Bajar de peso

Encuentra nuestros artículos sobre bajar de peso. Descubre todo lo que necesitas saber para adelgazar de manera saludable y mantenerte en forma.

DIETAS

Cómo perder 3 kilos en una semana

Perder 3 kilos en una semana cuando comienzas tu dieta, puede ser una meta posible. Sin embargo, no es lo mismo adelgazar, que perder peso... Leer más

Pierde muchos kilos con la dieta Scardale

La consigna es “pierde muchos kilos con la dieta Scardale”, ya que gracias a esta dieta disociada para adelgazar, puedes perder peso en forma... Leer más

¿Cuántos kilos puedo bajar en 2 semanas de dieta cetogénica?

Dieta cetogénica sin efectividad Llevo 18 días haciendo la dieta cetogénica con mucha precisión. Sólo he bajado 2 kilos, debiendo haber bajado... Leer más

Cómo bajar peso rápido

¿Necesitas saber cómo bajar peso rápida y efectivamente?, ¿estás cansado de dietas que no funcionan para adelgazar rápidamente?, ¿se aproxima... Leer más

Recetas de licuados desintoxicantes naturales para perder kilos

Si quieres bajar de peso en forma saludable, tienes que realizar una dieta hipocalórica equilibrada y si quieres resultados más rápidos, puedes... Leer más

Dieta de manzanilla para perder kilos

La dieta de manzanilla para perder kilos es una dieta shock que se basa en las propiedades de la manzanilla para adelgazar. Si tienes algún evento,... Leer más

Tabla de verduras bajas calorías

En una dieta para adelgazar equilibrada y completa las verduras juegan un rol importante ya que aportan pocas calorías en un gran volumen. Para que... Leer más

Menú de desayunos de dietas

Si quieres realizar una dieta para perder peso en forma eficaz y saludable, debes tener en cuenta la importancia de un buen desayuno para adelgazar. Leer más

$Dieta antifracaso para adelgazar$

Dieta antifracaso para adelgazar

Llevar a cabo una dieta no es tarea fácil, es muy común encontrar personas que comienzan una dieta y luego de unos días abandonan ya sea por... Leer más

¿Cómo perder 30 kilos en 4 meses?

ADELGAZAR HOLA SOY MIGUEL DE 40 AÑOS Y PESO 118KL Y ME DIJERON QUE POR MI CUERPO NECESITO BAJAR A 88 KG. SOY DE CONTEXTURA GRANDE. QUE DIETA PUEDO... Leer más

ENFERMEDADES Y OBESIDAD

Medicamentos con sibutramina para adelgazar

Existen diferentes formas para lograr el objetivo de bajar de peso. Dentro de las distintas alternativas se encuentran los medicamentos con... Leer más

¿Cómo trabaja el orlistat si no se consumen grasas?

Sobre Orlistat o Seagras Entiendo que estas pastillas trabajan sobre la grasa que consumes. Yo no consumo entonces sobre cuáles trabaja en las qué... Leer más

Efectos secundarios del clorhidrato de sibutramina

El clorhidrato de sibutramina es una droga que se ha utilizado para tratar la obesidad mórbida, en pacientes con un IMC mayor a 28. Si bien durante... Leer más

Estadísticas de anorexia

La anorexia nerviosa es una enfermedad que afecta a millones de jóvenes en todo el mundo, sin importar clase social ni cultura. Generalmente se... Leer más

Medicamentos para el colesterol con sobrepeso

Si padeces de colesterol alto y tienes algunos kilos de más, es probable que tu médico te prescriba alguno de los medicamentos para colesterol con... Leer más

¿Cómo salir de la obesidad mórbida?

¿Qué puedo hacer? Hola amigos les escribo para que me ayuden en este momento tengo 34 años y peso 117 kilos he intentado mucho tiempo en bajar de... Leer más

Causas de la anorexia nerviosa

Una de las inquietudes existentes dentro de los trastornos de la alimentación, es qué causa la anorexia. Se considera anorexia nerviosa al trastorno... Leer más

¿Con qué sustituir las cápsulas de Lindeza?

CAPSULAS DE LINDEZA Hola, en 6 meses he bajado 15 kilos, los cuales, aparte de una sana dieta y ejercicio, también lo logré con cápsulas de... Leer más

Nuevo medicamento para adelgazar

Si sufres de obesidad o sobrepeso, a partir de ahora tendrás otra herramienta para luchar contra ella y adelgazar. La Administración de Alimentos y... Leer más

Efectos secundarios de dos nuevos medicamentos para adelgazar

Recientemente la FDA ha aprobado dos nuevos medicamentos para adelgazar: Qsymia y Belviq. Si bien estos pueden ayudar al tratamiento de la obesidad,... Leer más

ADELGAZAR

Propiedades del tamarindo para adelgazar

El tamarindo es una fruta que crece en clima cálido, por ello se la puede encontrar naturalmente en Centroamérica y en determinadas zonas de Asia. Leer más

Propiedades adelgazantes de la cebolla

Las propiedades adelgazantes de la cebolla hacen de este vegetal una hortaliza ideal para acompañar una dieta para bajar de peso. De esta forma,... Leer más

10 hábitos para adelgazar rápido

Para adelgazar rápido es importante cambiar ciertos hábitos alimentarios. Esto permitirá no sólo perder peso rápidamente, sino también en forma... Leer más

Beneficios de la zanahoria para adelgazar

Aprovecha las propiedades que te brinda la zanahoria, incorporándola a tu dieta diaria para bajar de peso. Gracias a los beneficios de la zanahoria... Leer más

Mucha ansiedad y poca voluntad para hacer dietas

BAJAR DE PESO URGENTE QUERIDOS AMIGOS MI CONSULTA ES LA SIGUIENTE MIDO 1:63 Y PESO 80 KILOS HACE DOS AÑOS ME OPERARON DE LA COLUMNA Y NO MEJORA EL... Leer más

Propiedades del cilantro para adelgazar

Hay hierbas que son conocidas porque otorgan características organolépticas especiales a las comidas. Pero además algunas de ellas poseen... Leer más

10 hábitos que engordan sin comer

Cuantas veces se ha escuchado decir que hay personas que hacen dietas y no adelgazan, la verdad muchas. ¿Qué puede influir para que esto ocurra?... Leer más

Cuánta agua tomar y cómo para bajar de peso

Cantidad de agua Cómo se estipula que la cantidad necesaria de agua es de 2 a 3 litros. ¿Esto se refiere a agua pura de la llave,... Leer más

Alimentos que engordan

La selección de alimentos es uno de los pilares fundamentales de la dieta. En ocasiones no sólo la cantidad de alimentos que consumes engorda, sino... Leer más

Propiedades del espárrago para adelgazar

Muchos son los alimentos que poseen pocas calorías. Dentro de este grupo se encuentran los espárragos. Vegetales frescos, sabrosos y con muy poco... Leer más

REMEDIOS CASEROS Y NATURALES PARA ADELGAZAR :: RECETAS CASERAS PARA BAJAR DE PESO

Receta de avena para adelgazar

una rica avena en ayunas Sandi nos cuenta su receta para adelgazar gracias a las propiedades de la avena. Según comenta logró adelgazar 10 kilos con... Leer más

¿Puedo consumir la sábila con cáscara?

Puedo consumir la sabila con todo y la cascara yo tengo 3 semanas tomando sabila pero con todo y la cascara que cubre la sabila, se licua todo menos... Leer más

Como perder grasa abdominal con agua de berenjena

La berenjena es una de las hortalizas más elegidas a la hora de querer perder grasa abdominal, ya que contiene nutrientes que facilitan la pérdida... Leer más

Receta de agua de ajo para adelgazar

Si deseas bajar de peso en forma natural, puedes incorporar la receta de agua de ajo para adelgazar a tu dieta. Este es uno de los alimentos más... Leer más

¿Qué cantidad de agua de apio debo tomar por día?

Consulta sobre el apio Hola, mi nombre es Marbella y me gustaría saber cual es la cantidad diaria a tomar del agua de apio y por cuanto tiempo.-... Leer más

¿Se puede consumir sábila en hipotiroidismo?

HIPOTIROIDISMO Muchas gracias por la atención que le presten a mi pregunta. Deseo saber si la SABILA me sirve para el HIPOTIROIDISMO, pues hace 8... Leer más

Propiedades del té de menta para adelgazar

Si bien para bajar de peso debes realizar una dieta baja en calorías, los tés son de mucha utilidad como complemento. Tal es el caso del té de... Leer más

Infusión de zarzaparrilla para adelgazar

La zarzaparrilla es una de las plantas más utilizadas en fitoterapia y en homeopatía debido a sus diferentes propiedades medicinales. A través de... Leer más

Propiedades adelgazantes de la garcinia cambogia

Las plantas medicinales pueden ayudarte a bajar de peso, si las incorporas a tu dieta baja en grasas y calorías. Dentro de estas plantas, la garcinia... Leer más

Propiedades diuréticas del anís estrellado

La fitoterapia recurre a las propiedades diuréticas del anís estrellado, para eliminar el exceso de líquidos en el organismo. Puedes incorporar el... Leer más

TRATAMIENTOS ADELGAZANTES: MEDICINA NATURAL Y TERAPIAS QUE TE AYUDARáN EN TU OBJETIVO DE PéRDIDA DE PESO

Efectos quemagrasas de la hieloterapia

Hieloterapia Hola mi nombre es Rocio y he leído algo sobre hieloterapia. Quisiera saber si esta es efectiva para bajar grasa localizada, si es... Leer más

Cómo hacer masajes reductores en las caderas

Consulta Hola, tengo 32 años y me gustaría saber cómo debo hacer un masajes reductores para las caderas y los flotadores que salen en mi espalda a... Leer más

Efectos adversos de los masajes reductores

Conocer ¿En qué me puede afectar un mesaje reductivo? Enviada por VickyHola Vicky: Tu pregunta es muy buena ya que si estás interesada en poner... Leer más

Efectos adelgazantes de los remedios homeopáticos

Quiero bajar de peso y no he podido Yo estuve tomando medicamento homeopático, pero en lugar de bajar aumentaba o nada más bajaba 200 gramos por... Leer más

Zumoterapia para perder peso

La zumoterapia es, como su nombre lo indica, una terapia curativa en donde los zumos son los máximos protagonistas. Es muy importante saber que... Leer más

Feng shui para adelgazar

Todo lo que puedas hacer para adelgazar, bienvenido sea, siempre y cuando sea natural y sin poner en riesgo la salud. A través del feng shui es... Leer más

PNL para adelgazar: ¿quiénes pueden realizar esta terapia?

¿Has escuchado hablar alguna vez de programación neurolingüística y control de la ansiedad como métodos para perder peso? Si ya lo has hecho y... Leer más

Las mejores técnicas de neuroprogramación para adelgazar, de la mano de Carlos Serrano

La hipnosis es una terapia alternativa que pueda serte de utilidad para adelgazar, pero que mejor que un experto como el Dr. Carlos Serrano, para... Leer más

EJERCICIOS PARA ADELGAZAR

Ejercicios para reafirmar los senos

Los senos pueden perder firmeza por diferentes razones: por embarazo y lactancia, por pérdida de peso, por el paso de los años, por malas posturas,... Leer más

¿Qué puedo hacer para levantar los senos caídos?

La causa principal de la pérdida de firmeza en el busto es la flacidez causada por el aumento de peso durante el embarazo y la posterior pérdida de... Leer más

Cómo quemar 500 kilocalorías con la elíptica

Como quemar 500 kal con la eliptica Hola entrenador, tenco una elíptica y estoy leyendo algunos de sus consejos, tengo poco con la bici, pero yo... Leer más

Ejercicios caseros para adelgazar

El ejercicio físico es ideal para que complementes tu dieta para perder peso y para que puedas mejorar tu calidad de vida. Si no tienes tiempo o... Leer más

Plan para bajar 8 kilos haciendo eliptica 3 veces por semana

Nivel optimo de la eliptica Hola soy mujer de 35 años, peso 66 y mido 1.60 deseo bajar como mínimo 8 kilos, cuál sería el nivel optimo o la... Leer más

¿Cuánto tiempo andar en bicicleta fija para adelgazar?

consulta tengo bicicleta fija , quisiera saber que tiempo horario debo andar para bajar esos kilitos de más, te cuento que tengo 66 años, soy mujer,... Leer más

Rutina para quemar 300 calorías en 30 minutos

caminadora Quiero saber como se queman mas calorías en la caminadora, corriendo, caminando rápido, en montaña, etc… a que velocidad y por... Leer más

Características de los caminadores elípticos

El caminador elíptico es una de las máquinas que se han popularizado para el entrenamiento aeróbico. Está diseñada para que puedas realizar... Leer más

Para qué sirve la Leg Magic

Entre las opciones de aparatos para fitness se encuentra la Leg Magic, que sirve fundamentalmente para estimular y desarrollar el sistema aeróbico... Leer más

Cuántos minutos caminar para quemar grasas

cinta Quisiera saber cuántos minutos tengo que caminar en la cinta para empezar a quemar calorías. Gracias. Enviada por monicaHola Mónica: La... Leer más

TIPS Y TRUCOS DE BELLEZA PARA LUCIR MAS DELGADA

¿Sirven las cremas con yodo para adelgazar?

Crema para adelgazar el abdomen Hola quisiera que me aconsejaran o a ver si es cierto que el yodo adelgaza, yo preparé una crema con yodo y una crema... Leer más

¿Adelgaza usar faja de látex?

bajar de peso Me gustaría saber si sudo mucho por ponerme una faja de latex adelgazaré ? tengo cuidado con la alimentación y ando todos los dias 40... Leer más

Trucos para tener una cola firme

Uno de los ideales de belleza es mantener los glúteos duros. Para lograrlo existen trucos para tener una cola firme, que si los pones en práctica te... Leer más

¿Es efectivo el yeso para bajar los rollitos en la cadera?

bajar los rollitos en la cadera bueno me he colocado yeso pero me han dicho que tengo que tenerlo 10 días quiero saber si es efectivo esto porque me... Leer más

Dieta de plantas medicinales para tener la panza chata

Una de las grandes preocupaciones femeninas es estar hinchada, ya sea por retención de líquidos, por estreñimiento u otros motivos. La dieta de... Leer más

Cómo prevenir las estrías mientras pierdes peso

Las estrías pueden ser consecuencia directa de perder y subir de peso en forma reiterada. Por ello, si quieres perder peso, es importante que sepas... Leer más

Vendas frías adelgazantes

Las vendas frías adelgazantes son un producto innovador, especial para reducir tallas, combatir la celulitis o piel de naranja y la flacidez. Este... Leer más

Recetas caseras de cremas adelgazantes

Si estás realizando una dieta para adelgazar seguramente querrás tener firmeza en tu piel, sin celulitis. Las cremas pueden ser grandes aliadas... Leer más

¿Los tratamientos corporales son efectivos para adelgazar?

Cada día hay más propuestas de tratamientos corporales localizados para perder la grasa del abdomen, y adelgazar algunos kilos de más. Pero si bien... Leer más

Necesito consejos para reducir la flacidez

flacidez del cuerpo hola me llamo gabriela y tengo 27 tengo 3 niñas y una en camino saben que después de mis embarazos adelgazo muchísimo por el... Leer más

ADELGAZAR EN EL EMBARAZO Y LA LACTANCIA

¿Cómo bajar de peso en la lactancia?

Cómo bajar de peso en la lactancia Ante todo gracias por la atenciòn, necesito bajar 10 kilos d peso, mi peso debería ser 54 kilos aprox, mi talla... Leer más

Trucos para perder peso después del embarazo

A muchas mujeres les pasa que después del embarazo, no pueden volver a su peso habitual. Esto se debe a muchas razones, pero es algo que puedes... Leer más

5 Consejos para mujeres embarazadas con sobrepeso

Si estas embarazada y tienes sobrepeso, no te pierdas estos 5 consejos que te permitirán mantener un peso saludable, evitando complicaciones Leer más

¿Qué comer para combatir el estreñimiento y adelgazar en la lactancia?

Dieta Hola necesito hacer una dieta efectiva urgente, porque tengo una bebe de 9 meses y estoy con unos 8 kilos de más, el problema es cuando hago... Leer más

Adelgazar en la lactancia

La cura tibetana del ajo Hola ¿quisiera saber si puedo tomar la cura tibetana lactando?. Enviada por nidiaHola Nidia: Adelgazar en la lactancia es... Leer más

¿Qué ejercicios hacer para recuperar la cintura después del parto?

BAJAR EXCESO DE PIEL EN EL ABDOMEN Y SACAR CINTURA Hola mi nombre es Monica tengo 29 años, peso 82Kg y mido 1,68cm, estoy realizando una dieta... Leer más

¿Qué hacer si tengo sobrepeso y amamanto?

Aclarenme mis dudas por favor Hola. tengo un bebé de un mes y medio y lo alimento con seno materno. Tengo que regresar al trabajo y el uniforme no me... Leer más

Perder peso después del embarazo

perder peso después del embarazo Quedé con algunos kilos de más después de tener a mi bebé. Hoy después de 3 meses de haber dado a luz. Ansio... Leer más

¿Por qué engordo después del embarazo?

he dado el pecho hasta que ha tenido tres meses no he seguido porque la leche se me ha retirado y todo el mundo dice que dando el pecho se adelgaza y... Leer más

¿Puedo tomar té de agracejo si planeo quedar embarazada?

te de agracejo Puedo tomar té de agracejo si planeo quedar embarazada?? hay alguna contraindicación en este caso? Enviada por Miriam EspitiaHola... Leer más

PRODUCTOS PARA ADELGAZAR: CONOCE LOS TIPOS Y SU EFECTIVIDAD PARA BAJAR DE PESO

Suplemento Demograss para adelgazar

Cuando de adelgazar se trata, los suplementos dietarios pueden ser de utilidad, siempre y cuando sus compuestos sean naturales. Uno de los suplementos... Leer más

¿Cuánto tiempo debo consumir cápsulas de ajo para adelgazar y bajar la tensión?

Informacion sobre el ajo Buenas tardes: felicitarles por esta página tan educativa y tan necesaria, me gustaría consultarles sobre el ajo, pues... Leer más

Cómo tomar el té de ginseng para adelgazar

El té de ginseng aporta beneficios adelgazantes que el organismo traduce en una pérdida de peso, sin perder la vitalidad ni la energía. Por ello,... Leer más

Efectos adversos de los lipolíticos

Inyección Lipoactivex Hola, mi nombre es Lorena estoy un poco preocupada y desesperada por bajar de peso (abdomen). ¿Me aconsejan inyectarme... Leer más

Contraindicaciones del té de ginseng

El té ginseng es ampliamente conocido por su efecto energizante y como coadyuvante de las dietas para adelgazar. Pero para estar seguro de... Leer más

Carnitina para adelgazar y ganar músculos

Dentro de los diferentes suplementos alimenticios para adelgazar y aumentar masa muscular, la L carnitina tiene un lugar especial. Esta es una... Leer más

Marcas de batidos adelgazantes a buen precio

¿Cuál? Hola qué batido (marca) me aconsejás para bajar 8 kilos, en lo posible que no sea tan caro $$$ como herbalife Enviada por Monica de La... Leer más

Riesgos del consumo de pastillas Mesura para adelgazar

Las pastillas Mesura son un medicamento que ha sido indicado para adelgazar. Estas píldoras poseen como principio activo principal a la sibutramina,... Leer más

Propiedades del té de ginseng para adelgazar

Dentro de la fitoterapia para adelgazar, es posible encontrar diferentes hierbas y plantas tales como el ginseng, el cual a través de su té o... Leer más

¿Son eficaces las pastillas de carbón para bajar de peso?

Pérdida de peso Que tan eficaz son las pastillas de carbón para bajar de peso, he visto muchos artículos o comentarios por internet, pero no sé,... Leer más

RECETAS DE LICUADOS Y BATIDOS CASEROS PARA PERDER PESO

Batido energético para perder peso

Los batidos siempre son una excelente opción para perder peso. Mucho mejor, además, cuando los ingredientes que lo componen te brindan energías y... Leer más

Batido de apio, pera y pepino para adelgazar

¿Te gustan los batidos para perder peso bien frescos y aptos para el verano? ¿Quieres eliminar tu hinchazón y esos líquidos que no puedes quitar... Leer más

3 Batidos de vegetales para adelgazar

Los batidos de vegetales para adelgazar son una buena manera de combatir la obesidad de forma natural, con ingredientes que hacen bien al organismo en... Leer más

Licuado diurético para adelgazar

Uno de los problemas más recurrentes en las mujeres es la retención de líquidos, que generalmente va acompañada con sobrepeso. Para contrarrestar... Leer más

Batido para perder peso de pepino y berros

Los batidos para perder peso siempre son grandes aliados en todo tipo de dietas. En este caso, este batido de pepino y berro es genial para ser tomado... Leer más

Batido de té verde y piña para perder peso

El té verde es un gran elemento para perder peso, además de aportar propiedades de todo tipo para la salud. Puedes incluirlo en múltiples recetas... Leer más

Batidos de frutas para adelgazar

BEBIDAS NATURALES PARA BAJAR DE PESO BUENAS TARDES MI CONSULTA ES LA SIGUIENTE SOY DE UNA ESTATURA 1.56 PROMEDIO PERO PESO 83 KILOS ESTE SOBRE PESO ME... Leer más

Batido de arándanos y piña para perder peso

Ya ni hace falta alabar las geniales propiedades que puede darte un buen batido cada mañana. Si se combinan los ingredientes adecuados, el desayuno... Leer más

Batido verde reductivo para perder peso

Los batidos para perder peso pueden dar excelentes resultados. Más que nada si se los busca como complemento en una dieta para perder peso. Puedes... Leer más

Batido depurativo de vegetales

Los batidos depurativos pueden ser una de las mejores opciones para perder peso relacionado con la retención de líquidos o el tránsito lento. Este... Leer más