Calorías del chorizo a la sidra y recetas de chorizo en calorías

¿Cómo hacer chorizos caseros bajos en calorías?

¿Te gusta el chorizo a la sidra? ¿A quién no? Pero… ¿sabes cuántas calorías tiene? Pues bien, en este artículo te diré no sólo cuántas son las calorías del chorizo a la sidra, sino que además, te compartiré diferentes recetas de chorizo en calorías. ¡Acompáñame!

Calorías del chorizo
¿Cómo hacer chorizo a la sidra?
- Ingredientes
- Preparación paso a paso
Recetas con chorizo en calorías
Embutidos light para dieta

Calorías del chorizo

Lo cierto es que el chorizo es un embutido y como tal, no sólo tiene una interesante cantidad de calorías, sino además, un importante contenido en grasas. No obstante, existen sustitutos a los chorizos convencionales, por los que puedes optar. En efecto, los chorizos como los de soja, pavo o pollo, son alternativas con muchas menos calorías. A continuación, encontrarás las calorías que aporta cada tipo de chorizo cada 100 gramos, para que puedas hacer tus cálculos de dieta.

Tipo de chorizo	Calorías cada 100 grs,
de cerdo	356 kcal.
de soja	130 kcal.
de pavo	204 kcal.
de pollo	187 kcal.
de pamplona	520 kcal.
ibérico	462 kcal.
picante	511 kcal.
dulce	482 kcal.
criollo	322 kcal.
argentino	319 kcal.
seco	356 kcal.

¿Cómo hacer chorizo a la sidra?

Ahora bien, si te gusta el chorizo a la sidra, seguramente no sólo te interesará saber cuántas calorías te aporta, sino también cómo prepararlo. Pues, es muy fácil. Simplemente, sigue esta receta. Necesitarás para dos porciones:

Ingredientes

chorizos, 2
sidra, 250 cm³
laurel, una hoja
aceite de oliva, cantidad necesaria

Preparación paso a paso

Calienta una sartén, con un poco de aceite de oliva.
Añade los chorizos y dora un para de minutos de cada lado, cocinando vuelta y vuelta.
Agrega la sidra y la hoja de laurel.
Sube el fuego para que la sidra entre en ebullición.
Baja la llama y continúa la cocción durante 15 minutos, hasta que la sidra se reduzca.
Corta los chorizos en rodajas gruesas y sirve en cazuelas.

Recetas con chorizo en calorías

En cualquier caso, además de esta receta de chorizo a la sidra, puedes echar mano de otras recetas con chorizo más bajas en calorías. Descubrirás en la siguiente tabla, que unas lentejas con chorizo por ejemplo, no son necesariamente un platillo muy rico en calorías, sino todo lo contrario.

Receta	Calorías cada 100 grs.
Chorizos a la sidra	447 kcal.
Callos con chorizo	181 kcal.
Alubias con chorizo	112 kcal.
Tortilla de patatas con chorizo	179 kcal.
Pizza de chorizo	269 kcal.
Judías con chorizo	131 kcal.
Lentejas con chorizo	115 kcal.
Bocadillo de chorizo	264 kcal.
Huevos revueltos con chorizo	223 kcal.
Chorizos a la pomarola	283 kcal.
Macarrones con chorizo	175 kcal.
Garbanzos con chorizo	128 kcal.
Arroz con chorizo	180 kcal.

Embutidos light para dieta

Por último, si te gustan los embutidos, te va a interesar la información que encontrarás a continuación, sobre diferentes embutidos que puedes incluir con moderación en tu dieta. Infórmate y disfrútalos, la medida es la principal clave del éxito cuando de adelgazar se trata. 😉

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