Bicicletas estáticas

Conoce todo acerca de Bicicletas estáticas. En estos artículos encontrarás información sobre sus características generales, opiniones, advertencias y testimonios sobre sus resultados.

EJERCICIOS PARA ADELGAZAR

¿Andando en bici bajo la panza?

ANDANDO EN BICI BAJO LA PANZA’?? HOLA SOY MELISA Y QUISIERA SABER SI ANDANDO EN BICICLETA LOGRO BAJAR LA PANZA Enviada por MELISAHola Melisa:... Leer más

¿Cuántas calorías se queman con cada ejercicio?

Los programas para adelgazar deben necesariamente incluir la práctica de alguna actividad física. Sin embargo, no todos los ejercicios queman la... Leer más

Cómo bajar de peso más rápido: Bicicleta fija o caminar

duda sobre ejercicios ¿qué ayuda a bajar de peso mas rapido hacer bicicleta fija o caminar? tengo 33 años y sobre peso de 30 kilos y tenfo... Leer más

Ejercicios caseros para adelgazar

El ejercicio físico es ideal para que complementes tu dieta para perder peso y para que puedas mejorar tu calidad de vida. Si no tienes tiempo o... Leer más

Aumentar glúteos en la bici fija

la bicicleta estatica normal podría servir para aumentar glúteos?Hola, estoy interesada en comprarme una bicicleta estática para que me ayude... Leer más

¿Cuánto tiempo andar en bicicleta fija para adelgazar?

consulta tengo bicicleta fija , quisiera saber que tiempo horario debo andar para bajar esos kilitos de más, te cuento que tengo 66 años, soy mujer,... Leer más

¿Sirve el spinning para levantar las pompis y afinar la cintura?

rutinas hola tengo una bicy para hacer spinning sólo que no sé qué rutinas hacer para levantar pompis y afinar cintura, puede servir la bicy, de... Leer más

¿Qué ejercicios hacer en bici elíptica y para qué sirven?

bici elíptica Me gustaría saber las diferentes combinaciones de la bici elíptica para saber que estoy trabajando, tengo una pero sólo la pongo en... Leer más

Ejercicios para perder 6 kilos en piernas y caderas

como perder peso en caderas y piernas Hola, mi nombre es Avril, mi problema es que desde que tuve a mi hija no he podido recuperar mi peso, que antes... Leer más

¿Qué es mejor: caminadora multifuncional, elíptica o bici?

que es mejor: caminadora multifuncional o elíptica??? hola!!! Tengo 22 años, mido 1.57, peso 62k. trabajo y estudio. Quiero mejorar mi condición... Leer más

DIETAS

Irene Bueno te cuenta todo acerca de la dieta cruda

¿Has escuchado hablar de la dieta crudivegana, también conocida como dieta raw? Este régimen te puede llegar a ayudar no sólo a perder peso y a... Leer más

Plan para no engordar el fin de semana

Plan para no engordar el fin de semana Hola me llamo Isela, tengo 30 años hace siete meses tuve un bebe y estoy amamantando, mi problema es que en... Leer más

TIPS Y TRUCOS DE BELLEZA PARA LUCIR MAS DELGADA

Como eliminar grasa y celulitis de la barriga con aquagym

Los ejercicios de aquagym son una herramienta muy efectiva contra la grasa y la celulitis de la barriga. La razón es que con un mínimo esfuerzo,... Leer más

¿Qué hacer contra la flacidez y celulitis de las piernas?

Flacidez Hola¡ Tengo 25 años y de niña tuve sobre peso severo. Cuando adolescente me pusieron a dieta y quedé en mi peso, pero después, a los 18,... Leer más

ADELGAZAR

¿Cómo reducir la ansiedad por la comida durante la noche?

Comer después de cenar Hola soy una chica de 20 años, trabajo en un gimnasio de 5 a 8 de la tarde y por las mañanas estudio. Mi problema es que... Leer más

¿Cenar abundante es malo para adelgazar?

Horarios y dieta Hola. Estoy intentando perder unos 2 o 3 kilos ganados en el invierno. Hago spinning de 3 a 4 veces x semana, como muy sano y en gral... Leer más

TRATAMIENTOS ADELGAZANTES: MEDICINA NATURAL Y TERAPIAS QUE TE AYUDARáN EN TU OBJETIVO DE PéRDIDA DE PESO

¿Se pueden perder 2 o 3 cm con masajes reductores?

Pregunta sobre masajes reductivos Acabo de sacar una cita para unos masajes reductivos, serán 1 por semana de 1.30 hrs. se dan con aparatos y me... Leer más

ADELGAZAR EN EL EMBARAZO Y LA LACTANCIA

¿Puedo hacer spinning durante el embarazo?

SPINNING NECESITO SABER SI ES APROPIADO HACER ESTE EJERCICIO EN EL EMBARAZO?? YA QUE CON MI PRIMER HIJO SUBI 22 KILOS Y EL DIA DE HOY DESPUES DE 6... Leer más

ENFERMEDADES Y OBESIDAD

¿Puedo hacer ejercicios si consumo sibutramina y triacana?

SIBUTRAMINA (SATON) Y EJERCICIOS Tengo 28 años, mido 1.60 y peso 65.5. He tomado Saton y Triacana antes para bajar de peso, pero en aquella... Leer más

¿Qué actividad física se recomienda para hipotiroidismo y obesidad?

DIETA PARA HIPOTIROIDEOS Hola chicas, me da gusto encontrar páginas en Internet que hablen de este tema, les comento que yo soy un chavo mexicano de... Leer más