Remedios caseros y naturales para adelgazar :: Recetas caseras para bajar de peso

Consejos sobre remedios caseros para adelgazar. ¿Quieres saber qué recetas caseras para bajar de peso te conviene elegir? Encuentra infusiones, tés, zumos y otros trucos caseros y naturales que te servirán para potenciar tu dieta o para perder los últimos kilos que te faltan.


Cáscara sagrada: para qué sirve

Propiedades de la cáscara sagrada para perder pesoDeterminadas plantas poseen propiedades depurativas, que las convierten en ideales para ayudar a bajar de peso. Si tu intención es perder peso naturalmente, los beneficios de la planta de cáscara sagrada para adelgazar te podrán ayudar a complementar una dieta, al mismo tiempo que desintoxicas tu organismo. Continúa…


Propiedades de la planta de romero para adelgazar

Propiedades del romero para perder pesoLa planta de romero, conocida bajo el nombre científico de Rosmarinus officinalis, es una planta utilizada para saborizar diferentes comidas. Además de brindar cualidades organolépticas, la planta de romero posee propiedades adelgazantes que brinda beneficios para bajar de peso naturalmente. Continúa…


Laxantes naturales para adelgazar

laxantesSin bien los laxantes se utilizan para contrarrestar el estreñimiento, en muchos casos se los emplea como una herramienta para adelgazar. Existen diferentes tipos, algunos son naturales y otros son artificiales. En esta nota te diré cuales son recomendables y cuáles no y en que condiciones se deben aplicar. Continúa…


¿Cómo debo consumir el noni para adelgazar?

noniEl noni es un fruto tropical al que se le atribuyen propiedades adelgazantes, pero cómo se debe consumir, ¿crudo o cocido?, para obtener estos beneficios. Si quieres aprovechar todas sus virtudes no te pierdas esta nota. Continúa…


Propiedades adelgazantes de la planta de marrubio

Propiedades adelgazantes del marrubioEntre las plantas e hierbas con propiedades medicinales, algunas poseen propiedades adelgazantes. Tal es el caso de la planta de marrubio. Esta planta aporta al organismo, determinados beneficios que facilitan la pérdida de peso, de una forma natural. Continúa…


Hierbas para adelgazar

marrubio¿Buscas hierbas para adelgazar que te ayuden en tu dieta para bajar de peso? Pues entonces, no te pierdas este artículo en el que te compartiré información sobre la yerba de sapo y otras hierbas para quemar grasa, adelgazar el abdomen y bajar de peso sin rebote. ¡Acompáñame!
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Lemongrass para adelgazar

lemongrassLas plantas medicinales son de gran utilidad para ayudarte a adelgazar. Una de las plantas de las que puedes sacar provecho es el lemongrass. Esta hierba es un diurético y laxante natural. Continúa…


Propiedades de la planta de albahaca para adelgazar

Propiedades de la albahaca para adelgazarLa tendencia actual es la de incorporar cada día, más sustancias naturales a nuestra dieta, no sólo para perder peso, sino también para mejorar la calidad de vida. De allí, que puedes poner en práctica los distintos usos de la albahaca para adelgazar, ya que las propiedades de esta planta, son de gran utilidad en dietas para bajar de peso. Continúa…


Propiedades del salvado de avena para adelgazar

avenaEl salvado de avena puede llegar a convertirse en un interesante aliado para la alimentación cotidiana. Si quieres perder peso valiéndote de las propiedades del salvado de avena, puedes intentarlo. Siempre los cereales integrales son más ricos en beneficios que los que no lo son. Y en este caso, la regla permanece inalterable. Puede aportarte muchas fibras y otras cualidades más para adelgazar. Continúa…


14 Alimentos diuréticos para adelgazar con diuréticos naturales

melonEl sobrepeso u obesidad puede estar asociada a otro tipo de patologías, como la retención de líquidos o la hipertensión arterial. Si esto te está sucediendo, puedes contar con alimentos diuréticos naturales que ayudan a que elimines los líquidos, y prevengas otras complicaciones en la salud. Continúa…


Remedio casero para tener la barriga chata

pepinoDentro de los métodos que se emplean para la pérdida de peso, algunos remedios caseros para adelgazar suelen dar buenos resultados. Algo está claro: las soluciones milagrosas no existen y siempre tiene que haber ejercicio o dieta. Pero un batido como el que te proponemos puede llegar a servirte de buena ayuda para que consigas los resultados que buscas. Continúa…


Propiedades del aceite de ajonjolí para adelgazar

sesamo-0El ajonjolí o sésamo es una semilla ampliamente utilizada, gracias a sus propiedades para mantener el organismo en forma saludable. Si tu objetivo es bajar de peso, puedes consumir, tanto el aceite como las semillas de ajonjoli, ya que ambas formas aportan beneficios, en dietas para adelgazar. Continúa…


¿Es cierto que el hinojo ayuda a adelgazar y a aumentar el busto?

el agua de hinojo sirve para adelgazar y aumentar los senos

Quiero bajar kilos para mi vestido de cumple y es en un mes y necesito saber si me puedes ayudar o que me recomiendas para consumir
Enviada por martha

Hola Martha: Si quieres perder peso lo ideal es que realices una dieta baja en calorías, este tratamiento dietético lo puedes acompañar con agua o infusión de hinojo para que puedas aprovechar, gracias a su acción diurética, todas las propiedades del hinojo para adelgazar y los beneficios del hinojo para aumentar los senos, producto de sus efectos estrogénicos. Continúa…


¿Cómo tratar el estreñimiento crónico?

Aloe veraEstreñimiento crónico

Hola mi nombre es Loli y desde hace uff siempre padezco estreñimiento y cada vez aumenta más, ahora tengo 31 años pero me preocupa mucho el tema ya que como fruta, verduras, cereales, yogures bio y aún así he de tomar plantaben y una cápsula de cáscara sagrada cada día para poder ir al baño, estoy desesperada porque aún así hay veces que no me siento vacia del todo, ya no sé qué hacer. Aún me da más miedo el pensar quedarme embarazada con este estreñimiento que tengo. Por favor una respuesta gracias
Enviada por Loli

Hola Loli: El estreñimiento es una enfermedad que se caracteriza por una difícil evacuación intestinal. Si bien la frecuencia de evacuación intestinal es variable según cada persona, se puede hablar de constipación si un individuo evacúa menos de 3 veces en la semana. Continúa…


El tomillo, una planta para adelgazar en forma natural

tomilloMuchas son las hierbas aromáticas que además de brindar un sabor especial a las comidas, poseen propiedades secretas que pueden beneficiar tu salud. Una de estas plantas es el tomillo, una planta que tiene efectos diuréticos y que pueden ayudarte a adelgazar y a actuar contra la retención de líquidos en forma natural. Continúa…


¿Dónde puedo conseguir la hierba cola de caballo?

Donde puedo conseguir COLA DE CABALLO!

Leyendo el artículo de la hierba de cola de caballo, pude observar que me vendría muy bien poder conseguirla y tomar el té para adelgazar y además para rodos los beneficios que reporta, pero como vivo en canada, no creo que la pueda conseguir. Please! si pueden darme alguna orientación donde puedo conseguirle le estar muy agradecida.
Enviada por Maria Mercedes

Hola María Mercedes: La hierba cola de caballo, al igual que otras hierbas las puedes conseguir en cualquier herboristería o por internet. Continúa…


Propiedades del hisopo para perder peso

hisopo 300x200El hisopo es una hierba que no es tan popular en cualquier sitio, pero tiene interesantes propiedades para ayudar a perder peso. Su mayor ayuda para adelgazar consiste, más que nada, en sus beneficios depurativos, que ayudan a desintoxicar el organismo y predisponerlo para la quitarse unos kilos de encima. Pero también es un interesante diurético suave. Por estas razones, no es para nada descabellado que lo incluyas dentro de tu dieta. Continúa…


Propiedades de las semillas de zaragatona para adelgazar

Propiedades de la zaragatona para bajar de pesoLos alimentos son tus aliados a la hora de realizar una dieta saludable. Perder peso con una dieta rica en nutrientes es posible, existen cereales que te pueden ayudar en esta tarea, tal es el caso de las propiedades de las semillas de zaragatona para adelgazar. Las semillas de zaragatona para dieta son sumamente eficaces. Pruébalas. Continúa…


Propiedades del incayuyo para perder peso

infusionesEl incayuyo, también conocido como hierba del inca, es una planta de origen sudamericano que es muy venerada por sus múltiples propiedades. De hecho, aquellos que quieran perder peso pueden recurrir a sus diversos beneficios. En líneas generales, podría decirse tranquilamente que es un gran digestivo. Sus capacidades en dicho sentido son las que, puntualmente, le servirán a aquellos que quieran adelgazar. Conoce un poco más al respecto. Continúa…


¿Cómo consumo el noni para adelgazar?

noni para adelgazar

quiero saber como tomar el noni para adelgazar y por cuanto tiempo espero respuesta
Enviada por hadagrey lara ramon

Hola Hadagrey: Para que se puedan aprovechar todas las propiedades del noni se debe tomar en forma de zumo, combinándolo con el de otra fruta como por ejemplo de uva, ya que su sabor no es muy agradable para consumirlo entero. Continúa…