¿Qué dieta hacer para adelgazar en la epilepsia?

Sobrepeso por consumo de anticonvulsivantes

CONSEJO PARA ADELGAZAR
MI NOMBRE ES ELENA, MIDO 1.53 DE ESTATURA Y PESO 65 KILOS, HE INTENTADO BAJAR DE PESO, PERO CONFIESO SOY INCONSTANTE, ADEMAS DE QUE NO ME ES FACIL REDUCIR CUANDO LO HE INTENTADO, NO SE SI PORQUE EL METODO QUE USO ES INADECUADO O PORQUE RECIBO UN TRATAMIENTO POR LA EPILEPSIA TOMANDO 3 CAPSULAS DE ACIDO VALPROICO DE 250 MG, DIARIAMENTE, MI PESO SIEMPRE SE MANTENIA ESTABLE, SI MEDIA 1.50 MI PESO ERA DE 49, HASTA QUE TUVE ESTA ENFERMEDAD Y EMPECE A USAR EL MEDICAMENTE, DESEO QUE ME ACONSEJE QUE PROCEDIMIENTO MAS ADECUADO DEBO SEGUIR, ESTOY INTERESADA EN HACER EJERCICIO EN LA MAQUINA ELIPTICA, YA QUE ME LA HAN RECOMENDADO PARA MI FIGURA, QUE AUNQUE CON SOBREPESO, SOY PROPORCIONADA Y NO SE ME NOTA TANTO COMO OTRAS PERSONAS, Y EN EL CASO DE LA ALIMENTACION QUE PUEDO HACER YA QUE TOMO MUCHO CAFE, Y ME DA MUCHA ANSIEDAD Y ESTO ME GENERA GANAS DE TENER SIMPLEMENTE ALGO EN LA BOCA, ESTO AFECTA TANTO MI SALUD, COMO ESTETICA FISICA, Y GUSTO PERSONAL. GRACIAS
Enviada por ELENA

Hola Elena: El ácido valproico, es un medicamento que se utiliza para controlar la epilepsia, que puede ocasionar cambios en la conducta alimenticia y puede también, producir alteración en el peso.

Para tratar de controlar el peso, el trabajo físico en máquina elíptica en muy bueno y efectivo, ya que es un excelente trabajo aeróbico que te permite reducir tus depósitos grasos.

Desde el punto de vista dietoterápico, ante la presencia de epilepsia se indica una dieta cetogénica, rica en grasas, lo cual permite que se queme grasas en lugar de azúcar, esta situación disminuye la excitación nerviosa y por ende, reduce las crisis epilépticas.

Sin embargo, es necesario que esta dieta esté controlada por un médico o nutricionista, ya que puede ocasionar hipercolesterolemia.

Espero haberte sido útil.
Un saludo.




11 Comentarios

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2018-04-09 04:40:34

Hola soy nilson paciente de epilepsia mi pregunta es mi comportamiento se debe a que es un golpe y peleas verbales me coloco nervioso y tiendo a ser ese comportamiento cual seria la solucion a mi problema

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2017-02-04 05:25:48

A los 25 años me diagnosticaron epilepsia idiopática , antes era bien flaca, mi estatura es 1,54 y pesaba 105 libras, ahora peso 57,5 kg, llevo más de cinco años tomando el valcote 500mg una diaria por las noches y sigo con el mismo peso, me gustaría engordar un poquito mas porque me veo escuálida y eso que como bastante y hasta golosinas. Actualmente tengo 35 años.

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2014-07-29 17:59:18

Hola, yo sufro de epilepsia, tomaba acido valproico y me hizo subir 10 kgs de peso, mi neurologo me cambio a oxcarbazeopina para evitar seguir subiendo. ya me he mantenido pero no logro bajar ni un kilo. actualmente me cuido muchisimo la boca y soy corredora, aunque no he bajado me encanta correr me hace sentir bien. mido 1.55, peso 65 kgs. pues le voy a seguir echando ganas!!

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2014-03-28 03:12:39

Hola yo empece con la epilepsia a los 14 me vino ya que en el nacimiento nací morada y no llore y mi cerebro no tuvo los primeros segundos oxígeno de ahí medio una cicatriz q me lo provoca, tomó el val pronto de magnesio y si noté que me aumento de peso no exagerado pero yo k era bien delgada si me traume, ahora con mi embarazo tome carbamazepina y recia ya dos veces porque es muy bajó y sigo con sobrepeso, estoy por iniciar una dieta a ver como me va es a base de proteínas y poca azúcar más q nada quema grasa, tengan cuidado y sobre todo vayan al dr. Nosotras no podemos comer o tomar cualquier cosa porque nos altera el sistema nervioso y podemos recaer, lo digo x experiencia propia. Buen día

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2013-04-12 00:28:04

yo soy lorerna alos 20 años me diagnosticaron epilepsia .yo estava haciendo tratamiento con el neurologo tome medicamentos y acabe el tratamiento y de por si me empeso adar ataques pero yo no me doy cuenta

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2013-04-12 00:08:00

yo comence con la epilepsia a la 24 años fui al neurologo hacer tratamiento de una cicatris que tengo en la cabeza y me olvidava de hay tome medicamentos paso un año y de hay me enpeso la epilepsia alos 22años

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2013-03-10 04:47:57

Tomo levrtiracetam también, engorde 5kilos con lis cambios de medicación y con lamotrigina, no me era fácil bajarlos no bajar la ansiedad, ahora espero poder bajar más fácil con esta nueva, nunca me toca el efecto de anorexia que dicen Jaja

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2011-06-27 16:55:25

Yo comence con la epilepsia a los 16 años, teniendo entes de esta enfermedad un peso ideal, pero compence con carbamazepina y llegue a pesar 90 kilos, con 1.68 de estatura, me hice una lipoescultura, con la que quede muy bien, pero luegon cambie por orden medica a oxcarbazepina y recupere varios kilos, manteniendo la figura, ya que todos los kilos se van solo a mi cadera y gluteos. Ahora peso 70 kilos, logre bajar hasta ahi, pero aun tengo sobrepeso, aunque el medicamento que tomo ahora no influye en el peso, el levirtracetam, ya controle las crisis de epilepsia, pero no logro bajar esos kilos de mas, ya que uno de los efectos secundarios del farmaco que tomo ahora es ansiedad, asi que no se que hacer.

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2010-04-04 18:18:57

elena, yo estoy en la misma situacion que tu, mido lo mismo y tomo la misma dosis de acido valproico que tu pero por un problema diferente, desde que lo tomo he subido alrededor de 7 kilos, actualmente peso 55Kg y me he propuesto bajar todo lo que he subido aunque no sé como, por el momento te aconsejo no consumir cafeina, no tiene nada que ver con el peso pero por lo menos te libraras de unos dolores a la cabeza terribles que tambien provoca este farmaco.

ojalá alguien pudiese recomendar un metodo para bajar de peso efectivo, ya que por mi problema ( trastorno bipolar y trastorno obsesivo-compulsivo) el exceso de peso afecta mi seguridad y mi recuperacion.

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2009-12-30 06:53:02

Yo les aconsejo que siguan a su doctor y no coman azucar,chocolate,cafe,coca cola,y,cosas con conserbador y lo que tienen que aser es muchisimo ejersicio,no comor porquerias y asi bajaran de peso,yo se los puedo asegurar porque yo mido 1.71 y pesaba 94 kg y con esa dieta baje en 1 mes 15 kg,siguan mi consejo aganme caso y beran que bajaran muchisimo y muy rapido.

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2011-01-15 21:34:00

yo no puedo hacer ejercicio para bajar de peso, ya que al hacer tanto o poco esfuerzo me canso demasiado y me pongo muy mal y me quedo en cama como dos dias, soy epileptica y me gustaria m orientaran con algo para bajar de peso que no afecte a mi medicamento que es carbamazepina para las convulsiones ni a mi enfermedad

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