Calculadora del índice de masa corporal

Cómo calcular el índice de masa corporal

El índice de masa corporal, más conocido como IMC, es una medida que establece una relación entre peso y talla y que sirve para determinar el grado de sobrepeso u obesidad, en caso que exista. La calculadora del índice de masa corporal permite en segundos calcular uno de los parámetros más empleados para evaluar el grado de nutrición de una persona. Para hacer el cálculo del índice de masa corporal,basta con ingresar tu peso y estatura. Con esta herramienta, encontraráscómo calcular el índice de masa corporal, fácilmente en menos de un minuto.


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El índice de masa corporal, más conocido como IMC, es una medida que establece una relación entre peso y talla y que sirve para determinar el grado de sobrepeso u obesidad, en caso que exista. La calculadora del índice de masa corporal permite en segundos calcular uno de los parámetros más empleados para evaluar el grado de nutrición de una persona. Para hacer el cálculo del índice de masa corporal, basta con ingresar tu peso y estatura. Con esta herramienta, encontrarás cómo calcular el índice de masa corporal, fácilmente en menos de un minuto.

Cabe señalar que si bien esta medida puede ser orientadora, tal como se explica en el video, en ningún caso puede ser considerada en términos absolutos, ya que existen muchos otros factores que pueden incidir en un índice mayor o menor de masa corporal.

El ejemplo más claro es el de los deportistas que desarrollan una gran masa muscular y cuyos IMC pueden ser erróneamente evaluados como sobrepeso, cuando en realidad son sólo un indicador de su peso en masa magra.

Por tal razón es necesario complementarlo, con el cálculo del índice de grasa corporal, que puedes determinar si sigues el enlace anterior.

Calculadora de IMC

 
Altura: cm
Altura:
Bajo peso
Debajo de 18.5
Rango normal
18.5 a 24.9
Sobrepeso
25 a 29.9
Obesidad
30 o más

Para calcular tu índice de masa corporal, sigue los siguientes pasos:

  1. Selecciona el sistema de medidas de tu preferencia; Inglés si prefieres libras y pulgadas o Métrico, si prefieres kilos y centímetros.
  2. Completa las casillas en blanco con tus datos:
    • En Peso, inserta cuánto pesas en libras o kilos.
    • En Altura, inserta tu talla en pies y pulgadas o en centímetros, según hayas determinado en tus preferencias.
  3. Clickea sobre Obtener el resultado y podrás ver tu IMC.

En términos generales:

  • Menos de 18.5: Por debajo del peso saludable
  • De 18.5 a 24.9: Normal
  • De 25 a 29.9: Sobrepeso
  • Más de 30: Obesidad

De acuerdo a tu IMC ¿en que zona te encuentras?

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8 Comentarios

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2018-05-05 19:24:46

tengo ya casi 39 peso 70kg y mido 1.78

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2015-01-07 08:23:56

no puedo bajr de peso por favor que puedo hacer mi debilidad el helado y la gaseosa

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2015-01-07 08:22:42

hola tengo 48 años y me veo re gorda peso 71 kilos y mido 162

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2014-09-17 04:44:10

pues yo mido los mismo y peso lo mismo, el medico internista me dijo que minimo debo pesar 53 kilos y maximo 59 o sea que tenia 5 kilos de sobrepeso

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2014-07-09 15:29:14

Tengo 45 años y es muy difícil para mi bajar de peso realismo caminata o troto a diario ypuedo decir que como sano ayundeme que puedo hacer mido160 y peso 64k

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2013-07-13 01:37:41

peso 136 libras y mido 5″1 cual es mi peso normal

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2013-03-09 21:03:55

Tengo 18 años mido 1 metro 70 y peso 50 kilos esta bien mi peso para mi estatura ayuda por favor

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2011-11-29 19:37:17

me gusto mucho esta calculadora ahora ya se cuanto tengo de masa corporal.

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