Descubre artículos sobre mancuernas y cómo este tipo de actividad física te ayuda a gastar calorías y quemar grasas para bajar de peso de manera saludable.
adelgazar los brazos Hola, tengo una super duda, llevo un régimen de adelgazamiento el cual voy muy bien , sé que no se puede adelgazar en zonas... Leer más
información sobre ejercicios deseo saber si el ejercicio de pesas para quemar más grasas es cierto que el peso que levantes debe ser menor y las... Leer más
ejercicios para hipertensos Quisiera saber que tipos de ejercicios puedo hacer con las pesas, aparte de caminar. Mi médico me autorizó a hacer... Leer más
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