Coctel sin alcohol para unas fiestas light

Cóctel frutal bajo en calorías

Durante las fiestas de navidad o año nuevo, una de las bebidas clásicas es el champán, la sidra o los cócteles que den un toque especial a la celebración. No obstante la importancia que tienes este tipo de bebidas para las fiestas, si estás a dieta seguramente te preocupa un poco saber que tomar y cuanto tomar. Por ello, en esta nota encontrarás una receta de un cóctel frutal sin alcohol y bajo en calorías para unas fiestas light, para que puedas disfrutar sin culpa.


coctel

Durante una celebración, puedes continuar con tu dieta, sólo necesitas adaptar tu alimentación a este acontecimiento. Para ello, uno de los puntos más importantes que tienes que tener presente es la bebida.

Si quieres tener a mano una alternativa diferente a un cóctel con alcohol, puedes preparar un cóctel bajo en calorías, sin alcohol que será delicioso y especialmente light.

Receta de coctel frutal bajo en calorías
Ingredientes

  • ½ piña cortada en cubos sin cáscara.
  • 3 naranjas sin piel y sin semilla.
  • 1 taza de fresas sin cabos y cortadas al medio.
  • 5 cucharadas de edulcorante en polvo o granulado.
  • 1 litro de agua.

Preparación

  • Colocar todas las frutas en una licuadora y procesar hasta que quede todo bien mezclado.
  • Añadir el agua y el edulcorante.
  • Licuar por unos segundos y llevar al refrigerador.

Una vez que decidas servir el cóctel, sólo tienes que retirarlo del refrigerador, batirlo y añadir hielo picado.

Para una mejor presentación, sólo tienes que pasar una rodaja de limón por el borde de la copa, y pasarlo por edulcorante el polvo o granulado. Por último agrega unas hojitas de menta.

Así obtendrás un cóoctel frutal muy sabroso, libre de alcohol y lo mejor de todo bajo en calorías. ¡Que lo disfrutes!




Un comentario

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Comenta en a Perder Peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2012-12-27 01:00:07

muy bueno gracias

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