Encuentra nuestros artículos sobre frutas. Descubre sus propiedades para adelgazar, su aporte nutricional y calórico, y encuentra recetas que llevan este alimento como ingrediente.
Un buen batido para el desayuno puede llegar a convertirse en una alternativa completa, que incluya la suficiente cantidad de ingredientes como para... Leer más
¿Eres una persona que necesita de buenas cantidades diarias de fibra para poder mover el vientre y combatir el estreñimiento? ¿Piensas que tu mala... Leer más
BEBIDAS NATURALES PARA BAJAR DE PESO BUENAS TARDES MI CONSULTA ES LA SIGUIENTE SOY DE UNA ESTATURA 1.56 PROMEDIO PERO PESO 83 KILOS ESTE SOBRE PESO ME... Leer más
Una opción diferente para perder peso en forma saludable es reemplazar una comida principal por batidos bajas calorías para adelgazar. Si estás... Leer más
Los batidos con frutas son uno de los caballitos de batalla más requeridos en las dietas. Refrescantes, saciantes y deliciosos, si los consumes en... Leer más
Si dentro de tu tratamiento para adelgazar llegas a un momento donde no puedes perder más peso, puedes ayudarte a movilizar nuevamente tu metabolismo... Leer más
Los licuados son bebidas que en poco volumen pueden tener nutrientes que te ayuden a perder peso. Para ello, es importante que conozcas diferentes... Leer más
Los batidos para perder peso siempre son una excelente opción a la hora de adelgazar. Puedes probar con esta combinación de mijo y frutas, que queda... Leer más
Según algunas corrientes naturistas para perder peso es necesario desintoxicar el cuerpo. Para ello, es necesario mezclar ciertos alimentos que... Leer más
El verano cada día está mas cerca y las ganas de adelgazar aumentan. A través de zumos y licuados es posible conseguirlo. Lo importante es combinar... Leer más
Si quieres bajar de peso en forma saludable, tienes que realizar una dieta hipocalórica equilibrada y si quieres resultados más rápidos, puedes... Leer más
El limón es una fruta ideal para ayudarte a adelgazar, ya que puede ser usado de diferentes maneras. Una de las formas más conocidas es a través de... Leer más
Una de las dietas que sobrevive al paso del tiempo es la dieta de los 3 días para perder peso. Esta fue creada en 1985 y se la conoce por permitir... Leer más
¿Es posible adelgazar con fruta?. Por supuesto que sí. Existe un grupo de frutas que adelgazan gracias a su bajo valor calórico, propiedades... Leer más
Si estás por emprender una excursión a la nevera, es importante que sepas cuántas calorías tiene cada alimento. De tal modo, no podrás engañarte... Leer más
Las frutas son alimentos que te ayudan a depurar el organismo. Este efecto es importante para deshincharte y para comenzar a quemar grasas y adelgazar... Leer más
Los zumos de frutas naturales para adelgazar a base de papaya, tamarindo y piña, consumidos en cada comida brindan beneficios para adelgazar a... Leer más
Cuando una mujer está muy ocupada, necesita contar con una serie de tips o consejos que le permitan poner en práctica dietas, que resulten... Leer más
Las frutas en general son ricas en compuestos depurativos y desintoxicantes, tal es el caso de las frutillas para perder peso y eliminar toxinas. A... Leer más
El método Dukan se basa en la puesta en práctica de 4 fases. Si bien cada fase tiene sus propias características, en cada una se pueden consumir... Leer más
El tamarindo es una fruta que puede utilizarse para elaborar diferentes preparaciones como por ejemplo, un té o infusión, a partir de la cual puedes... Leer más
Los zumos y licuados son complementos muy útiles para adelgazar. Estos, al ser elaborados a partir de frutas y verduras poseen todos los nutrientes y... Leer más
Hoy día existen muchos productos y alimentos que pueden complementar tu dieta, uno de ellos son las bayas de goji. Estas son conocidas desde la... Leer más
Desde tiempos inmemoriales, se han utilizado las propiedades de los alimentos y las plantas para mantener la salud. Si quieres bajar de peso en forma... Leer más
FRUTA NONI DE UNA SOLA FRUTA NONI CUANTOS VASOS DEBO PREPARA SI LO HAGO CON PIÑA Y CUANTOS VASOS DEBO CONSUMIR AL DIA Enviada por LORENA ZUÑIGA... Leer más
DIURETICOS HOLA, QUISIERA SI ES POSIBLE QUE ME DIJERAN DE UN DIURETICO QUE ME AYUDE A ELIMINAR LIQUIDOS Y TAMBIEN A ADELGAZAR. GRACIAS Enviada por... Leer más
Si te apetecen las bebidas heladas y estás a dieta, no puedes perderte esta receta de té verde helado con frutas. Una infusión refrescante y dulce... Leer más
La chirimoya, fruta tropical proveniente de los andes peruanos, contiene principios nutritivos que aportan propiedades laxantes. Estas propiedades... Leer más
ZUMOS DE FRUTA PARA ADELGAZAR Rinita nos envía la receta de este esquisito zumo de frutas, ideal para adelgazar. Si estás a dieta, no puedes dejar... Leer más
El acai berry, también conocido lisa y llanamente como açaí en Brasil (uno de los sitios donde se produce mayoritariamente esta baya), es un fruto... Leer más
La zumoterapia es, como su nombre lo indica, una terapia curativa en donde los zumos son los máximos protagonistas. Es muy importante saber que... Leer más
Nadie puede dudar de las propiedades que tienen las frutas para adelgazar. Estos alimentos de origen vegetales tienen todos los nutrientes necesario... Leer más
Abundante piel en la barriga hola, mi pregunta es si se puede hacer algo para reducir esa piel colgante y con abundantes estrías que tengo en la... Leer más
Como todavía no llegó el calor, puedes comenzar a realizar un plan para depurar el organismo desde adentro para verte bien por fuera. De esta forma... Leer más
El tamarindo es una fruta que crece en clima cálido, por ello se la puede encontrar naturalmente en Centroamérica y en determinadas zonas de Asia. Leer más
Cuando tienes que hacer dieta, muchos son los interrogantes acerca de qué alimentos engordan o qué alimentos te ayudan a adelgazar. Una de estas... Leer más
El mangostán es una fruta originaria de algunos países de América y Asia. Esta fruta, si bien es muy solicitada para preparar comidas exóticas,... Leer más
Dentro de las frutas frescas para adelgazar, puedes encontrar a las endrinas. Estos frutos contienen nutrientes que te ayudan a aumentar el... Leer más
Las frutas tropicales están teniendo cada vez más cabida dentro del gusto mundial. Esos sabores dulces, perfumados y exóticos van ganando... Leer más
El litchi o lychee es de esas frutas que, al principio, llaman bastante la atención. Rosada y rugosa por fuera; tierna, blanca y dulce por dentro. Leer más
Las frutas son alimentos que no deberían faltar en tu dieta para adelgazar, no sólo porque tengan pocas calorías, sino por muchas otras... Leer más
Aunque estés a dieta puedes consumir mermeladas caseras. Sólo es cuestión de ingenio y de tener a mano recetas light ,que te indiquen cómo... Leer más
En ocasiones las dietas hipocalóricas se vuelven monótonas y aburridas, porque no sabes ya que cocinar. Por ello es importante seleccionar... Leer más
TORTA DE FRUTAS Esta receta de torta de manzanas no queda totalmente seca, le queda la humedad de la fruta. Es especial para los momentos de... Leer más
Las frutas en general son geniales para inventar nuevos postres light. No es necesario comerlas por sí solas si es que ya estás demasiado aburrido... Leer más
No siempre es fácil encontrar postres sabrosos cuando se hace una dieta y sin que estos resulten engordantes. Aunque, también es cierto, variantes... Leer más
¿Te apetece un buen postre light y no sabes a qué recurrir? Pues entonces esta combinación absolutamente sencilla y efectiva de naranjas y... Leer más
¿Estás cansado de recurrir siempre a las mismas variantes a la hora de escoger algo sabroso para comer de postre y que no sea engordante? Pues... Leer más
La gelatina es una de las mejores opciones que tienes dentro de una dieta. Se trata de un producto muy reducido en calorías, al cual se le puede dar... Leer más
Muchas veces es bastante complicado preparar un buen postre cuando se está a dieta para perder peso. Todo suma demasiadas calorías o grasas, pero... Leer más
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