Propiedades del castaño de indias para adelgazar

¿Has oído hablar del castaño de Indias? Este remedio te sorprenderá con sus propiedades para adelgazar y desintoxicar tu cuerpo. ¡Conócelas!

El castaño de las indias es una planta que posee múltiples propiedades, entre las que se puede mencionar sus propiedades para adelgazar para adelgazar. Esta hierba te brinda beneficios para perder peso a través de diferentes mecanismos de acción, los cuales se logran gracias a los componentes activos que contiene.

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Beneficios y principios activos de la castaña de Indias

La castaña de Indias, también conocida como Aesculus hippocastanum, es una hierba que a través de su infusión o té, te brinda beneficios para perder peso naturalmente.

El castaño de Indias contiene principios activos que te permiten alcanzar el objetivo de adelgazar.  Conoce cuáles son.

• Ácidos: cítrico, acético, glucurónico, úrico, ácido ascórbico.
• Saponinas.
• Aescina.
• Quercetrina.
• Rutina.
• Taninos.
• Catequinas, entre otras sustancias.

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Propiedades de la castaña de India para adelgazar

Antes de saber cómo utilizar este remedio para adelgazar, debes saber para qué sirve la castaña de India y cuáles son sus propiedades.

• Es diurética: la castaña de indias evita la retención de líquidos. Los componentes que aumentan la diuresis son la aescina, ácido ascórbico, flavonoides, quercetrina y rutina. Estas sustancias estimulan directamente al riñón eliminando el exceso de líquidos del organismo.
• Es antioxidante: mejora y aumenta el metabolismo celular. Este mecanismo de acción de la castaña de la india hace que se te reduzca el tejido adiposo, el cual es utilizado para obtener energía.

Si necesitas perder peso y quieres hacerlo en forma natural, puedes beber té de castaña de la India y de esta forma complementar una dieta para adelgazar.

Debes tener presente que tanto el castaño de Indias como otras plantas medicinales, pueden presentar efectos secundarios que deben ser tenidos en cuenta.

Recuerda consultar a tu médico si tienes dudas sobre el castaño de Indias u otra planta medicinal.

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Otros remedios diuréticos para bajar de peso

Ahora que ya sabes para qué sirve el castaño de Indias, seguramente quieras conocer qué otros remedios diuréticos te pueden ayudar a eliminar líquidos retenidos. Aquí puedes encontrar algunas alternativas, que te resultarán de mucha utilidad si se te hace díficil conseguir la castaña de la India por donde tú vives.

• Té de canela y laurel: esta infusión te ayudará con la retención de líquidos, pero a la vez hará que tu metabolismo graso funcione más rápido. De esta forma, no solo desintoxicarás tu cuerpo, sino también quemarás grasas.
• Té de piña: toma esta infusión para estimular la función renal y el peristaltismo. Gracias a la bromelina y asparagina que contiene, es un diurético natural muy efectivo.
• Aloe vera: tanto si lo tomas en infusión, cápsulas o en zumos, esta planta te ayudará a adelgazar y a desintoxicar tu cuerpo de forma fácil y natural. Es un excelente remedio para aquellas ocasiones en las que necesitas bajar rápido algunos kilos.

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