Cenas San Valentín light
Cenas San Valentín bajas calorías
San Valentín está cerca y seguramente deseas agasajar al ser amado con una cena inolvidable y especial. Pero, si estás a dieta o tu amado tiene que perder algunos kilos de más, nada mejor que pensar en cenas bajas calorías y livianas. Para ello, tendrás a mano una lista de cenas light que podrás poner en práctica, sorprender a tu ser querido y disfrutar de San Valentín sin tener que pensar en las calorías.

Para compartir con quien desees y tener una cena de San Valentín especial, te brindaré algunas posibles cenas light que, quizás, te podrán ser de utilidad.
Cenas San Valentín bajas calorías
Cena 1
- Entrada o primer plato: Ceviche de langostinos light.
- Plato principal: Rollitos de merluza con arroz yamaní con vegetales verdes.
- Postre: Postre de chocolate light.
Cena 2
- Entrada: Carpaccio light de vegetales.
- Plato principal: Pollo a la salsa de espárragos light con ensalada de zanahoria, manzana y apio.
- Postre: Mouse de chocolate light.
Cena 3
- Entrada o primer plato: Ensalada verde light.
- Plato principal: Pasta light con gambas.
- Postre: Mouse de fresas light.
Estas alternativas de cenas te harán quedar de maravillas, y podrás disfrutar de San Valentín sin preocuparte de las calorías.
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Hola Saudy:
La infusión con leche, se prepara de dos formas.
Preparas el té o café, viertes en una taza (hasta la mitad), y luego añades la leche desnatada fría o caliente de acuerdo a tu gusto.
Otra forma, es calentando la leche desnatada y colocando una cucharadita de té o café (o 1 sobre o saquito)en ella. Dejas reposar por 5 minutos, cuelas y bebes la leche con infusión.
Espero te haya servido!.
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NECESITO QUE ME HAGA EL FAVOR DE EXPLICARME COMO SE PREPARA UNA INFUSION CON LECHE O QUE ES. PARA BAJAR LOS TRIGLISERIDOS MENCIONASTE EN UNA DIETA INFUSION CON LECHE PERO NO TENGO NI IDEA PORFA DIME PARA HACERLA
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