Dietas de té para adelgazar

Si deseas perder peso en forma natural puedes optar por las dietas de té para adelgazar, basadas en las propiedades medicinales y adelgazantes de las diferentes variedades de té, ideales para complementar una dieta baja en calorías. A partir de un análisis comparativo de las principales dietas de té, podrás elegir la mejor opción para bajar de peso.

Las dietas de té para adelgazar se basan en las propiedades de las distintas variedades de esta infusión.

¿Cómo actúan las infusiones de té para adelgazar?

• Estimulan el peristaltismo intestinal.
• Desinflaman el aparato digestivo.
• Eliminan el exceso de toxinas.
• Actúan deshinchando el abdomen.
• Actúan como diuréticos.
• Actúan sobre el centro de saciedad, reduciendo el apetito.
• Controlan la ansiedad.

Las diferentes variedades de té que se utilizan para realizar infusiones adelgazantes, actúan de diversas formas, ayudando a perder peso.

Análisis comparativo de las principales dietas de té para bajar de peso

Dieta del té verde

• Se toman 4 tazas por día.
• Actúa aumentando la termogénesis del organismo, por ende aumenta la degradación de cuerpos grasos acumulados.
• Tiene efecto diurético, estimula al riñón a eliminar el exceso de líquidos.
• Esta contraindicado en casos de hipertensión arterial, embarazo, lactancia, personas que sufren de taquicardia.

Dieta del té blanco

• Se debe tomar 4 tazas de té blanco por día.
• Actúa depurando el organismo, a través de su efecto laxante.
• Aumenta la diuresis.
• Acelera el metabolismo, quemando calorías y grasas.
• Esta contraindicado en pacientes que sufren de colon irritable e inflamación intestinal.

Dieta del té rojo

• Se deben tomar 4 tazas de té rojo al día.
• Actúa controlando la ansiedad.
• Acelera el metabolismo.
• Actúa como depurador del organismo.
• Facilita la digestión.

Cada una de las dietas de té ayuda, de forma diferente, a perder peso. Con sus características y propiedades específicas pueden complementar una rutina de ejercicios físicos, para que pierdas kilos en forma natural y efectiva.

Recuerda que debes consultar a tu médico ante cualquier duda.