Adelgazar con laxantes, ¿es posible?
Ventajas y desventajas de los laxantes
Hay muchas formas de adelgazar, con dietas, medicamentos, suplementos alimenticios y algunos productos como los laxantes. Pero realmente es posible adelgazar con estos últimos productos. Cuáles son sus ventajas y desventajas a la hora de querer perder peso en forma saludable y efectiva.

Los laxantes son utilizados por muchas personas que desean perder peso. Si bien existen muchas clases de laxantes, en general todos buscan el mismo objetivo, depurar el organismo y eliminar toxinas que puedan entorpecer el buen funcionamiento celular y orgánico.
Los laxantes por sí solo no hacen perder peso, sí pueden eliminar exceso de líquido que se vea reflejado en la báscula como un descenso de peso; el cual se recuperará en forma inmediata una vez que se haya repuesto el líquido perdido.
Los laxantes pueden ser un complemento para acompañar una dieta para adelgazar, siempre y cuando su consumo sea supervisado por un médico. Este tipo de productos presentan ventajas y desventajas.
Ventajas de los laxantes
- Permiten eliminar residuos que puedan generar hinchazón, pesadez y procesos digestivos lentos.
- Regularizan el tránsito intestinal.
- Algunos tipos de laxantes, como los laxantes naturales a base de fibra, pueden impedir la absorción de grasas.
Desventajas de los laxantes
- Aumenta la pérdida de líquidos.
- Se pierde peso a expensas de pérdida de líquidos, sino se acompaña con una dieta baja en calorías adecuada para perder peso.
- Se pierden minerales como potasio y sodio.
- Se pierden vitaminas hidrosolubles que se eliminan con el agua.
- Puede provocar baja tensión arterial, mareos y taquicardia.
- Pueden producir dependencia.
- Pueden provocar estreñimiento por rebote.
- Pueden barrer la flora intestinal (barrera natural contra el ingreso de bacterias y virus).
Los laxantes, especialmente los naturales a base de fibra, pueden ser útiles para adelgazar siempre y cuando su consumo esté acompañada por una dieta para adelgazar y bajo control médico.
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3 Comentarios
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Lo mejor hacer ejercicio y comer comida sana .
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A mi me sirvieron muy bien
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Algun Laxantee Para Adelgazar! ?’
ayuda Porfavorr (:
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