Control

Navega entre nuestros artículos sobre control y descubre cómo se relaciona con la obesidad y el sobrepeso. Encuentra información y consejos para combatir esta afección.

ADELGAZAR

¿Cómo dejar de comer de noche?

Hay personas que no tienen inconveniente en realizar la dieta durante el día, pero cuando llega la noche se complica y no saben cómo dejar de comer. Leer más

Trucos para dejar de comer por comer

Ansiedad por comer Hola: Soy de Puerto Rico y tengo 22 años. Hace unos meses comencé una dieta con un médico la cual me funciono bien al principio,... Leer más

Consejos dietéticos para reducir la ansiedad por la comida

La ansiedad es un mal que afecta a millones de personas y puede llevar, ineludiblemente, a comer de más. Para que esto no ocurra, te daré una... Leer más

Comer dulces con ansiedad: métodos de control

Ansiedad por los dulces Hola yo trabajo con dulces y los como, pero en la noche me da ganas de comerlos y a media tarde. En la mañana como sin... Leer más

Ansiedad por la comida ¿Cómo tratarla?

La ansiedad por la comida puede ser un riesgo no sólo para la aparición de obesidad, sino también para la salud. Por eso si estás a dieta y... Leer más

¿Cómo no comer mucho cuando estoy triste o enojada?

Estoy muy preocupada x mi salud Siempre tuve problemas con la comida no soy gorda pero cuando estoy triste o enojada como mucho… Me preocupa mi... Leer más

Sugerencias para controlar la ansiedad

Muchas mujeres sufren de ansiedad y ésta se ve reflejada en su forma de comer, generalmente compulsiva. Esto se da generalmente por los alimentos... Leer más

¿Cómo dejar de comer dulces a la hora de la siesta?

Tengo ansiedad Todo los días como galletas dulces o pan con té pero no puedo dejar de hacerlo y necesito lograrlo para desincharme. Cómo hago para... Leer más

¿Cómo evitar comer cada media hora?

pregunta disculpa yo soy una persona muy gorda y cada 1/2 hora estoy comiendo se me hace muy difícil cumplir con la dieta esa es mi pregunta…... Leer más

¿El atracón es una enfermedad?

Tengo atracones Hola estoy con psicólogo y nutricionista, aparte hago mucho ejercicio, pero cada 15 días aproximadamente tengo atracones ya sea... Leer más

REMEDIOS CASEROS Y NATURALES PARA ADELGAZAR :: RECETAS CASERAS PARA BAJAR DE PESO

Tés de hierbas contra la ansiedad de comer

La ansiedad es una de las causas primarias del aumento de peso, por ello es importante encontrar diferentes alternativas, especialmente naturales,... Leer más

TRATAMIENTOS ADELGAZANTES: MEDICINA NATURAL Y TERAPIAS QUE TE AYUDARáN EN TU OBJETIVO DE PéRDIDA DE PESO

Ansiedad con la comida, como quitarla con eutonía

La ansiedad es uno de los males del momento, que puede afectar la salud en forma severa. Quizás, se subestima porque no se ve, pero se siente. En... Leer más

DIETAS

Dieta para ansiosos crónicos

Quisiera una dieta acorde a mi situación Hola buenísima la nota sobre la menta. Quisiera saber si me podes pasar una dieta. En este momento estoy... Leer más

¿Qué dieta hacer para adelgazar si engordo por estrés?

Ayuda Soy fan de Innatia ya que recibo consejos que me han enviado a mi correo.-mi pregunta? soy una persona con obesidad por estrés, he estado con... Leer más

Dieta antiansiedad: adelgaza sin pasar hambre

Si sufres de ansiedad por la comida, justamente la dieta antiansiedad puede ayudarte a contrarrestarla y controlarla para evitar seguir sumando kilos,... Leer más

El secreto Dukan contra el picoteo

La dieta Dukan es una de las dietas del momento, hay muchas personas que la han realizado con éxito y pueden dar testimonio de ello. Según el Dr. Leer más

ENFERMEDADES Y OBESIDAD

Cómo no tentarse con la comida después de una cirugía bariátrica

Enfrentarse a la comida luego de una cirugía bariátrica resulta difícil para muchas personas, más aún cuando deben cocinar para sus familiares. Leer más