Batido de té blanco para perder peso

El té blanco, como todos los subproductos que se obtienen de la planta conocida como Camellia Sinensis, puede resultar muy bueno para perder peso. Además de su acción para ayudar a quemar grasas, también es un genial antioxidante. Combinado en un batido con ingredientes como la piña o la naranja, pues el resultado quizás sea mejor todavía. Apúntate la receta y pruébala si es que quieres comprobar sus efectos adelgazantes.

Ingredientes:

• Una taza de té blanco
• Dos rebanadas de piña
• El zumo de dos naranjas
• Algunos arándanos
• Endulzante permitido al gusto

Preparación:

Este batido para perder peso debe comenzar con la preparación de la taza de té blanco. Por ejemplo, puedes hacer una cantidad como para todo el día y tan sólo emplear una taza en este batido. Como sea, colócala dentro del vaso de una batidora, añadiendo el zumo de las naranjas, los arándanos y las rebanadas de piña. Bate hasta que se forme un licuado bien homogéneo.

Ahora no te quedará más que consumir este delicioso batido de té blanco para adelgazar en tus desayunos, así aprovechas mejor esos nutrientes de primera hora del día. Puedes endulzar con algún producto apto para dieta o consumirlo así solo, que será completamente sabroso de todas formas. Rico y adelgazante: ¿Qué más se puede pedir?

Y tu… ¿Consumes habitualmente té blanco? ¿Te ha dado buenos resultados para perder peso? Pues no tienes más que contarlo en los comentarios.