Aguacate

Encuentra nuestros artículos sobre aguacate. Descubre sus propiedades para adelgazar, su aporte nutricional y calórico, y encuentra recetas que llevan este alimento como ingrediente.

ADELGAZAR

Aguacate vs mantequilla y mayonesa light

El aguacate también conocida como palta es un alimento que, por su alto contenido en grasas saludables, puede ser utilizado como reemplazo de la... Leer más

Frutas con muchas calorías

Las frutas generalmente son incluídas en las dietas adelgazantes debido a su bajo contenido calórico, son deliciosas, dan sensación de saciedad y... Leer más

¿Engorda realmente el aguacate?

Aquellos amantes del aguacate pueden sentirse de parabienes leyendo esta nota, pues la ciencia va encaminada a dictaminar que este fruto, siempre... Leer más

RECETAS DE LICUADOS Y BATIDOS CASEROS PARA PERDER PESO

Batido energético de té verde y aguacate

¿Sientes que los batidos que tomas para desayunar no te dan la energía que necesitas para el resto de la mañana? Pues entonces tienes que conocer... Leer más

DIETAS

Propiedades adelgazantes del aguacate

El aguacate al igual que todas las frutas posee propiedades que te ayudan a reducir algunas tallas. Gracias a sus propiedades adelgazantes es que... Leer más

5 alimentos primaverales bajos en calorías

Con la llegada de la primavera comienza las ganas de perder peso contra reloj para llegar delgado al verano. Por ello, para comenzar, qué mejor que... Leer más

TIPS Y TRUCOS DE BELLEZA PARA LUCIR MAS DELGADA

3 Mascarillas caseras para las estrías

Las mascarillas para las estrías pueden ser una buena opción si quieres intentar erradicar de tu cutis esas molestas y antiestéticas marcas. Si... Leer más

Mascarilla de aguacate para la celulitis

El aguacate es un fruto sumamente generoso para la correcta humectación y nutrición de la piel. Es por esto que también puede utilizarse en una... Leer más

8 Plantas contra las estrías

Algunas plantas pueden llegar a ser grandes aliadas para tratar problemas estéticos de belleza que están muy emparentados con el aumento y el... Leer más

Mascarilla reafirmante de tomate

La flacidez es muy común en aquellas personas que están buscando perder peso y también en aquellas que ya lo han perdido. Es por esto que emplear... Leer más

Mascarilla de aguacate contra las estrías

Cualquier persona que ha aumentado repentinamente de peso o también todo aquel que lo haya perdido, seguramente ha sufrido de estrías. La piel se... Leer más

ENFERMEDADES Y OBESIDAD

Ensalada de arroz y aguacate para el hipotiroidismo

¿Quieres cuidarte bien en tu comida porque sufres de hipotiroidismo? Pues entonces no tienes más que seguir esta sencilla receta de ensalada de... Leer más

RECETAS FáCILES, LIGHT Y BAJAS EN CALORíAS PARA DIETAS

Ensalada light de aguacate y pollo

Generalmente, no se tiene buen concepto del aguacate en las dietas. Es que se trata de un vegetal con ciertas cantidades de grasas y calorías. Pero... Leer más

Receta de guacamole light

El aguacate es un fruto delicioso, pero no suele ser muy incluido en dietas de toda clase por una sencilla razón: tiene mucho contenido de grasas y... Leer más

Ensalada agridulce de aguacate light

¿Estás harto de comer siempre las mismas ensaladas? Pues entonces es hora de ir buscar nuevas variantes. Esta, particularmente, es deliciosa. Tiene... Leer más

Ensalada para adelgazar de aguacate, toronja y rúcula

Los vegetales y frutas no deben faltar en una dieta para adelgazar. Con estos alimentos de origen vegetal puedes preparar muchas recetas frescas y... Leer más

Langostinos light con vegetales y arroz

Los langostinos y las gambas son uno de los mariscos más deliciosos que existen y, afortunadamente, pueden ser incluidos en cualquier dieta para... Leer más

Sopa de pepino, aguacate y ajo para perder peso

Si bien existe una gran variedad de sopas, en esta oportunidad te presentaré la receta de una sopa diurética y antioxidante, la sopa de pepino,... Leer más