Encuentra artículos sobre reducir el abdomen. Descubre toda la información que necesitas para adelgazar, tonificar, modelar y fortalecer la zona media de tu cuerpo.
pregunta Me podrían recomendar una dieta para bajar únicamente el abdomen..? sin necesidad de perder masa muscular de las piernas? Enviada por... Leer más
La actividad física es fundamental para cambiar tu cuerpo y aumentar masa muscular, pero sin incrementar grasas. Pero la dieta, también, cumple un... Leer más
ANDANDO EN BICI BAJO LA PANZA’?? HOLA SOY MELISA Y QUISIERA SABER SI ANDANDO EN BICICLETA LOGRO BAJAR LA PANZA Enviada por MELISAHola Melisa:... Leer más
abdomen! es que quiero saber cuántos abdominales debería de hacer si quiero perder 3 kilos de pancita en 2 semanas bueno son 15 días, es que yo... Leer más
Quiero eliminar grasa del abdomen sin perder masa muscular Tengo 32 años mido 1.50, y peso muy poco, hago pesas para ganar masa muscular, poco a poco... Leer más
Disfrutar de un día al aire libre, no significa dejar de lado el plan de ejercicios, que habitualmente haces en el gimnasio o en tu casa. Si estás,... Leer más
Bajar solo abdomen Hola: Ocurre que necesito bajar el abdomen sin bajar mis glúteos ni piernas, al engordar me suben las piernas el abdomen y los... Leer más
Si les das más intensidad a tus ejercicios, quemarás más calorías y por consiguiente: podrás eliminar la barriga, recuperar tu figura esbelta,... Leer más
DUDAS mmmmmm que ejercicio seria muy recomendable para bajar la guata es decir para dejar el abdomen bien planito Enviada por JeniferHola Jenifer:... Leer más
Abdominales Hola. Yo acabo de comenzar una dieta y la actividad física que estoy realizando es correr. Lo que quiero saber es si debo empezar ahora... Leer más
cómo hago hola bueno tengo 18 años mido 1.62 y peso 60k kiero saber qué rutina de ejercicios hacer para reducir y endurecer la parte baja del... Leer más
Quiero bajar abdomen en un mes Hola quisiera saber que ejercicios (sin máquinas sólo algo fácil) me ayudarían a bajar el abdomen en un mes es que... Leer más
Perder la pancita Hola bueno yo les cuento que hago ejercicio aeróbico y pesas todos los días alternando cada tercer dia la pierna y el brazo pero... Leer más
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