Recetas con soja

Descubre nuestras Recetas con soja. En los artículos encontrarás información acerca de los ingredientes que necesitas y el paso a paso sobre cómo debes preparar las comidas adecuadas para tu dieta para adelgazar.

DIETAS

Hamburguesa vegetariana light

Las hamburguesas de vegetales pueden resultar una maravillosa manera de comer light, pero incorporando excelentes nutrientes. Esta consiste en una... Leer más

Pastelitos de cacao para Dieta Dukan

La fase Crucero es la segunda fase de la dieta Dukan, en ella se pueden incorporar ciertos alimentos para continuar el proceso de pérdida de peso. Leer más

Queso crema de tofu bajo en calorías

¿Quieres algún reemplazo bajo en calorías, vegetal y saludable para el queso tipo crema o blanco? Pues entonces es momento de probar con este queso... Leer más

Tofu marinado para adelgazar con colesterol

El tofu es uno de los mejores alimentos que hay para combatir tanto el colesterol como el sobrepeso. Es que es liviano, bajo en grasas, rico en... Leer más

Albondiguillas light de tofu

El tofu es un alimento que no debería estar ausente en una dieta para perder peso, ya que es muy nutritivo, pero sin sumar muchas calorías. Sus... Leer más

RECETAS DE LICUADOS Y BATIDOS CASEROS PARA PERDER PESO

Licuado de leche de soya, fresas y naranja light para diabéticos

La diabetes y el sobrepeso son dos enfermedades que pueden presentarse en forma conjunta. Si esto te está sucediendo, es importante conocer... Leer más

RECETAS FáCILES, LIGHT Y BAJAS EN CALORíAS PARA DIETAS

4 Recetas light con soya

La soya es una de las mejores proteínas vegetales que existen. También es una de las más populares y que mayor versatilidad tiene a la hora de... Leer más

Cómo preparar hamburguesas de soya

Si te apetecen las hamburguesas y quieres reducir las calorías y las grasas a través de una dieta para adelgazar, una buena opción es elaborar... Leer más

Milanesas de soya bajas en calorías

Dentro de la gran variedad de preparaciones que se pueden realizar con la soya es posible mencionar las milanesas de soya. Las mismas aportan todos... Leer más

Mayonesa de soya light

¿Te gusta la mayonesa pero las opciones altamente calóricas que hay no te atrapan? Pues entonces puedes preparar tu propia mayonesa de soja en tu... Leer más

Salteado rápido y light de pollo y maíz

Si estabas pensando en comer un poco de pollo, esta receta puede ser lo que estabas necesitando. No tienes más que probar este genial salteado light... Leer más

Albóndigas light de soya

La soya es un vegetal que puede reemplazar a la carne, aportando menos grasas, de mayor calidad y muchas otras propiedades. Por ende, no tiene por... Leer más

Ensalada de manzana, soya y semillas de lino para perder peso

Las ensaladas son un plato ideal para perder peso y para vivir los primeros calores de la primavera. Por ello, si te apetecen estas preparaciones, ten... Leer más