¿Qué efectos nocivos puede causar la arginina para bajar grasa?

Hola Alba Luz: La L arginina es un aminoácido esencial (es decir que el organismo no puede sintetizar) que se utiliza, al igual que la L carnitina para aumentar la masa muscular y reducir el tejido graso. La L arginina cumple funciones como:

• Liberación de la hormona de crecimiento.
• Síntesis de creatina.
• Precursor del ácido nítrico, sustancia vasodilatadora que incrementa el flujo sanguíneo y aumenta el metabolismo celular.

Mecanismo de acción de la L arginina para perder peso y aumentar masa muscular

• La L arginina actúa liberando los ácidos grasos del tejido adiposo y los transporta hacia la célula para su posterior combustión. De esta forma se obtiene energía.
• Aumenta la masa muscular por estimular la síntesis de la hormona de crecimiento y la síntesis de creatina.

Si bien la L arginina es una sustancia natural, puede producir efectos secundarios tales como:

• Hipertensión arterial.
• Taquicardia.
• Irritabilidad.
• Insomnio.
• Arrtimia cardíaca.
• Náuseas.
• Alergia.
• Dolores musculares.

Contraindicaciones

• En niños.
• Embarazadas.
• Mujeres lactantes.
• Personas hipertensas.
• Personas con problemas cardiovasculares.
• En diabéticos.

Recuerda que antes de consumir este u otro suplemento dietario, es aconsejable que concurras al médico y que sea él quien te indique que suplemento es indicado para tí.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.