Té de laurel para adelgazar

Infusion diuretica de laurel para perder peso

¿Has probado el té de laurel para adelgazar? Si aún no lo has hecho no sólo te diré para qué sirve la hoja de laurel, sino que además, te explicaré paso a paso, cómo preparar té de laurel. Por otra parte, te pondré al tanto de las propiedades del laurel en infusión. ¡Acompáñame!


Infusión de laurel

 

Propiedades del laurel para adelgazar

¿Te preguntas para que sirve el laurel? Pues bien, el laurel es una planta que tiene una acción diurética, gracias a sus compuestos orgánicos. De tal modo, logra eliminar el exceso de líquidos de tu organismo,  además de ayudarte a perder peso. Para obtener todas estas propiedades adelgazantes, debes consumir el laurel a través de su té o infusión. Receta que encontrarás en esta nota.

En cualquier caso, los aceites esenciales que contiene el laurel son los responsables de sus beneficios para adelgazar, ya que elimina el exceso de agua del cuerpo. Estos aceites esenciales son el cíñelo, el linalol, el geraniol, el limoneno, el cafeno, entre otros. No obstante, para lograr obtener estas propiedades diuréti³cas, es necesario que elabores su té o infusión.

¿Cómo hacer infusión de laurel?

Ahora bien, para preparar la receta de té de laurel para perder peso, vas a necesitar:

Ingredientes

  • laurel, 4 hojas
  • agua, 250 cm³

Preparación para 1 taza

  • Coloca el laurel en el agua, a razón de 4 hojas de laurel, cada 250 cm³ de agua, equivalente a una taza.
  • Hierve por 10 minutos.
  • Deja descansar por otros 10 minutos.
  • Bebe de prefrencia,la primera taza en ayunas.

¿Como beber?

  • Bebe 3 tazas al día, antes o después de las comidas.
  • Si lo deseas puedes agregar canela y así potenciar aún más, su efecto adelgazante.

Contraindicaciones del té de laurel

Recuerda que el té de laurel se encuentra contraindicado en los siguientes casos:

  • Si estás embarazada.
  • Para tus niños menores de 12 años.
  • Si sufres de úlcera.
  • Si sufres de colon irritable.

Ten presente que ante cualquier duda debes recurrir al médico.

Usos del laurel

Además de tomar la infusión de laurel, puedes consumir el laurel de otras formas para aprovechar sus propiedades para desintoxicar tu organismo. En el siguiente video, encontrarás algunas alternativas para incorporar laurel a tu dieta.

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  • Bebe en infusión con canela. Si el laurel tiene excelentes propiedades diuréticas, la canela, por su parte, tiene poderosos efectos termogénicos lo que potenciará y multiplicará los beneficios de esta infusión para adelgazar. ¡No te la pierdas!
  • Aromatiza tu arroz con bogavante.  De más está decir que en la cocina, el laurel constituye un condimento privilegiado, ya que va muy bien con diversos alimentos bastante diferentes entre sí, resaltado el sabor de todo tipo de platillos.
  • Combina con otros diuréticos naturales. Por último, puedes combinar tus infusiones de laurel  con otros diuréticos naturales para potenciar sus efectos detox y adelgazantes.

¿Cómo consumes el laurel?

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39 Comentarios

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2011-04-15 03:22:38

para bajar de peso puedo combinas el te de canela,el te verde el, te de laurel y las semillas de papaya para poder bajer de peso .seria recomendable ……….. espero su respuesta.

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2011-04-15 03:20:21

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2011-02-18 18:34:46

en cuanto tiempo se ven los resultados me urge bajar de peso

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 12 Thumb down 9

 
2011-01-17 16:41:22

hola tengo una duda tengo un bb de 4 meses
y le doy pecho tendra concecuencias mi bb????
si tomo el te de canela con laurel??????

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2011-01-15 17:44:11

Necesito, ayuda aurgente, deseo bajar 14 kilos mido 1.64 mts. he probado varios productos disque naturales pero ninguno me ha servido, quiero saber si el te è de laural y canela, me bajaran todos esos kilos demàs, mi metabolismo es un pco lento.
gracias.

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2011-01-15 17:41:18

Necesito bajar 14 kilos, mido 1.64 ts. he probado muchos productos disque naturales, pero ninguno me hace efecto, hago dieta y no casi no bajo nada, serà que el tè de laurel y canela me bajaran?
gracias.

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2011-01-03 16:18:00

si tomo el te de laurel y canela cuantos quilos puedo bajar en una semana

Debate caliente. ¿Qué opinas? Thumb up 20 Thumb down 17

 
2010-12-08 00:14:29

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2010-12-08 00:08:46

quiero que me manden nuevas recetas para adelgasar

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2010-10-25 05:08:59

Doy pecho tengo 20 dias d haber dado a luz y kisiera saber si puedo tomar el te d laurel con la canela

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2010-10-22 00:06:35

tomaré el de te laurel con canela, me hace mucha falta, e subido 12 kilos en 10 meses. me siento incomoda, pues ya no luzco como antes, aparte q me afecta en mi estado de salud, y para poder embarazarme necesito bajar de peso, lo haré espero en dios recuperarme y volver a mi peso me dijeron q minimo debo bajar 15 kilos pues aparte q si estaba un poko llenita……tomare el te, y me ejercitare mas, me privatisare de comer chatarras…… esperen mis resultados….

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2010-10-18 07:34:49

Si tomo el te de canela con laurel le hase daño a mi bebe de 4 meses si le doy pecho

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2010-10-15 19:33:31

estoy en periodo de lactancia aun a si ¿lo puedo tomar?

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2010-09-24 20:17:34

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2010-09-24 07:15:10

Soy dueña de una naturista y ahora que leei esto me entere de este articulo y nesestito mas informacion sobre estos temas (bajar de peso)
URGE AYUDA lo necesito

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2010-09-14 23:29:53

tengo una planta de laurel en mi casa y la vardad de q recien me entero de esto!!! lo voy a probar sin dudas!!!

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2010-09-24 01:11:11

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2010-09-08 15:55:34

lo voy a intentar si logro resultados lo sabran si duda

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2010-09-01 17:30:29

a veces pienso firmemente que no se trata de que nos ayuden a perder kilos, sino que ayudan a regular un poco el metabolismo para que comamos sólo lo suficiente

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