¿Qué propiedades tiene la centella asiática para adelgazar?

¿Sabes qué es y para qué sirve la centella asiática? En este artículo te diré cuáles son las propiedades de la centella asiática y qué beneficios tiene para adelgazar. Además, te compartiré información sobre cómo consumir la centella asiática en crema, cápsulas o pastillas, aceites y en infusión. ¿Me acompañas?

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¿Qué es la centella asiática?

Pues bien, entre las sustancias naturales medicinales que pueden coadyudar para bajar de peso, se destaca la centella asiática. Pero, ¿cuáles son las propiedades de la centella asiática para adelgazar? ¿Cómo pueden contribuir las cápsulas de Centella asiática, a la pérdida de peso? Sólo conociendo la respuesta a estos interrogantes, podrás decidir si es adecuada para ti.

Ante todo, debes saber que la centella asiática, cuyo nombre científico es Gotu Kola, es una planta milenaria de uso medicinal. A lo largo del tiempo se han estudiado sus propiedades y se la ha utilizado a modo de complemento de distintos tratamientos.

propiedades

Ahora bien, más allá de los beneficios de la centella asiática para adelgazar, las principales propiedades de la centella asiática para la salud en general son las siguientes:

• Evita el sobrepeso. En efecto, tanto a través del consumo de sus cápsulas como de sus infusiones la centella asiática te ayudará a adelgazar. En especial, si consumes la centella asiática con alcachofa.
• Combate la celulitis. Además, el uso de centella asiática en crema es ideal para combatir la celulitis.
• Cura las heridas. Del mismo modo, estas cremas pueden ser excelentes cicatrizantes, si las empleas para la cicatrización de heridas.
• Buena para la piel. Por otra parte, no sólo es buena para la celulitis, sino también para tratar distintas afecciones de la piel.
• Antifatiga. Entre otras propiedades y beneficios, cabe señalar que disminuye la fatiga.

beneficios para adelgazar

Si bien, ya has oído hablar mucho sobre la centella asiática, es importante que sepas específicamente, qué propiedades tiene la centella asiática para adelgazar. Pues bien, toma nota de estos importantes beneficios.

• Acción anticelulítica. La centella asiática disminuye la piel de naranja, estimulando la activación fibroblástica y ejerciendo un efecto reepitelizante. De esta forma aumenta la formación de colágeno.
• Efecto diurético. Además, estimula la eliminación de excesos de líquidos retenidos en el organismo.
• Efecto sedante. Por otra parte, aumenta los niveles del ácido gama-amino butírico (GABA), el cual le otorga propiedades sedantes y ansiolíticas. Esta propiedad ayudaría a disminuir el nivel de ansiedad.
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contraindicaciones

En términos generales, es una sustancia bien aceptada. De hecho, la centella asiática no tiene demasiados efectos secundarios. Sin embargo, debes estar atent@ a las siguientes contraindicaciones.

• Embarazo. Es recomendable no utilizarla durante el embarazo, salvo indicación médica.
• Lactancia. También está contraindicada si estás amamantando a tu bebé.
• Reacciones adversas en la piel. Por último, entre sus efectos secundarios adversos, se destaca que puede causar erupciones cutáneas.

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¿Cómo tomar centella asiática?

En caso que decidas consumir la centella asiática para adelgazar, te interesará saber cómo tomar tanto las cápsulas de Centella asiática para perder peso, como las infusiones que se emplean con el mismo fin, al igual que las cremas de uso externo.

en cápsulas

Si bien los beneficios de la centella asiática se pueden obtener de diferentes formas, las cápsulas de Centella asiática, son una buena alternativa para bajar de peso. Las cápsulas de centella asiática poseen principios activos, como las saponinas triterpénicas y pentacíclicas, que determinan sus beneficios y propiedades.

Entre ellos puedes encontrar asiaticósido, madecasósido, centellósido, entre otros. Además, la centella asiática está formada por taninos, aceites esenciales, fitoesteroles, flavonoides, mucílago, aminoácidos libres y ácidos grasos. Te diré cómo tomar la centella asiática en cápsulas.

• Tres veces al día. En general, se indica en tres tomas diarias junto con las comidas principales.
• Lee las especificaciones del producto. Consulta el prospecto adjunto, ya que esta información puede variar según cada marca comercial.
• Consulta a quién sabe. En cualquier caso, es necesario consultar al médico por su dosificación.

Recuerda que es muy importante la supervisión médica en todo tratamiento para adelgazar.

en crema

La centella asiática en crema es ideal para el tratamiento de la celulitis y otras afecciones de la. piel. En el mercado, encontrarás varias alternativas de cremas a base de centella asiática que te vendrán de maravillas.

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¿Para qué sirve la centella asiática?

En cualquier caso, te preguntarás cuáles son los beneficios que puedes esperar del uso de centella asiática en sus diferentes presentaciones, para adelgazar.

• En infusión es un anticelulítico natural. En efecto, tal es así que muchos productos anticelulíticos la incluyen entre sus componentes. Sin embargo, tú puedes obtener estas propiedades, simplemente bebiendo su infusión.
• En crema, elimina las bolsas de grasa de piernas y glúteos. Además, puedes recurrir a las cremas a base de Centella asiática para combatir los depósitos grasos localizados en piernas y glúteos. ¡No dejes de probarlas! ¡Son muy efectivas!
• En cápsulas ayuda a adelgazar. Por último, puedes consumir sus cápsulas para obtener sus múltiples propiedades para bajar de peso. En especial, si eliges pastillas de centella asiática con alcachofa. No obstante, recuerda consultar previamente a tu médico.

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