Batido de té rojo y sandía para perder peso

El té rojo es una de las mejores infusiones para perder peso que existen. Es un efectivo quemagrasas que, a su vez, permite ser consumido de diversas formas. Se lo puede preparar en forma de batido sin ningún tipo de problemas. De hecho, la combinación con frutas que ayudan a adelgazar como la sandía o la manzana se le da más que bien. No tienes más que seguir la receta y adoptarla día a día.

Ingredientes:

• Dos tazas de té rojo
• Una taza de sandía en cubos
• Una manzana
• Endulzante permitido al gusto

Preparación:

Coloca la sandía sin sus semillas en el vaso de una batidora, añadiendo también la manzana en cubos, con su piel. Incorpora el té rojo ya preparado, preferentemente a temperatura ambiente. Bate hasta que los ingredientes se integren por completo y el licuado quede bien homogéneo.

Finalmente, no te quedará más que endulzar al gusto (si es que lo deseas) y consumir este batido en ayunas. Así, estarás incorporando fibras, propiedades saciantes, propiedades depurativas y todo el poderío del té rojo para perder peso. En resumidas cuentas, una receta que puede venirte más que bien para adelgazar.