Gimnasia para adelgazar

Descubre artículos sobre gimnasia para adelgazar y cómo este tipo de actividad física te ayuda a gastar calorías y quemar grasas para bajar de peso de manera saludable.

EJERCICIOS PARA ADELGAZAR

Ejercicios para reafirmar los senos

Los senos pueden perder firmeza por diferentes razones: por embarazo y lactancia, por pérdida de peso, por el paso de los años, por malas posturas,... Leer más

¿Qué puedo hacer para levantar los senos caídos?

La causa principal de la pérdida de firmeza en el busto es la flacidez causada por el aumento de peso durante el embarazo y la posterior pérdida de... Leer más

Ejercicios caseros para adelgazar

El ejercicio físico es ideal para que complementes tu dieta para perder peso y para que puedas mejorar tu calidad de vida. Si no tienes tiempo o... Leer más

Cómo hacer ejercicios para obesos con más de 100 kilos

Hablamos de obesidad, cuando el paciente tiene un 20% más por encima de su peso ideal, según su edad, estatura y contextura física. Además de... Leer más

Ejercicios para reducir la barriga

Afortunadamente, existen una buena cantidad de ejercicios que puedes hacer para bajar esos kilos de más que se depositan en la zona abdominal. Ya es... Leer más

Caminar, un ejercicio aeróbico para adelgazar

Caminar es un ejercicio aeróbico,por excelencia, para adelgazar. Esta actividad cotidiana que realizas habitualmente, casi sin darte cuenta, ayuda... Leer más

Adelgaza las piernas con spinning

Si lo que estás buscando es adelgazar o perder grasa de las piernas, nada mejor que un ejercicio físico intenso y sumamente localizado que te hará... Leer más

¿Cuántos abdominales debo hacer para perder panza y peso?

Ejercicios para Obesos grado III Yo soy un obeso grado III y quiero saber cuantos abdominales tendria que hacer segun mi estado pues mi profesor de... Leer más

Moldea tu figura con Pilates

Cuando te encuentras haciendo una dieta y comienzas a perder peso, seguramente sientes que tu cuerpo pierde firmeza. Para evitar que esto suceda,... Leer más

¿Por qué no puedo bajar la barriga con ejercicios?

Porque sólo la barriga Sólo la barriga me aumenta de volumen hago ejercicio y no logro bajarla que puede ser Enviada por rosalbaHola Rosalba:... Leer más

DIETAS

¿Qué dieta puedo hacer para adelgazar todo menos el pecho?

¿QUE DIETA PUEDO HACER PARA ADELGAZAR TODO MENOS EL PECHO? Hola quisiera saber que dieta tengo que hacer, o que alimentos tengo que eliminar o... Leer más

¿Cómo puedo perder los kilos difíciles?

QUIERO PERDER PESO Hola doctor: mi problema es que engorde desde que tuve a mi tercer hijo, se me ha hecho difícil bajar, tengo 30 años, mido 1.63 y... Leer más

ADELGAZAR

Por qué no funcionan las dietas

Los profesionales de la salud que se dedican a tratar pacientes con obesidad, reciben a diario personas que buscan adelgazar, quienes en su gran... Leer más

REMEDIOS CASEROS Y NATURALES PARA ADELGAZAR :: RECETAS CASERAS PARA BAJAR DE PESO

¿Existe un remedio natural para reducir el busto?

Reducir Busto Hola quisiera saber si hay algún remedio natural o té que pueda tomar para reducir el busto, Pregunta: El té de cola de caballo es... Leer más