Zumo frutal para perder peso

Zumo de frutas y vegetales para adelgazar

Algunas frutas y verduras tienen un especial potencial a la hora de ayudar a las personas a perder peso. ¿Por qué? Ya sea porque son diuréticos, saciantes o simplemente porque predisponen al cuerpo para adelgazar, esta clase de opciones nunca deben ser menospreciadas. Este interesante zumo mixto puede resultarte útil para dicha misión.


Jugo de verduras

Ingredientes:

  • El zumo de tres limones
  • Un pepino
  • Tres rábanos rojos
  • Dos tallos de apio

Preparación:

Comienza exprimiendo el zumo de los tres limones y reservándolo hasta el final de la preparación. Mientras tanto, lava muy bien todos los vegetales y colócalos trozados en el vaso de una batidora, licuando bien y añadiendo justo antes de beber el zumo de los limones.

Lo ideal es beber este zumo durante 10 días consecutivos, dejando 5 de descanso y retomando posteriormente según uno tenga ganas. Lo ideal es hacerlo siempre una hora antes del desayuno. No solamente será bueno para perder peso, sino también para desintoxicar el organismo y predisponerlo para adelgazar.




6 Comentarios

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Comenta en a Perder Peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2012-03-17 00:29:40

MARLENE PREGUNTA SI EL PEPINO ES BUENO TANBIEN PRA LA DIABETIZ PUES LO ESTOY TAMANDO Y NO VEO RESULTADO

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2010-02-04 02:10:26

qe tiene de frutal esto?

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2010-02-01 08:01:34

no entiendo.. entonces si le funciono o que ?

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2010-01-20 21:00:59

tengo para decirles que una amiga lo hizo y al cabo de un mes solo le reconoci su rostro tenia un cuerpaso totalmente cambiado,cero barrigita,y muslos y brazos gordos.ella me demostro que si funciona…

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2010-01-15 17:42:41

hola voy a empezar a usar el zumo con limones espero que me funcione

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2010-01-10 16:15:57

gracias todos sus consejos me sirven

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