Postres

Encuentra nuestros artículos sobre postres. Descubre sus propiedades para adelgazar, su aporte nutricional y calórico, y encuentra recetas que llevan este alimento como ingrediente.

RECETAS FáCILES, LIGHT Y BAJAS EN CALORíAS PARA DIETAS

Receta de panqueques bajas calorías

¿Es necesario privarse de todo por hacer dieta?, la respuesta es no. Reprimirse, puede llevarte a abandonar la dieta para adelgazar. Para preparar... Leer más

Mousse light de chocolate

Sin duda alguna, la mousse de chocolate es uno de los postres más tentadores que existen. Esa consistencia sedosa y el amargor del cacao son, acaso,... Leer más

Como hacer una tarta de queso con fresas light en minutos

Hmmmm…., las tartas de fresas con nata son una gran tentación, estés o no a dieta. El problema es que si estás a dieta, sumarás cientos de... Leer más

Receta variante de panqueques dietéticos

VARIANTE DE PANQUEQUES DIETETICOS En otra ocasión, publicamos una receta de panqueques bajas calorías. Oscar nos ha enviado su propia variante a... Leer más

Compota light de pera

Una compota light de pera puede llegar a ser una gran alternativa para un postre bajo en calorías, totalmente sano. No tienes más que probar esta... Leer más

Aspic de frutas con calorías negativas

Una forma de reducir calorías a recetas tradicionales es reemplazando alimentos. Por ejemplo si reemplazamos la receta habitual de aspic de frutas... Leer más

Helado de crema bajas calorías

Con el verano vienen las tentaciones por los helados, alimentos refrescantes pero con muchas calorías. No aptos para quienes quieren perder peso. Leer más

Crepes light de harina de garbanzos

Los crepes o panqueques son una comida muy sencilla, ya que permiten albergar en ese trozo de masa prácticamente cualquier cosa. Si se quiere probar... Leer más

Helado de naranja bajas calorías

Los postres -y específicamente los helados- suelen ser tabú en toda clase de dietas. Pero no tiene por qué ser así. Es que con un poco de ingenio... Leer más

3 Recetas light con chocolate

No es para nada raro que la pregunta de si es bueno consumir chocolate en una dieta se haga frecuentemente. Es que generalmente se asocia a este... Leer más

DIETAS

Postre dukan de chocolate

Recurrir a postres dentro de la Dieta Dukan, según en que etapa de la misma, se vuelve bastante complicado. Pero, a veces, es suficiente con agudizar... Leer más

Trucos para dar sabor a postres bajas calorías

Una de las cosas que más se lamentan las personas que hacen dieta es no poder comer cosas dulces y sabrosas que además puedan, en ocasiones, calmar... Leer más

Leche merengada helada para dieta Dukan

Si estás tratando de adelgazar y te encuentras en la etapa crucero para la dieta Dukan, puedes refrescarte con una receta sabrosa y dulce, la leche... Leer más

San Valentín: Corazones de chocolate light Dukan

En pocos días se celebrará el día de San Valentín, el protector de los enamorados, y la dieta Dukan no puede dejar de estar presente en estas... Leer más

3 productos efectivos en la dieta Dukan

La dieta Dukan es una de las dietas para adelgazar que, además de proponer un plan para perder peso, incorpora una serie de productos efectivos para... Leer más

Crema de caramelo Dukan

La dieta Dukan es una dieta que te permite consumir alimentos dulces aún estando en la fase de ataque o etapa, cuya característica  principal es... Leer más

REMEDIOS CASEROS Y NATURALES PARA ADELGAZAR :: RECETAS CASERAS PARA BAJAR DE PESO

5 tés deliciosos y adelgazantes para tu apetito de dulces

Si estás a dieta y te pueden los dulces, estos deliciosos tés que te propone María Aldehuela Lucena, pueden ser la solución. Más que una simple... Leer más

ADELGAZAR

¿Cómo reemplazar los dulces en una dieta?

Ansiedad por los dulces «Mi problema es que me gusta mucho el dulce desde que era pequeña, entonces después de comer siempre me gusta comer algo... Leer más

ENFERMEDADES Y OBESIDAD

Postres para diabéticos con sobrepeso

Si tienes diabetes, además de sobrepeso y te gustan los postres, puedes preparar estas recetas dulces aptas para diabéticos, que te permitirán... Leer más