Cómo adelgazar con piña
Cómo perder peso con piña o ananá
Propiedades de la piña
Hola Sonia. Ante todo, muchas gracias por contarnos tu experiencia con respecto a cómo has logrado perder peso. Has conseguido algo que a muchas personas realmente les cuesta una enormidad y todo a partir de tu voluntad.
Con respecto a lo que señalas referido a la piña, estás en lo cierto. Esta es una planta muy efectiva para perder peso, ya que además de tener propiedades diuréticas (ayuda a eliminar líquidos), también tiene mucha fibra, la cual es saciante, depurativa y digestiva. Por ende, siempre estará recomendada para cualquier clase de dieta.
Por otra parte, lo que importa es el mensaje que transmites: hay que proponerse lograr determinados objetivos y trabajar para ellos. Los remedios naturales pueden ser de ayuda, pero nada más que eso. El ejercicio y una dieta equilibrada siempre deben estar presentes.
Y tú… ¿Has probado con la piña para perder peso? ¿Te ha dado buenos resultados? ¿Te gustaría contarnos tu caso? Pues entonces no tienes más que dejarnos tu mensaje.
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4 Comentarios
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Yo en si lo q quiero es bajar abdomen yo tengo 21aÑos y padesco del colum y me dificulta bastante ir aser del2 y yo eh bajado 26libras en dos meses pero de abdomen nada y es lo q mas deseo bajar mas de peso y el abdomen un consejo efectivo porfavor lo necesito.
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quisiera saber como se consume la linaza para bajar de peso y tbm el alpiste me pueden dar recetas gracias . muy bue comentarios
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hola Rita, he leido con interes tu problema, probablemente sufres de un intestino perezoso y es la razón que al consumir fibras te estriñes mas, toma en cuenta la cantidad de agua que tomas diariamente y comer ademas muchas verduras crudas para resolver tu problema. Te deseo éxitos
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hola, hace mucho que leo los articulos publicados, son interesantes y he aprendido mucho.Desde hace mucho he tenido problemas de peso, nunca fui gorda pero por motivos que son capitulo aparte engorde muchisimo. Combine voluntad con aumento de austoestima y necesidades basicas de salud y logre bajar 20 kilos. He aumentado 5 kilos ahora por demasiada tranquilidad y estoy en proceso de sacarmelos de encima. He sido estreñida siempre, y conste que consumo verduras, frutas, cereales, etc.etc pero si no ayudo con alguna hierba no pasa nada. Tomo agua… entonces he probado el lino en jugo de piña y pepino, les cuento que siento que me he estreñido mas.. no es la primera vez que me pasa con el lino, pero siempre pense que yo lo consumia mal…incluso hago pan integral de 3 semillas – lino, sesamo y mijo – y sin resultados…gracias por leerme y porque seguramente me van a dirigir por mejores caminos….
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