Cómo adelgazar con la dieta de la pizza

¿Quién resiste a la tentación de una porción de pizza? Quizás sea uno de los desafíos más grandes a los que te tengas que enfrentar si estás a dieta. Sin embargo, ¿por qué no incluir una porción de pizza en tu dieta para adelgazar? Es más, hasta existe una dieta de la pizza, que la incluye en su menú. Adelgazar comiendo pizza es una apuesta de sabor, para mantener el buen humor. 😉

¿Quién resiste a la tentación de una porción de pizza? Quizás sea uno de los desafíos más grandes a los que te tengas que enfrentar si estás a dieta. Sin embargo, ¿por qué no incluir una porción de pizza en tu dieta para adelgazar? Es más, hasta existe una dieta de la pizza, que la incluye en su menú. Adelgazar comiendo pizza es una apuesta de sabor, para mantener el buen humor. 😉

La dieta de la pizza, derivada de la dieta de los 100 puntos del doctor Graschinsky, prevee 35 puntos para una porción. Es más, si te subes una hora a la bici, podrás repetir otra porción, sin sumar puntos extras.

Esta dieta surge en el marco de las dietas disociadas extremas, en las que se reserva un día para cada tipo de alimento. Ideal para un fin de semana, en el que la pizza y la pasta son prácticamente insustituíbles, el secreto de dieta de la pizza radica en los ingredientes que emplees para su elaboración.

De allí que si quieres adelgazar con la dieta de la pizza, te será de gran utilidad recurrir a estas recetas:

• Pizza de verduras
• Pizza de harina de garbanzos
• Pizza de tofu y jengibre
• Pizza de rúcula

Puedes optar por otras variantes, siempre y cuando no incorporen queso, ni muzarella, ya que esta dieta no los incluye. Sustituye la salsa por tomate fresco.

¿Sabías que es posible adelgazar comiendo pizza?, ¿has probado estas recetas de pizzas para adelgazar?, ¿tienes alguna receta de pizza light que desees compatir?