Tablas de información nutricional de los alimentos dietéticos

Alimentos bajas calorías para dietas¿Quieres saber qué estás consumiendo cada vez que te llevas algo a la boca? Pues entonces, es necesario que consultes las tablas de información nutricional de los alimentos de tu dieta. Ten en cuenta que los alimentos no sólo aportan calorías, sino también componentes nutricionales  que pueden interferir en el descenso de peso. ¡Infórmate!
Continúa…


Las 10 mejores recetas con LECHE DE COCO

Leche de coco¿Incluyes leche de coco en tu dieta? Pues, si aún no lo haces, quizás te interesen estas recetas con leche de coco, aptas para tus comidas bajas en calorías. Descubre las propiedades de la leche de coco para cocinar. Obtendrás platillos tan deliciosos, que te aseguro que los adoptarás. ¡Acompáñame! Continúa…


ACESULFAME K, ¿Qué sabes de este edulcorante?

Acesulfame K¿Sabes qué es el Acesulfame K y para qué sirve? En este artículo, encontrarás todo lo que necesitas saber sobre este aditivo que quizás aún no conozcas. Descubre de dónde proviene, qué alimentos lo contienen y mucho más. Continúa…


Efectos de la zumba sobre la tonificación muscular

zumbaduda

Hola hace un mes empecé a hacer zumba por una hora en total con calentamiento y estiramiento he notado un poco de cambio en mi cuerpo pero no sé si también voy a fortalecer y tonificar mis músculos o tengo que complementar con otra actividad. Gracias espero pronta respuesta.

Continúa…


¿El vinagre de manzana retrasa la regla?

vinagre de manzana¿Estás interesada en bajar de peso con el vinagre de manzana? Si bien es un remedio natural que ha cobrado gran interés en los últimos tiempos, también ha sembrado varias interrogantes como por ejemplo si retrasa o no la regla. Conoce la respuesta a esta interrogante en este artículo. ¡No te lo pierdas! Continúa…


Calorías del QUESO PANELA: recetas light

Queso Panela¿Consumes queso panela habitualmente? Si lo haces y estás a dieta, quizás te interese saber cuántas calorías tiene, cuáles son sus componentes, cómo hacer queso panela en casa y cómo incluirlo en tus recetas light. ¿Me acompañas? Continúa…


¿El fenogreco sirve para aumentar el busto sin engordar?

Duda

fenogreco«Hola lo que pasa es que quiero engrandecer mi busto un poco pero no sé si el fenogreco me engorde toda, porfa escríbame.» Si tú también quieres aumentar tu busto sin engordar, te diré si el fenogreco puede resultar o no de utilidad.

Continúa…


Ejercicios para la gordura de la cintura para arriba

COMO ADELGAZAR ESPALDA Y BRAZOS

ejercicios para brazos«Estoy en un plan nutricionista y he empezado a bajar de peso pero me sigo viendo ancha de arriba, tengo 50 años y mi cintura se engrosó mucho, les agradeceré muchísimo me digan que tipo de ejercicios puedo hacer. Muchas Gracias.» ¿Es tu caso? Pues, si es así, te diré qué ejercicios deberías hacer para estilizar tu figura. ¿Me acompañas?

Continúa…


Efectos del té adelgazante Manasul sobre la leche materna

taza de té

¿Puedo tomar te Manasul si estoy lactando?

Hola mi pregunta es si puedo tomar el té Manasul sí estoy lactando mi bebe tiene ya 9 meses. Gracias.

Si tú también estás en la lactancia y te preguntas si puedes tomar té Manasul para adelgazar, esta información te va a interesar.

Continúa…


SINDROME DE DUMPING, causas, síntomas y tratamiento

Síndrome de Dumping¿Te han hecho un Bypass Gástrico? Si es así, quizás hayas oído hablar del Síndrome de Dumping. Pero…, ¿sabes de qué se trata? Te diré en este artículo, no sólo qué es, sino también cuáles son sus causas y síntomas y en qué consiste su tratamiento. ¿Me acompañas? Continúa…


¿Puedo utilizar inyecciones de lecitina de soya para adelgazar?

Dudas con la lecitina de soya

microinyeccionTengo 29 años y quiero adelgazar de manera rápida. Me están ofreciendo inyectarme 3 veces por semana lecitina de soya, pero tengo miedo pues nunca he utilizado inyeciones para adelgazar y no sé, si tendrá efectos secundarios. Actualmente se me filtra la grasa en mi hígado y para eso el gastroenterólogo me ha indicado no comer muchas grasas, pero no he podido y he aumentado más, provocándome dolor en mi hígado. Que me aconsejan? Puedo inyectarme la lecitina? no tendrá efectos en mi hígado?

Continúa…


Contraindicaciones del té tibetano

 tibetano¿Has oído hablar de las propiedades del té tibetano para adelgazar y te gustaría probarlo? Pues bien, si es así, no sólo debes saber para qué sirve, sino también, cuáles son sus efectos adversos. Ponte al tanto de sus contraindicaciones y disfruta de los beneficios del consumo de té tibetano para perder peso sin riesgos.
Continúa…


¿Se puede usar plataforma vibratoria con prótesis mamaria?

Plataforma vibratoria plataforma vibratoria

Mi consulta es si puedo usar la plataforma ya que yo hace 3 años me coloqué prótesis mamaria.

Si tienes una prótesis mamaria, es probable que te preguntes si puedes usar o no la plataforma vibratoria. Pues bien, si tienes un minuto, te diré si existe o no un impedimento para que ejercites en ella. ¿Me acompañas?

Continúa…


Qué es el TBC GYM, beneficios para tonificar

TBC GYM¿Has oído hablar del TBC GYM? Pues, si aún no lo conoces, te pondré al tanto de qué se tratan las clases de este entrenamiento Fitness que tanto está dando que hablar. ¡No te lo pierdas! Te va a interesar. Continúa…


¿Qué es Redushape?

Hola

Perder pesoHola, espero me respondan estoy desesperada, tengo sobrepeso mido 1.50 y peso 60 kg y me recomendaron un producto nuevo llamado Redushape pero me preocupa no saber nada del producto y arriesgar mi salud. Ojala pudieran sacarme de dudas se los agradeceré gracias. Si tú también, tienes dudas sobre el Redushape, continúa leyendo y encontrarás más información sobre este producto.

Continúa…


Puedo usar la plataforma vibratoria si tengo un DIU

Plataforma vibratoriase puede usar la maquina de vibracion teniendo colocado un DIU

Quiero saber si afecta hacer la maquina de vibración. ¿Tienes dudas acerca de los efectos secundarios adversos de la plataforma vibratoria y sus posibles contraindicaciones? Pues, si es así, continúa leyendo, trataré de despejar tus dudas al respecto.

Continúa…


Homeopatía para adelgazar

Homeopatía para adelgazarHoy en día todos están preocupados por mantenerse en peso y están cansados de realizar dietas demasiado restrictivas, por ello acuden a la homeopatía para adelgazar y poder perder peso en una forma segura, simple y a la vez, eficaz. ¿Es tu caso?  Pues, si es así, te diré todo lo que necesitas saber para adelgazar rápido con remedios homeopáticos. ¿Me acompañas? Continúa…


Cómo hacer YOGUR DESNATADO CASERO sin yogurtera

Yogur¿Estás a dieta y te gustaría preparar tu propio yogur? Pues, si es así, ¡anímate! Es muy rápido y fácil y ni siquiera necesitarás una yogurtera. Si tienes unos minutos, te diré cómo hacer yogur desnatado casero. ¿Te lo vas a perder? Continúa…


¿Dónde comprar el té del dr. Ming en Colombia?

Té chino del doctor Ming

¿Se vende en Colombia?

Hola, yo quisiera saber si las pastillas del te adelgazante del dr. ming se venden en Colombia y en qué parte la puedo conseguir.  ¿Quieres comprar té chino del doctor Ming en Colombia? Quizás pueda ayudarte.¡Acompáñame!

Continúa…


¿El Arceligasol reductora tiene efecto residual?

consulta y comentario

ArceligasolYo tomé Arceligasol, durante 3 o 4 meses, en los cuales sólo eliminaba líquidos, o sea me deshinchaba. A los 3 meses de dejar de tomarlas comencé a bajar de peso, hasta perder 10 kilos. ¿Es posible que tengan ese efecto residual? 

Si compartes esta duda, te diré que hay de cierto. ¡Acompáñame!
Continúa…