Granizado light de menta y limón

Granizado bajo en calorías de limón y menta

Un granizado light de menta y limón puede llegar a ser una gran opción para aquellos que quieren tomar algo sabroso, refrescante y que no afecte la dieta en absoluto. Además, estos ingredientes siempre son una buena ayuda para perder peso, ya que son depurativos, diuréticos, digestivos y buenos para el organismo en general. Así que podría decirse que su acción es doble: colaborar con la difícil misión de adelgazar y satisfacer el paladar. Sigue la receta y verás lo bien que queda.

Ingredientes:

El zumo de dos limones
Una ramita de menta o hierbabuena
Una taza de agua
Una taza de hielo molido
Endulzante natural al gusto

Preparación:

Prepara una infusión con la menta y la taza de agua hirviendo, dejando posteriormente que se pongan a temperatura ambiente. Exprime el zumo de los limones y colócalo en el vaso de una batidora, junto con el hielo, la infusión de menta y algunas hojas más de esta hierba. Bate hasta que los ingredientes se integren y quede, justamente, con la consistencia de un granizado.

Posteriormente, no tendrás más que endulzar al gusto con tu producto favorito esta preparación. Así, ya tendrás una bebida light y deliciosa lista para consumir.

¿Te gustaría seguir el procedimiento paso a paso? Pues entonces, no tienes más que mirar el siguiente video:

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Te tiene que quedar así:

También son buenas alternativa similares el granizado light de melón y el de naranja, que ofrecen buenas propiedades y, por supuesto, un grato sabor.