para adelgazar, el té azul también aporta beneficios para perder peso, como por ejemplo mejorar la combustión de las grasas. Por ello, si deseas saber cómo adelgazar con té azul, no dejes de leer esta nota. Continúa…


¿Puedo tomar té verde o té rojo si padezco de diabetes e hipertensión?

Té Rojo.

Infusión para bajar de pesoLos saludo. Mi nombre es Mare. Tengo una duda acerca del té rojo y verde. Puede una persona ingerir té ya sea el rojo o verde, si es diabética e hipertensa, necesito que me responda con toda responsabilidad. Agradecida, lo saluda. Mare.
Enviada por mare

Hola Mare: En general el tanto sea verde, rojo u otra variante, prácticamente no poseen efectos adversos o contraindicaciones, sólo si padeces de alergia a las xantinas que posee. Si sufres de insomnio no es recomendable consumirlo justo ante de ir a dormir, ya que puede ocasionar excitabilidad. Continúa…


Perder kilos con té verde

te verde

kilos de menos con té verde

¿cuántos kilos bajaré en 1 mes tomando este té verde?
¿cuántos años se puede tomar este producto?
Enviada por carolina

Hola Carolina. Como bien debes saber, el té verde está siendo cada vez más utilizado para perder peso en el mundo entero, más allá del resto de sus propiedades, que son muchas y muy buenas. Continúa…


¿Con qué puedo reemplazar al té verde para perder peso?

¿Con qué puedo reemplazar al té verde?

Qué plantas conforman el té verde? yo compré 1 caja de té verde y olía espantoso, no fuí capaz de consumirlo, es normal el mal olor? con qué lo puedo reemplazar? Gracias por su respuesta.
Enviada por Rosa Mejía

Rosa nos preguntaba en los comentarios del artículo sobre remedios caseros para acelerar el metabolismo, de qué plantas estaba conformado el té verde, algo que no puede ser considerado como correcto por una sencilla razón: el té verde proviene de la Camellia Sinensis, ya que dicha planta es la encargada de generar todos los tipos de té existentes, cuyas variedades son obtenidas en base a determinados procesos, momentos de cosecha y un sinfín de atributos más que son los que hacen la diferencia entre una y otra. Continúa…