Productos naturales para adelgazar

A la hora de elegir un tratamiento para adelgazar, lo mejor es que sea natural, para ello existen productos naturales para adelgazar, que nos ayudarán a lograr nuestro objetivo. Si complementamos estos productos naturales para bajar de peso, con un buen plan de alimentación, el resultado superará nuestras expectativas.

Productos naturales para bajar de peso

• Alcachofa: Tiene un efecto depurativo, ayudando a eliminar toxinas del cuerpo.
• Algas marinas: Existen cerca de 500 variedades y se utiliza para tratar enfermedades como úlceras, obesidad, hipercolesterolemia, problemas inmunológicos, constipación, etc.
• Alfalfa: Por ser un cereal, ayuda a aumentar el peristaltismo intestinal.
• Ananás o piñas: Excelente diurético natural, ayuda a eliminar el exceso de agua del organismo.
• Citrus aurantium: Es un excelente antioxidante, por lo tanto moviliza los depósitos grasos, evitando su acumulación.
• Cola de caballo: Es una infusión con efecto depurativo, ayuda a eliminar todo exceso de residuos, y ayuda a contrarrestar la retención de líquido.
• Espirulina (Spirulina): Tiene un efecto antioxidante por su alto contenido en vitamina E, selenio, y carotenos, por lo tanto ayuda a eliminar toxinas del organismo. Además, tiene un efecto antiinflamatorio, que ayuda a reducir el abdomen, por irritaciones intestinales. La espirulina en polvo es otra de las formas de incorporar espirulina a tu dieta.
• Fucus: Regula el peso corporal, por su alto poder de saciedad, es ligeramente laxante y neutraliza la acidez estomacal.
• Garcinia Cambogia: Evita la acumulación de grasa, evitando que el exceso de azúcares, se convierta en grasas.
• Guarana: Como complemento para tratar la obesidad, por tener efectos diuréticos y antioxidantes.
• Hinojo: Ejerce un poder antiinflamatorio a nivel gástrico e intestinal.
• Papaya: Es un excelente antioxidante, además de ayudar a la digestión.
• Reina de los prados: Tiene un efecto depurativo y efectos analgésicos.
• Melisa: Actúa sobre la hinchazón intestinal, además de reducir la ansiedad.
• Pomelo: Tiene un efecto anorexígeno, disminuyendo el apetito. Además de ser antioxidante, por su alto contenido en vitamina C.
• Té verde y Té rojo: Disminuyen la retención de líquidos y tienen propiedades antioxidantes, ideales para reducir los niveles de grasa.
• Valeriana: Controla la ansiedad.
• Vellosilla: Es una hierba altamente diurética, ayudando a la eliminación de agua a través de la orina.
• Zarzaparrilla: Es un excelente depurativo orgánico.

Estos son algunos de los productos naturales para adelgazar que la naturaleza pone a nuestro alcance, recuerda siempre, consultar con tu médico, ante cualquier duda.