Zumo depurante de ciruelo, zanahoria y melocotón para adelgazar

Jugo desintoxicante de frutas y verduras para perder peso

A partir de los zumos o jugos es posible depurar y desintoxicar el organismo, lo cual brinda beneficios para adelgazar en forma natural. Un ejemplo de estos zumos; es el jugo de ciruelo, zanahoria y melocotón, frutas que contienen principios activos que en conjunto potencian el efecto de perder peso.


Batido depurante

Las frutas y verduras en general poseen propiedades para adelgazar. En este caso tanto la ciruela como la zanahoria y el melocotón contienen principios activos que en conjunto potencian su efecto adelgazante, a través de la desintoxicación y depuración del organismo.

Receta de jugo o zumo depurante de ciruelo, zanahoria y melocotón para adelgazar

Ingredientes

  • 3 zanahorias grandes peladas y cortadas.
  • 150 gr. de ciruelas cortadas sin carozo o hueso.
  • 8 melocotones sin hueso o carozo.

Preparación

  • Colocar en una licuadora o procesadora todos los vegetales y frutas.
  • Licuar y beber.

¿Cómo beberlo?

  • Tomarlo en el desayuno desayuno.

Sugerencia

  • Beberlo helado, además de ser refrescante potencia la motilidad intestinal.

Recuerda que los zumos o jugos de frutas y verduras son herramientas muy útiles para un tratamiento adelgazante.




2 Comentarios

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Comenta en a Perder Peso - Remedios, trucos y consejos para adelgazar
2010-07-26 01:46:42

me encanta esta receta!! voy a tomar ese zumo que debe ser muy efectivo.

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2010-07-25 00:02:31

me cuesta mucho adelgazar e echo lo imposible

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