Receta de paté de pollo bajas calorías

Paté de pollo para adelgazar

Cuando tienes que hacer dieta, preparar comida puede ser un tema tedioso, no sabes que elaborar y terminas comiendo siempre lo mismo. Pues bien, no tiene por qué ser de esta forma. Por ejemplo si te gusta el paté y quieres prepararlo, puedes poner en práctica la receta que te brindaré en esta nota: paté de pollo bajo en calorías. De esta forma podrás disfrutar de esta sabrosa comida y además, adelgazar.


Receta con pollo

El paté es una comida sabrosa, la cual habitualmente se descarta de las dietas para adelgazar. La verdad no tiene por qué ser así, en realidad lo importante es adaptar las recetas tradicionales y utilizar recursos que tengas a mano, para convertirlas en bajas calorías. Por ejemplo un paté de pollo.

Receta de paté de pollo bajo en calorías

  • Porciones: 4
  • Calorías: 151
  • Dificultad: Fácil
  • Tiempo de preparación: 1 hora.
  • Ingredientes
    • 1 pote de queso untable descremado
    • 1 caldo concentrado de pollo dietético.
    • 35 grs de aceitunas verdes.
    • 200 grs de pechuga de pollo sin piel.
    • 3 chitas de gelatina dietética.
    • 3 chitas de salsa de tomate.
    • 30 grs de ají morrón rojo.
    • 30 grs de ají morrón verde.
  • Preparación
    • Disolver la gelatina y el caldo concentrado en 1 taza de agua tibia.
    • Procesarla junto con el queso, el pollo y la salsa.
    • Verter la mezcla en un molde previamente humedecido.
    • Enfriar en la nevera hasta que tome forma.
    • Desmoldar.
    • Servir acompañado con las aceitunas y los ajíes picados.

Esta receta de paté de pollo es ideal para elaborar una comida diferente, sabrosa y bajas calorías, que puedes incluir en una dieta para adelgazar.


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Un comentario

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Comenta en a Perder Peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2011-07-08 18:36:05

no se lo que significa » chitas » podrias definirlo, please, gracias.

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