Té para perder kilos rápido

Si necesitas perder kilos rápido es necesario aumentar el metabolismo. Para eso es necesario hacer dieta, ejercicio físico y complementar con un té o infusión que ayude a perder grasa rápidamente. Hay una gran variedad de plantas medicinales con propiedades adelgazantes. Estas actúan de diferentes formas, a través de efectos laxantes, diuréticos, lipolíticos o saciantes. En este caso brindaré una receta de un té obtenido a partir de la mezcla de diferentes hierbas.

Infusión para perder grasa rápidamente

• Colocar una cucharadita de diente de león, liquen de Islandia, ajenjo, cardo mariano, colcearia y genciana dentro de un litro de agua.
• Hervir durante 5 minutos.
• Dejar descansar 5 minutos más.
• Colar y beber.

¿Cómo beber dicho té?

• Beber 1 taza media hora antes de cada comida.

Existen plantas medicinales que poseen propiedades para perder peso. Si su consumo se acompaña de una dieta para adelgazar equilibrada y actividad física regular, se puede perder kilos más rápido.

Recuerda que para realizar un tratamiento para adelgazar sin complicaciones, es necesario el control médico.