Propiedades del té de boldo para adelgazar
Beneficios de la planta de boldo para bajar de peso
Quien no ha tomado un té de boldo como digestivo. Esta infusión es maravillosa cuando te has excedido en las comidas y bebidas. Pero… ¿sabías que el boldo también sirve para bajar de peso? Pues, así es. Te diré cuales son las propiedades del té de boldo para adelgazar.
Infusión de boldo para bajar de peso
El té de boldo es una infusión ampliamente conocida, gracias a sus características medicinales, entre las que se destacan sus propiedades para adelgazar. Debido a estos beneficios, puedes recurrir a la planta de boldo, incorporando este té a tu dieta hipocalórica para bajar de peso.
Muchos científicos y naturistas han investigado por siglos las propiedades medicinales del té de boldo. Gracias a estos estudios e investigaciones se ha llegado a determinar cuáles son los compuestos responsables de estas propiedades medicinales.
Una de las tantas características de esta hierba, son los beneficios de la planta de boldo para bajar de peso, que te permiten realizar la dieta del té de boldo, complementando otra dieta para perder peso en forma más rápida y segura.
Boldo, planta medicinal con propiedades para adelgazar
Las propiedades del té de boldo para adelgazar se deben en primera instancia a las sustancias que lo componen:
- Alcaloides: Boldina.
- Aceites esenciales: Eucalipto, ascaridiol, p-cimol.
- Flavonoides.
- Sustancias antiinflamatorias.
Gracias a estos principios activos, el té de boldo te ayuda a adelgazar de la siguiente forma:
- Mejora el metabolismo gástrico y hepático, gracias a la estimulación de los jugos estomacales y de la bilis, sustancia encargada de la emulsificación de las grasas. Gracias a este proceso se lo considera colagógo y colerético.
- Deshincha y desinflama, actuando sobre la mucosa gástrica e intestinal.
- Depura el organismo, ayudando a la eliminación de toxinas.
- Es diurético, ayuda a eliminar el exceso de líquido, ya que actúa directamente sobre el riñón acelerando la filtración y formación de orina.
- Actúa sobre el sistema nervioso, disminuyendo la ansiedad y el nerviosismo.
¿Cómo tomar el té de boldo para perder peso?
Como podrás ver, si deseas perder peso en forma natural, puedes tener presentes las propiedades del té de boldo para adelgazar.
Toma hasta 3 tazas de infusión de boldo en el día y obtendrás sus beneficios medicinales que te ayudarán a perder peso y sentirte mejor. También puedes echar mano de sus suplementos en cápsulas.
En el siguiente video, encontrarás las propiedades digestivas del té de boldo, usado tradicionalmente, para aliviar la pesadez y flatulencias provocadas por atracones y otros excesos en comidas y bebidas:
Ten presente que todo alimento o infusión consumido en exceso puede producir efectos adversos. Debido al alcaloide boldina que se encuentra en su composición química, el té de boldo tomado en exceso puede ocasionar un efecto hipnótico, por ello es muy importante respetar las cantidades.
Si tienes dudas, no olvides concurrir a tu médico.
¿Para qué sirve el té de boldo?
En cualquier caso, te interesará saber para qué sirve el té de boldo si estás a dieta. Encontrarás más información sobre sus propiedades para adelgazar si sigues los enlaces que encontrarás a continuación.
- Para desintoxicar el organismo. En este caso no es necesario que lo tomes en infusión. Prepara un agua detox con boldo, manzanas y naranjas. Te irá de maravillas para depurar tu organismo.
- Para proteger el hígado. El té de boldo no sólo es un excelente digestivo, sino que además protege tu higado, tiene efecto diurético y como si fuese poco te ayuda a quemar grasas.
- Para bajar la barriga. Si tu problema es la barriga, producto de gases y meteorismo, el boldo te ayudará a combatirla por una doble vía, ya que además de eliminar las flatulencias, facilitará la movilización de grasas de la zona abdominal.
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45 Comentarios
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Hola a mi me sirvio …baje bastante.de peso …despues de cada comida tome un te de boldo con manzanilla ..lo recomiendo …
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Seria muy interesante que publiquen la bibliográfia que fundamenta tales dichos ya que en internet existen muchos artículos que contradicen el contenido de esta información. Gracias
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quiero saber si tomo el boldo me da estreñimiento pues si tomo pastillas fuertes meda soy del intestino perezoso así toda mi vida tengo 57 años y de siempre quiero tomarlo pues ago la dieta de las mil calorías y e llegado a un punto q mas fácil a delante q atrás y tengo q perder 15 kilos pues ya perdí 35 gracias x la atención prestada q dios les de vida y salud
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hola, las pastillas de boldo funcionan igual que el te? o es diferente, de verdad sirve para gastritis y la vesicula? esque yo sufro de gastritis y quiero estar segura.
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hola lety yo quisiera saber que producto de herbalife tomaste para el estreñimiento y el colon porfa nececito saber aa y tambien tengo hemorroides tengo mucho kn ellas pero no se como hacerle para eliminarlas ayudame porfavor
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tengo cuatro meses de embarazo y tengo acne puedo tomar el boldo plis me urge
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Hola Elena, yo estaba buscando saber si el té de boldo afecta las hemorroides, me di cuenta que probablemente las mejore por todos los beneficios en el sistema digestivo. Igualmente siempre viene bien tener alguien de confianza (una pareja mejor)para que te brinde contención y un empujoncito si el asunto se desborda.
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amig@ el té de boldo si funciona en mi caso me a ayudado a disminuir el dolor de higado lo tomo porquetengo el higado imflamado y el te me a sido de gran ayuda.
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Quiciera saber si el te de boldo sirve para el extreñimiento y colon inflamado. Ok bye saludos a todos que Dios los bendiga, por su sabiduria
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Buenos días, yo lo he tomado y sirve, excelente para el estreñimiento.
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hola!! yo tengo problemas de extreñimiento , y tenia entendido que el te boldo me ayudaria , yo tomo zumo de maraja con kiwi y voy como un relojito, perodesde que estoy tomando el te boldo ya no me funciona lo del zumo de naranja ,hace unos dia me paso algo muy curioso , senti un colico muy fuerte y ganas de ir al baño , despues de expulsar como un topon fecal , me dio diarerea y bomito al tiempo estube mal por varias horas luego sigo igual extreñida quisiera una opinion gracias
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hola!! yo tengo problemas de extreñimiento , y tenia entendido que el te boldo me ayudaria , yo tomo zumo de maraja con kiwi y voy como un relojito, perodesde que estoy tomando el te boldo ya no me funciona lo del zumo de naranja ,hace unos dia me paso algo muy curioso , senti un colico muy fuerte y ganas de ir al baño , despues de expulsar como un topon fecal , me dio diarerea y bomito al tiempo estube mal por varias horas luego sigo igual extreñida gracias
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quisiera saber porque al tomar el te boldo tengo problemas de extreñimiento ,
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Hola , les comento que yo tomo todos los dias el agua de boldo y me siento muy bien, mas antes sufria del colon inflanado y desde que tome bolodo tres vasos por dia me siento perfecta no subo de peso y mi cara esta linpia sin manchas y lo del deseo sexual que dicen que disminuye a mi nada que ver siento que estoy normal; esto la pueden conseguir en las tiendeas que venden productos naturales, yo lo consigo el super mercado o en mercado tradicional.
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el que viaje para Chile yo le regalo todo el boldo que quiera (guardando las proporciones), y si puedo mandarles para el país que quieran solo les cobro gastos de envió, ha la foto que aparece no corresponde a la de boldo.
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