Semillas

Descubre lo que necesitas saber acerca de las semillas. Conoce las propiedades, el origen y las maneras de consumir estas semillas para adelgazar y cuidar tu cuerpo.

REMEDIOS CASEROS Y NATURALES PARA ADELGAZAR :: RECETAS CASERAS PARA BAJAR DE PESO

Dieta de la chia para perder kilos rápido

La chía es una de las semillas que, en los últimos tiempos, ha tomado mucho interés; gracias a sus propiedades nutricionales y medicinales. Por... Leer más

Agua de chía para depurar el cuerpo y reducir grasas

Ciertos alimentos tienen la propiedad de ayudarte a adelgazar, como por ejemplo las semillas de chía. Con ellas se pueden preparar un sinfín de... Leer más

¿Con qué otro nombre se conocen las semillas de chía?

nombre en Venezuela Con cuál otro nombre se le conoce a la Chia? Enviada por ArelysHola Arelys: A las semillas de Chía también se las conoce con... Leer más

¿Dónde se consiguen las semillas de chía en Bogotá?

Dónde comprarla Hola mi nombre es Deyssi y estoy en Bogotá hace días vengo leyendo sobre la semilla de chía pero nadie comenta donde se consigue... Leer más

5 semillas para quemar grasas

Las semillas tienen grandes propiedades para depurar el cuerpo y quitar algunos kilos de más. Si bien, quizás no estés habituada a consumirlas... Leer más

Cómo usar la linaza para adelgazar

La linaza es una de las grandes aliadas que existen a la hora de perder peso. Es que resulta saciante, aporta mucha fibra, es depurativa y también... Leer más

Propiedades de las semillas de zaragatona para adelgazar

Los alimentos son tus aliados a la hora de realizar una dieta saludable. Perder peso con una dieta rica en nutrientes es posible, existen cereales que... Leer más

¿La linaza se puede consumir cruda con agua fría?

linaza cruda la linaza se puede mezclar cruda en un vaso de agua o siempre hay que hervirla?? Enviada por marielosHola Marielos: Las semillas de... Leer más

Té de semillas de girasol para bajar de peso

Las semillas pueden considerarse alimentos de gran utilidad, a la hora de emprender un plan dietético para perder kilos. Este té a base de girasol... Leer más

Té de fenogreco y hojas de sen para adelgazar

Muchas hierbas y plantas medicinales poseen virtudes adelgazantes, tales como el fenogreco y las hojas de sen. Éstas a través de su té o infusión... Leer más

RECETAS DE LICUADOS Y BATIDOS CASEROS PARA PERDER PESO

Batido para perder peso de piña y chía

Las semillas de chía son geniales para combatir el colesterol, debido a su generosa cantidad de ácidos grasos de calidad (omega 3). Pero también su... Leer más

Batido de fibras para perder peso en el desayuno

Un buen batido para el desayuno puede llegar a convertirse en una alternativa completa, que incluya la suficiente cantidad de ingredientes como para... Leer más

Batido verde de apio para adelgazar

El apio es uno de esos elementos que siempre vienen bien para adelgazar, ya que tiene grandes capacidades diuréticas y también depurativas. Puedes... Leer más

Batido contra el estreñimiento para perder peso

El estreñimiento siempre es malo para alguien que pretende perder peso. Es que una de las maneras más importantes de eliminar la grasa y depurar el... Leer más

Batido de frambuesa para quemar grasas

Bajas en calorías y ricas en antioxidantes, según recientes estudios, las frambuesas tendrían además, propiedades para acelerar el metabolismo y... Leer más

Batido para perder peso de melón y fresas

Ya ni hace falta destacar las excelentes propiedades que tienen algunos buenos batidos para perder peso. Tal es el caso de esta receta que se... Leer más

Batido con fibras para perder peso

¿Tienes problemas para ir al baño todo lo que necesitarías ir y eso te genera hinchazón? Entonces es momento de tomar medidas. Puedes incorporar a... Leer más

Batido de vegetales para deshincharse

Los vegetales indicados pueden llegar a ayudar mucho a perder peso. O, al menos, a ayudar a conseguir dicha difícil misión. Para ello basta con... Leer más

Batido de algarroba para perder peso

Si aún no has probado la algarroba, deberías comenzar a tenerla en cuenta. El polvo que se obtiene de este fruto seco, puede servir muy bien para... Leer más

Batido para perder peso de pera y linaza

Ya ni hace falta aclarar los beneficios que tienen los batidos para perder peso preparados correctamente. Está claro que no hacen milagros, pero son... Leer más

DIETAS

Alimentos quemagrasas para adelgazar comiendo

A la hora de hacer dieta, es importante que conozcas ciertos alimentos, como por ejemplo alimentos desintoxicantes de calorías negativas y alimentos... Leer más

Cómo usar el mijo en la dieta para adelgazar

¿Consumes habitualmente mijo o eres de los que piensa que es únicamente un alimento para aves? Si es así, lamento decirte que estás muy... Leer más

Los germinados para adelgazar

Si estás interesado en adelgazar, cambiar tus hábitos alimentarios y realizar una dieta inteligente, necesitas incorporar ciertos alimentos... Leer más

Queso de semillas y levadura para perder peso

El queso rallado tipo parmesano suele estar bastante restringido en una dieta para adelgazar, ya que tiene mucha grasa. Pero existen alternativas que... Leer más

RECETAS FáCILES, LIGHT Y BAJAS EN CALORíAS PARA DIETAS

Como hacer una ensalada nutritiva y light

A la hora de cocinar, hay que poner en marcha toda la creatividad para preparar comidas sabrosas, nutritivas y bajas calorías, especialmente si... Leer más

Arroz yamaní con vegetales verdes light

El arroz yamaní, una de las variedades de arroz integral que existen, es mucho mejor que un arroz común para una dieta. Si bien sus calorías son... Leer más

Pasta integral light con salsa de calabaza

La pasta siempre suele ser uno de los elementos no tan tenidos en cuenta dentro de la dieta para adelgazar. Pero, usada en cantidades prudenciales y... Leer más

Pollo a la mostaza con semillas de lino y vegetales light

La pechuga de pollo, sin piel ni grasa, puede ser una perfecta alternativa para cualquier menú de dieta. Esta receta no sólo que le agrega muy pocas... Leer más

Flan light de mandarinas

Un flan es un postre que siempre suele sentar bien, en cualquiera de sus variantes. Si quieres probar una receta realmente sencilla, no tienes más... Leer más

Ensalada de manzana, soya y semillas de lino para perder peso

Las ensaladas son un plato ideal para perder peso y para vivir los primeros calores de la primavera. Por ello, si te apetecen estas preparaciones, ten... Leer más

Ensalada light de endivias y peras

Las endivias o endibias, sin duda alguna, son una de las mejores verduras de hoja para emplear en una ensalada light. Es que tienen un gusto muy... Leer más

TIPS Y TRUCOS DE BELLEZA PARA LUCIR MAS DELGADA

Beneficios de la planta de fenogreco para aumentar el busto

La naturaleza nos brinda plantas, que poseen múltiples propiedades medicinales para ayudarte no sólo a estar más sano, sino también a verte mejor. Leer más

Eliminación de estrías con aceite se semillas de uva

La uva es una fruta que contiene nutrientes que regeneran la piel. Por ello, el aceite obtenido de sus semillas puede ser un remedio casero para la... Leer más

ADELGAZAR

¿Qué hay de cierto sobre los efectos adversos de la soya?

lecitina de soya «muy preocupada» Viendo una revista llamada Mujer que trae un matutino chileno tenía un artículo «el lado oscuro de la soya»... Leer más

Semillas para adelgazar: ¿Si o no?

Las semillas pueden llegar a ser una gran fuente de alimentación, ya que en la mayoría de los casos aportan propiedades magníficas. O bien son... Leer más

PRODUCTOS PARA ADELGAZAR: CONOCE LOS TIPOS Y SU EFECTIVIDAD PARA BAJAR DE PESO

Productos naturales efectivos para adelgazar

PERDER PESO Quisiera saber qué tipo de pastillas o productos naturales conocidos y de venta libre podría tomar para perder peso, pero que fuesen... Leer más

¿Puede consumir lecitina de soya una niña de 10 años?

Lecitina de soya Puede darse lecitina de soya a una niña de 10 años? sin consecuencia alguna, por supuesto… Enviada por AmeliaHola Amelia:... Leer más