Recetas al vapor

Descubre nuestras Recetas al vapor. En los artículos encontrarás información acerca de los ingredientes que necesitas y el paso a paso sobre cómo debes preparar las comidas adecuadas para tu dieta para adelgazar.

RECETAS FáCILES, LIGHT Y BAJAS EN CALORíAS PARA DIETAS

4 Recetas light para preparar al vapor

¿Has probado con la cocina al vapor? Es rica, sana, saludable y mantiene a salvo los nutrientes de lo que cocinas. Puedes ir mucho más allá de... Leer más

Filete de pescado al vapor con col

¿Quieres consumir una preparación light y termogénica?. Pues no te pierdas esta receta de fillete de pescado al vapor con col.  Leer más

Salmón light al vapor con vegetales

¿Eres amante de la comida al vapor? Pues enhorabuena para ti. Este tipo de cocción preserva mejor los nutrientes de los alimentos; también sus... Leer más

DIETAS

Beneficios de la cocina al vapor para perder peso

Cocinar al vapor tiene notables beneficios para aquellos que están haciendo dieta. A saber, es un método de cocción que emplea únicamente agua. Leer más

Alcachofas light al vapor

Si quieres perder peso, las alcachofas siempre pueden llegar a ser un buen elemento a tener en cuenta para la dieta. Puedes comerlas al vapor, con un... Leer más