Acción de los diuréticos naturales para adelgazar

Si eres amante de lo natural y estás realizando una dieta baja en calorías para perder kilos, nada mejor que complementarla con la acción de los diuréticos naturales para adelgazar. Te invito a que leas los efectos de las plantas diuréticas para perder peso, y veas  como las plantas te pueden ayudar a combatir el sobrepeso.

Existe una gran variedad de plantas que te ayudan a perder peso por diferentes mecanismos, uno de ellos es por sus efectos diuréticos naturales, lo que colabora a desintoxicar el cuerpo y a adelgazar.

Los diuréticos ayudan a trabajar a los riñones para que eliminen agua y sodio acumulado en el organismo. Puedes encontrar dos tipos de diuréticos que producen este efecto:

• Medicamentos diuréticos: Se utilizan combinados con otros medicamentos para disminuir la tensión arterial.
• Plantas y alimentos diuréticos: Ayudan en forma natural a disminuir la tensión arterial y a perder peso. Pueden complementar las dietas para adelgazar; previamente no olvides consultar con tu médico.

Los efectos de las plantas diuréticas para perder peso son:

• Elimina el exceso de líquido, en muchos casos producido por retención de los mismos.
• Elimina  toxinas acumuladas en el organismo.
• Elimina el sodio, su exceso contribuye a la retención de líquido.
• Controla la hipertensión arterial.

Esta es la acción de los diuréticos naturales para adelgazar, ahora debes conocer que precauciones debes tener en cuenta. Utiliza los diuréticos en forma controlada, bajo supervisión médica. No te excedas porque pueden producir:

• Deshidratación.
• Pérdida de potasio, por lo tanto puede producir taquicardia.
• Desmayos por la baja abrupta de tensión arterial.

Los efectos adversos de las plantas diuréticas son menores que el de los medicamentos, pero debes conocerlos para que controles su consumo. Todo producto natural tomado en su justa medida, reduce la posibilidad de contraindicaciones.

Por eso es importante que consultes con tu médico para que te asesore e informe.