Pepino

Encuentra nuestros artículos sobre pepino. Descubre sus propiedades para adelgazar, su aporte nutricional y calórico, y encuentra recetas que llevan este alimento como ingrediente.

RECETAS DE LICUADOS Y BATIDOS CASEROS PARA PERDER PESO

Batido de limón y pepino para perder peso

Un buen batido para perder peso puede llegar a ser un complemento idóneo para cualquier tipo de dieta. Esta opción es sana, baja en calorías y... Leer más

3 Batidos diuréticos para perder peso

Los batidos diuréticos pueden ser una gran forma de perder peso. Los componentes que los integran tienen la capacidad de ayudar al cuerpo a eliminar... Leer más

Batido de apio, pera y pepino para adelgazar

¿Te gustan los batidos para perder peso bien frescos y aptos para el verano? ¿Quieres eliminar tu hinchazón y esos líquidos que no puedes quitar... Leer más

Batido diurético de pepino para perder peso

Los batidos diuréticos pueden ser geniales aliados para colaborar con la depuración de tu organismo, y así perder peso. Si tienes problemas de... Leer más

Batido de melón y pepino para perder peso

Los batidos para perder peso ofrecen la posibilidad de mezclar frutas, verduras y cereales de toda clase. Así, ingieres un alimento con muchos... Leer más

Licuado diurético para adelgazar

Uno de los problemas más recurrentes en las mujeres es la retención de líquidos, que generalmente va acompañada con sobrepeso. Para contrarrestar... Leer más

Batido para perder peso de pepino y berros

Los batidos para perder peso siempre son grandes aliados en todo tipo de dietas. En este caso, este batido de pepino y berro es genial para ser tomado... Leer más

Batido de té verde y pepino para deshinchar la panza

En ocasiones puedes tener algunos kilos de más, no sólo por comer de más sino por sufrir de hinchazón de barriga. Si este fuese tú caso ten en... Leer más

Batido detox de pepino y albahaca

Los batidos detox son muy buenos para adelgazar, ya que incorporan elementos diuréticos y depurativos. Además, llenarán tu cuerpo de minerales y... Leer más

Batido de vegetales para deshincharse

Los vegetales indicados pueden llegar a ayudar mucho a perder peso. O, al menos, a ayudar a conseguir dicha difícil misión. Para ello basta con... Leer más

DIETAS

Agua de lima, pepino y jengibre que desintoxica y adelgaza

Dentro de una dieta para adelgazar es importante incorporar comidas y bebidas que tengan propiedades especiales que ayuden a desintoxicarte y perder... Leer más

Ensalada cruda light

Las ensaladas light hechas de ingredientes totalmente crudos pueden ser una excelente opción de tener un plato completo, con muchos colores, bella... Leer más

Agua detox de melón y pepino para beber en verano

Sin duda alguna, el verano es el mejor momento del año para beber preparaciones frescas, frutales y perfectas para perder peso. Tal es el caso de... Leer más

Bocadillos de pepino bajas calorías

Los vegetales son siempre una excelente opción para todos aquellos que quieren perder peso. Y mucho más si se los prepara al mejor estilo de las... Leer más

Limonada light de zanahoria y pepino

Con la llegada del calor y el verano, es importante tener a mano recetas de bebidas que sean refrescantes pero light y bajas en calorías. Si quieres... Leer más

RECETAS FáCILES, LIGHT Y BAJAS EN CALORíAS PARA DIETAS

Ensalada light de rúcula y tomates

La rúcula es un excelente vegetal, que puede venir muy bien para variar las hojas verdes de otras clases con su sabor característico, que recuerda a... Leer más

Sopa diurética para perder peso

Combinar vegetales con características claramente diuréticas en un caldo o sopa es una buena opción para perder peso. Pero, además, lo es mucho... Leer más

Sopa de apio y pepino para perder peso

Las verduras son siempre una excelente alternativa para ser incluídas en los menúes de las dietas para perder peso. No sólo que no suman muchas... Leer más

Ensalada fresca y light de pepino y calabacín

Una buena ensalada, bien fresca y con muchos vegetales crujientes jamás será mala para tu salud. Una excelente opción puede llegar a ser esta... Leer más

Pepino relleno de atún bajas calorías

Los vegetales siempre son la mejor opción para tener en cuenta dentro de una dieta bajas calorías. Lo interesante de ellos es que se pueden combinar... Leer más

Bocadillo light de pollo y vegetales

Los bocadillos suelen ser asunto prohibido dentro de las dietas para perder peso. Es que suelen aportar más calorías de las deseadas dentro de una... Leer más

Bocadillo light de pavo

Los bocadillos siempre son una tentación cuando te encuentras a dieta. Pero lo interesante es encontrarle la vuelta para que igual puedas comerlos... Leer más

Ensalada fresca light de tomates y pepino

Las ensaladas son la comida por excelencia en tiempos de calor. Es que pueden poner en un sólo plato un alimento totalmente completo y variado. Esta... Leer más

Ensalada de pepinos a la menta light

Los pepinos son uno de los vegetales ideales para el verano. Además, sus propiedades para perder peso son muy buenas, ya que ayudan al organismo a... Leer más

Rollitos light de salmón

¿Estás pensando en recibir invitados o quieres preparar una cena con varios platos pero quieres que todo sea saludable? Pues entonces, esta receta... Leer más

ENFERMEDADES Y OBESIDAD

Zumo para perder peso y tratar el hipotiroidismo

Una de las enfermedades que se asocian con la obesidad es el hipotiroidismo. Por ello, si eres hipotiroidea y además quieres perder peso, puedes... Leer más

Zumo de vegetales para adelgazar con gastritis

Las gastritis es un problema que puede afectar mucho, incluso si quieres perder peso, ya que no todas las recetas funcionan en tu estómago. Puedes... Leer más