Té de yacón para adelgazar

Receta de infusión de yacón para perder peso

El yacón, también conocido bajo el nombre de Smallanthus sonchifolius, es un tubérculo que brinda nutrientes de buena calidad que entre otras cosas, permiten adelgazar naturalmente. A través de diferentes preparaciones como su se puede perder peso. Para obtener estos beneficios, en la presente nota te brindaré esta receta de infusión de yacón.


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El yacón es un tubérculo originario de Sudamérica, que está conformado por principios activos que permiten adelgazar naturalmente. Estos beneficios se pueden obtener a partir de diferentes preparaciones como su té.

Receta de infusión de yacón para perder peso

Ingredientes

  • 10 grs de raíz fresca o seca.
  • 1 litro de agua hirviendo.

Preparación

  • Colocar la raíz de yacón en el agua hirviendo.
  • Dejar hervir por 10 minutos.
  • Reposar por otros 10 minutos.
  • Colar.
  • Beber.

Observaciones

  • Se puede agregar 1 cdita de canela.

El té de yacón debe complementarse con una dieta para adelgazar. Se sugiere beber una taza antes de cada comida principal.

Recuerda que antes de beber este o cualquier otro té debes consultar a tu médico.




11 Comentarios

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2014-11-20 20:53:18

Esmuy bueno saber estos informes,quisiera saber k es mas efectivo si las hojas los tuberculos o la raiz o que podemos hace con cada uno si de todos podemos hacer el te y en que cantidad

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2013-10-30 18:37:24

voy a empezar a consumir el yacon gracias por su informacion

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2013-08-09 01:07:24

Lo encuentras en surtifruver de la autopista norte en bogota se encuentra al lado de la yuca, arracacha otros

Suerte,

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2013-01-29 20:37:40

por favor me imforma donde se puede comprar yacom para cultivarlo y cuidados para el cultivo. mil gracias

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2013-01-16 00:22:57

Soy colombiana y tengo dos familiares deabeticos como hago para conseguir aca en bogota, el yancon.? Gracias

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2012-10-07 00:29:39

Donde puedo conseguir la semilla para cultivarlo y cual es el clima favorable

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2011-06-18 03:36:21

EL TE SE HACE NO SE COMPRA DA!

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2011-02-08 19:10:26

donde puedo comprar el te yacon

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2010-08-31 23:58:08

donde puedo comprar el te

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2010-08-31 21:34:56

donde puedo comprar el Te de yacón?

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2010-08-29 17:52:36

me parese interesante, hay que intentarlo todo, ¿ese te se encuentra en algun producto naturista que me recomiende?

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